تمارين الشباب.. "استلام وتسليم"

بحضور رئيس مجلس إدارة نادي الشباب عبدالله القريني، أدى الفريق الأول لكرة القدم مساء أمس (الأحد) حصته التدريبية على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بإشراف المدير الفني الكابتن سامي الجابر.
وفي بداية التدريبات أخضع مدرب اللياقة (أخوان الفانو) اللاعبين لتمارين إحماء وتسخين، ثم تمارين لزيادة المخزون اللياقي للاعبين، تلاها المدرب بتطبيق عدد من التدريبات الفنية في وسط الملعب ركز من خلالها على الاستلام والتسليم والتمرير السريع من لمسة واحدة، عقب ذلك قسم الجابر الفريق إلى مجموعتين (دفاع هجوم) طبقوا عدة تدريبات تكتيكية من خلال تقسيمة. واختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.