يضرب المثل في وجوب أخذ الأمور بالحزم ، بمعنى إفترسه قبل أن يفترسك ، ويقولون أيضاً ( اتغدى به قبل ما يتعشى بك ) . وقال الشاعر : ستلقى من عدوك كل كيد * * * إذا كاد العدو ولم تكده الوسواس القهري ، اتغدى فيه قبل ما يتعشى فيك . الوسواس القهري أو ( الاضطراب الوسواسي القهري ) هو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق ، تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تصرفات قهريّة. بعض المصابين باضطراب الوسواس القهري، لكي يشعروا بأنهم آمنون، يقومون، مثلا، بغسل أيديهم بشكل قهري، إلى درجة أنهم يسببون الجروح والندوب الجلدية لأنفسهم. على الرغم من المحاولات والجهود المبذولة، إلا أن الأفكار المزعجة، الوسواسيّة - القهريّة، تتكرر وتواصل التسبب بالضيق والانزعاج . هنالك نوعان أساسيان متبعان في علاج الوسواس القهري، هما: 1- العلاج النفسي 2- العلاج الدوائي في بعض الأحيان، قد تكون هنالك حاجة إلى علاج متواصل يستمر مدى الحياة. ومع ذلك، يمكن أن يكون علاج الوسواس القهري مفيداً في مساعدة المريض على التعامل مع الأعراض، مواجهتها ومنعها من السيطرة على مجريات حياته. لذلك قلنا اتغدى فيه قبل ما يتعشى فيك ، ولا تسمح للسلوك المتكرّر بالحدوث ، تجنباً للمضاعفات المحتملة الوقوع . *أخصائي أول اجتماعي