النفط ينهي سلسلة خسائر مع "انتعاش الأسواق"    "لازوردي للمجوهرات" تعين عدنان الخلف رئيسًا تنفيذيًا وعضوًا منتدبًا    الهلال يخسر لاعبه في الديربي أمام النصر    قوات الاحتلال تعتقل 11 أسيرا فلسطينيا مفرج عنه من الخليل    لبنان يرفض محاولة إسرائيلية لمقايضة تحديد الحدود والانسحاب باتفاق تطبيع    دول مجلس التعاون تخطو خطوات كبيرة وقيّمة لمكافحة الإسلاموفوبيا    جامعة الأمير سلطان تحصل على براءة اختراع لحماية حقوق المحتوى الرقمي    نائب أمير منطقة عسير يشارك أبناءه الأيتام الإفطار الرمضاني    الهلال الأحمر بالمدينة يباشر أكثر من 8000 بلاغًا منذ بداية رمضان    إقامة الافطار الرمضاني لهيئة الصحفيين بمكة من أعلى إطلالة في بقاع المعمورة    بمشاركة حكومة دمشق لأول مرة.. المؤتمر الأوروبي لدعم سوريا.. ماذا يريد الطرفان؟    ترامب يحذر الحوثيين: حان وقتكم.. سنحاسبكم بالقوة المميتة    مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا لمناقشة التقارير وإصدار التوصيات    الأخدود يصعق الأهلي بهدف قاتل    ولي العهد يبحث مستجدات الأحداث مع رئيسة وزراء إيطاليا    اللجان الأولمبية الإفريقية تعترف بالاتحاد الدولي للهجن    تعزيز البيئة الاستثمارية في مكة    مرونة اقتصادية ونمو "غير النفطي".. «ستاندرد آند بورز» ترفع تصنيف السعودية الائتماني إلى «A+»    انطلاق «بسطة خير» لتمكين الباعة الجائلين    "أبشر" تتيح تجديد رخصة القيادة إلكترونياً    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    "سعودية" تبتكر تقنية متطورة لتوثيق نبضات الأجنة    823.9 ريالا فارقا سعريا بين أسعار الغرف الفندقية بالمملكة    هل تتعرض أمريكا للهجرة العكسية    ربط حي السفارات بشبكة النقل العام عبر حافلات الرياض    اختصاصي شؤون طلابية: احموا المدارس من العدوى    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    مبابي يقود الريال لكسر عقدة فياريال    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    انفجار العماليق الكبار    بدعم المملكة.. غينيا تحتفي بالفائزين في مسابقة القرآن    مسجد الجامع في ضباء ينضم للمرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان ضباء - واس ضمّت المرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية مسجد الجامع في مدينة ضباء بمنطقة تبوك، نظرًا لكونه أحد أقدم المساجد التاريخية ورمزًا تراثيًا في ا    مراكيز الأحياء.. أيقونة رمضانية تجذب أهالي جازان    كعب أخيل الأصالة والاستقلال الحضاري 1-2    وغابت الابتسامة    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    خلافة هشام بن عبدالملك    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    مؤسسة العنود تعقد ندوة «الأمير محمد بن فهد: المآثر والإرث»    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    القسوة ملامح ضعف متخف    الأخضر يستعد للتنين بالأسماء الواعدة    ودية تعيد نجم الاتحاد للملاعب    «سلمان للإغاثة» يوزّع 1.390 سلة غذائية في محافظتين بالصومال    تركي بن محمد بن فهد يطلق عددًا من المبادرات الإنسانية والتنموية    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : بئير    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    عَلَم التوحيد    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مادة طبيعية تحسن مناعة الجسم و تتغلب على الشيخوخة و تفيد العظام و المفاصل
نشر في مكة الآن يوم 17 - 06 - 2019


محمد سراج إسماعيل بوقس
سبحان الله العظيم عنصر في الوجبات الغذائية مهمل مصنوع من الكولاجين و هي المادة الهشة و عديمة اللون و ليس لها طعم لكنها مكون أساسي للعديد من المواد الشبيهة بالهلام و نشاهدها في الحلوى اللزجة و المارشملو و الحلوى الجيلاتينية و يمكن الحصول عليه على شكل أوراق او حبيبات أو مسحوق للاستخدام المنزلي و له فوائد عديدة جدا و هو مزيج من البروتينات و الببتيدات و يعتبر مصدرا غنيا بالأحماض الأمينية و التي تعتبر ضرورية لصحة الجسم لان الجسم يقوم بعمل اقل لتكسيرها و المصدر إما نباتي أو حيواني من المنتجات السمكية و المنتجات الجلدية.
و من أهم فوائد الجيلاتين هو التغلب على شيخوخة البشرة لان الكولاجين أساسا من الجيلاتين و هو من أهم العناصر في الجلد للحفاظ على مرونته و تضيق الخلايا الجلدية فمن زيادة كمية الكولاجين من خلال استهلاك الجيلاتين يمكن للإنسان المحافظة على جلده مشدودا و يبدو اصغر سنا و كذلك مادة الجيلاتين تعتبر مصدر غنيا بالأحماض الأمينية و هو من مصادر البروتين و هذا يعني أن جميع الأنشطة الخاصة بالتمثيل الغذائي في الجسم تتحسن عن طريق تناول الجيلاتين بما في ذلك إنشاء خلايا جديدة، و القضاء على الخلايا المريضة و زيادة العضلات و امتصاص العناصر الغذائية و عدد من الوظائف الأساسية الأخرى في الجسم .
كذلك فان الجيلاتين يحسن من مناعة الجسم لأنه يحتوي على البرولين و هو حمض أميني يوجد بكميات كبيرة من الجيلاتين و قد ثبت أن له وظيفة تحسين المناعة و هذا يعني يحسن الصحة و القدرة العامة على مكافحة العدوى و المرض عن طريق استهلاكه في الغذاء اليومي.
كما أن الجيلاتين يساعد على النوم الجيد لأن به الجليسين الذي له دور في تحسين النوم و يحفز الناقلات العصبية و الأنزيمات التي تزيد من نوعية و مدة النوم لان مدة النوم وراحة الجسم مهمة جدا للأداء العام للجسم و التمثيل الغذائي و هذا يؤثر على الصحة العامة كذلك فان الجيلاتين له فائدة كبيرة لصحة العظام و المفاصل لأن البروتينات الموجودة فيه, و كذلك السيلينيوم و الفسفور و النحاس الموجودة فيه بكميات كبيرة تحافظ على العظام قوية و تزيد الكثافة المعدنية للعظام و هذه طريقة دفاعية هامة ضد هشاشة العظام.
كما أن بعض الأحماض الأمينية الأخرى الموجودة في الجيلاتين تقلل الالتهاب و هذا يعني أن حالات التهاب المفاصل تتحسن باستهلاك الجيلاتين علاوة يمكن المساهمة في تطوير الغضروف الذي يقوي المفاصل و العظام و الغضاريف و يحافظ عليها كذلك فان الجيلاتين له فائدة في التحكم في وزن الجسم و يزيد في هرمون النمو و يزيد بالشعور بالشبع لوجود الألياف التي تقلل الرغبة في الطعام كذلك يساعد على الشفاء السريع للجروح لوجود حمض الجليسين و كذلك يفيد في صحة الشعر و الأظافر و الأسنان.
اللهم إنا نسألك العفو والعافية ونسألك ان تديم علينا نعمة الأمن والأمان و الإستقرار و أن تحفظ بلادنا وقادتنا إنك سميع مجيب الدعاء وصلى الله على نبينا وقدوتنا سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.