سعورس : بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

الذكاء الاصطناعي... ثورة تُولد عوائد استثمارية كبيرة "أوبك بلس" تبقى على سياسة الإنتاج دون تغيير مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 12377.03 نقطة ⁧‫أمير الحدود الشمالية‬⁩ يطَّلع على مؤشرات أداء فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة لماذا اتخذت طائرة نتنياهو مسارات استثنائية للوصول إلى واشنطن؟ 70 قتيلاً فلسطينياً في هجمات إسرائيلية على الضفة الغربية تدشين برنامج أمل التطوعي السعودي لمساعدة السوريين وصول الطائرة الإغاثية السعودية ال 56 لمساعدة سكان غزة السعودية واليابان تتفقان على إنشاء مجلس شراكة إستراتيجي إقامة الحفل الختامي لمهرجان الملك للهجن في نسخته الثانية بالرياض 7.6 مليار دولار تبادل تجاري بين السعودية وألمانيا المستشار الألماني: الدفاع الأوروبي يحتاج إلى "مزيد من التصميم" أمير القصيم يكرّم المشاركين في ملتقى اليوم السعودي العالمي للتطوع اكتمال مغادرة الدفعة الثالثة لضيوف برنامج خادم الحرمين الشريفين للعمرة والزيارة إلى بلدانهم تعليم مكة تحكِّم 16 ورقة عمل تعليمية لبرنامج " جسور التواصل " أمير القصيم يتسلم تقرير أعمال شركة الاتصالات السعودية لعام 2024 روسيا تدرس السعودية والإمارات كموقع محتمل لقمة بين بوتين وترمب تعديل مدة رفع ملفات حماية الأجور إلى 30 يوماً من أول مارس محافظ الخرج يستقبل رئيس جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز طاقم تحكيم سعودي يقود لقاء العين والريان في كأس الأبطال للنخبة نائب أمير الشرقية يستقبل قائد القوة الخاصة للأمن البيئي بالمنطقة أمانة القصيم تنفذ أكثر من 658 ألف جولة رقابية خلال عام 2024 عبدالعزيز بن سعد: رالي حائل الدولي ..حقق مكاسب تنموية ورياضية واقتصادية تتماشى مع رؤيه الوطن 2030 استئصال ورم سرطاني ضخم يزن 8 كغ من بطن مريضة بالقصيم 7 مليون فحص مخبري في مستشفى الرس خلال 2024 تفعّيل برنامج "جهود المملكة العربية السعودية في محاربة التطرف والإرهاب" سلمان بن سلطان يدشن قاعة المؤتمرات الكبرى بغرفة المدينة أمير الجوف يستقبل قائديّ حرس الحدود بالمنطقة السابق والمُعيَّن حديثًا جولة مدير مستشفى عفيف العام التفقديه رئيسة وزراء الدنمرك: غرينلاند ليست للبيع "كشتة البديع" تجتذب المزيد من العائلات والأفراد ب 19 فعالية متنوعة تقييم صادم للنجم المصري عمر مرموش ومدرب «مان سيتي» يبرر ! الجامعة الإسلامية تُطلق فعاليات "أسبوع البحث العلمي السادس" الدولار الكندي لأدنى مستوياته في 22 عاماً 5 مخاطر صحية تهدد العاملين بنظام المناوبات عبدالله آل عصمان مُديراً لتعليم سراة عبيدة تعزيز استقلالية المملكة في الأنظمة والصناعات العسكرية كلنا نعيش بستر الله التعاقدات.. تعرف إيه عن المنطق؟ من أسرار الجريش العلاقات بين الذل والكرامة في الجولة ال 20 من دوري" يلو".. الصفا يستقبل العدالة.. والبكيرية يواجه الجبلين إن اردت السلام فتجنب هؤلاء الأهلي يعير «ماكسيمان» لنابولي الإيطالي أمانة جدة تشرع في إشعار أصحاب المباني الآيلة للسقوط بحيي الفيصلية والربوة محافظ جدة يطلع على خطط المرور والدفاع المدني مواقف تاريخية للسعودية لإعادة سورية لمحيطها العربي «عاصفة الفئران» تجتاح 11 مدينة حول العالم شرطة الرياض تقبض على مقيم لمخالفته نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص 3 أهداف تتنافس على الأجمل في الجولة ال18 من مسابقة دوري روشن للمحترفين على هوامش القول.. ومهرجان الدرعية للرواية هيئة الترفيه.. فن صناعة الجمال محمد عبده.. تغريدة الفن....! القيادة تعزي أمير الكويت في وفاة الشيخ دعيج إبراهيم الصباح القيادة تُعزي رئيس ألمانيا في وفاة الرئيس السابق هورست كولر أمير تبوك يواسي أسرتي الطويان والصالح الأسرة في القرآن تفسير الأحلام والمبشرات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

بالفيديو.. الشقيري يكشف كيف تخلص من أحد أنواع الإدمان

الخرج اليوم نشر في الخرج اليوم يوم 05 - 05 - 2021

استعرض الإعلامي أحمد الشقيري، اليوم (الأربعاء)، بعض أساليب العلاج النفسي وعلاج الإدمان، إلى جانب عدد من التجارب الشخصية له متعلقة بذات الموضوع.
وكشف الشقيري، في حلقة اليوم من برنامجه "سين" المذاع على قناة MBC 1، عن تجربته الشخصية في التخلص من إدمان المنبهات القوية، حيث قضى 12 يوماً في منتجع بدون طعام للتخلص من إدمان الأطعمة الجاهزة حتى استعاد الإحساس الأصلي والطبيعي للخضراوات والفاكهة.
كما استعرض تجربة ل 4 شبان لمدة 24 ساعة داخل غرفة فارغة لا يوجد بها سوى مقعد وزر أحمر يعطي لسعة كهربائية عند الضغط عليه، مشيراً إلى أن التجربة لقياس إدمان المؤثرات القوية، فبالرغم من اللسعة ضغط الشباب من 4- 21 ضغطة خلال أول 5 ساعات. وفق "أخبار 24".
ولفت الشقيري إلى أن العلماء ينصحون بعدة علاجات نفسية لإدمان العادات اليومية السيئة كمتابعة السوشيال ميديا، ومنها الاستحمام في الطبيعة الذي يساعد على التخلص من الضغوطات، وذلك من خلال الانشغال عن تلك العادات بالقيام برحلات برية أو بحرية لمدة طويلة.
وقدّم من خلال الحلقة الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن للعادات السيئة ومنها المخدرات مشيراً إلى أنه ليس شخصاً سيئاً، بل قد يكون الطرف الضعيف في المعادلة، ونصح بعدم اليأس والتعلّم عن الإدمان واللجوء إلى المختصين للتخلّص من تلك العادات.
تجربة شخصية للشقيري في منتجع لمدة 12 يوما بلا طعام
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/n9oTTUKoZw
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة الشقيري مع شباب داخل غرفة فارغة لمدة 24 ساعة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/1FFkbnqiy7
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الاستحمام في الطبيعة من أساليب العلاج النفسي
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/DoJdIX4EbN
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
تجربة شخصية للشقيري للتخلص من العادات السيئة
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/ibCBBLM96c
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021
الشقيري يقدم لك الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص مدمن
تابع جميع الحلقات على Shahid VIP واشترك الآن https://t.co/95sWc6NAti @shugairi#سين#رمضان_يجمعنا#أحمد_الشقيري pic.twitter.com/SHPaO7JFUk
— MBC1 (@mbc1) May 5, 2021

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.