رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    مجمع الملك سلمان للغة العربية يُطلق برنامج "شهر اللغة العربية" في إسبانيا    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    القادسية والرائد للبحث عن بطاقة التأهل الثانية    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    المملكة: حماية الأطفال في الفضاء السيبراني استثمار استراتيجي    الاتحاد «جحفل» الشباب بثلاثية    محافظ البكيرية يرعى احتفالات الأهالي بعيد الفطر    ساكا يهز الشباك فور عودته من إصابة طويلة ويقود أرسنال للفوز على فولهام    المملكة توزّع 1.500 سلة غذائية في محلية الدامر بولاية نهر النيل في السودان    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    القيادة تعزي حاكم أم القيوين    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    المملكة تدشّن مشاركتها في معرض بولونيا الدولي للكتاب    الولايات المتحدة: من المبكر تخفيف العقوبات السورية    القبض على (5) إثيوبيين في عسير لتهريبهم (90) كجم قات    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    أهالي وادي الدواسر يحتفلون بالعيد    عضو الشورى الشيخ الدكتور سالم بن سيف آل خاطر يحتفي بزواج ابنه "عبدالعزيز"    أمير تبوك يلتقي أهالي تيماء    أخضر الصالات يعسكر في فيتنام استعداداً لتصفيات كأس آسيا    49.8 مليار ريال فائض تاريخي لبند السفر في ميزان المدفوعات بالمملكة    ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 2700 قتيل    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    الدولار يشهد أداءً متقلبًا ترقبًا للرسوم الجمركية الأمريكية    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    توجيهات ولي العهد تعزز استقرار السوق العقاري    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ما أصل "العيديّة"، وكيف تغيّر اسمها عبر العصور؟    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    العيد انطلاقة لا ختام    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    تجمع الرياض الصحي الأول يُطلق حملة «عيدك يزهو بصحتك» بمناسبة عيد الفطر المبارك 1446ه    أكثر من 70 ألف مستفيد من برامج جمعية الدعوة بأجياد في رمضان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا نفشل في تحديد أهدافنا؟
نشر في الخرج اليوم يوم 01 - 01 - 2019

التاريخ عادة ما يكرر نفسه السبب الذي يجعلك تقلع عن حميتك الأولى هو في الغالب السبب الذي سيجعلك تقلع عن الحمية التالية، مشكلات الالتزام من زواجك الأول ستظهر غالباً في زواجك الثاني، عهود السنة الجديدة التي فشلت في إنجازها العام الماضي غالباً ستكون عهودك لهذا العام، لكن كيف يمكن أن تتجنب الوقوع في نفس الأخطاء؟ تعلم من حالات نجاحك وفشلك في الماضي، يقول جورج سانتيانا (الأشخاص الذين لا يستطيعون التعلم من التاريخ محكوم عليهم إعادته)، يوجد تسع أسباب لفشل تحديد الأهداف؟
أولاً: قوائم الأماني والأمل.
لا يمكنك كتابة قائمة من الرغبات في يوم العام الجديد لتضعها في درجك لبقية العام ثم تنظر أن تتغير حياتك.
ثانياً: لا يعرف ماذا يريد.
ينبغي أن تكون أهدافك واضحة بشكل جلي عليك أن تعطي تعليمات واضحة لعقلك كي يتمكن من رؤية و (جذب) ما تحتاجه إلى حياتك لتنجز أهدافك تماما كالقفل الرقمي أو رقم الهاتف أو الرمز السري لبطاقة الصراف حتى لو كان هناك خطأ في رقم واحد فلن تنجح العملية.
ثالثاً: الكلام فقط.
إعلان أهدافك ليس إلا نقطة البداية والآن عليك أن تقوم برسم الخريطة للطريقة التي ستصل بها إليه وتحديد الموارد التي ستحتاجها للوصول بسلام.
رابعاً: عدم تحمل المسؤولية وإلقاء اللوم على الآخرين
يجب أن يكون لديك نظامك الخاص للسيطرة والتحكم لتبقى على المسار الصحيح خلال رحلتك إلى المجهول.
خامساً: نقص التعزيزات.
ولا تنس الدعم والتوجيه من الأشخاص والموارد التي ستحتاجها خلال الرحلة.
سادساً: الاعتقاد بأن الأهداف غير مهمة.
إذا نشأت في منزل لا يملك أي شخص فيه أهدافاً أو إذا كنت تختلط بمجموعة لا تناقش أو تقدر الأهداف فإنك سوف تصل إلى مرحلة الرشد دون أن تعرف أن قدرتك على تحديد وتحقيق الأهداف لها تأثير في حياتك.
سابعاً: لا يعرف كيف.
بعض الناس يجهلون تحديد الأهداف والأسوأ من ذلك يعتقد معظم الناس أن لديهم أهدافاً وكل ما لديهم هو عبارة عن أمنيات وأحلام، مثل: " كن سعيداً" أو "اجمع ثروة".... لكن هذه ليست أهدافاً إنها مجرد خيالات شائعة بين كل الناس إن الهدف شيء مختلف تماماً عن الأمنية (إنه واضح، ومكتوب، ومحدد، ويمكن وصفه بسرعة وسهولة لشخص آخر، ويمكنك قياسه، ويمكنك معرفة ما إذا كنت قد حققته أم لا).
ثامناً: الخوف من الفشل.
الفشل مؤلم ومحزن نفسياً وفي أغلب الأحيان مادياً أيضاً لذا يرتكب الكثير من الأشخاص خطأ تدمير أنفسهم في المستقبل دون وعي عن طريق عدم تحديد الأهداف التي يمكن أن يفشلوا في تحقيقها.
تاسعاً: الخوف من الرفض.
يخشى الناس أنهم لو قاموا بتحديد هدف ولم ينجحوا في تحقيقه فسوف ينتقدهم الآخرون ويسخرون منهم يعد هذا أحد الأسباب وراء جعل الأهداف سرية عندما تبدأ في تحديدها، لا تخبر أحداً ودع الآخرين يروا ما قمت بإنجازه.
يخبرنا مارك ماكورماك عن دراسة تم إجراؤها في هارفارد بين عامي 1979 و1989 قام الباحثون بسؤال خريجي برنامج ماجستير إدارة الأعمال (هل قمت بتحديد أهداف واضحة ومكتوبة لمستقبلك ووضعت خططاً لبلوغها؟).
لقد اتضح أن (3%) فقط من الخريجين كتبوا أهدافاً و (13%) كانت لديهم أهداف لكن ليست مكتوبة و (84%) لم يكن لديهم أي أهداف محددة وبعد عشرة أعوام في عام 1989 قام الباحثون بسؤال أعضاء هذا البرنامج مجدداً لقد وجدوا أن (13%) الذين كان لديهم أهداف غير مكتوبة كانوا يكسبون في المتوسط ضعف ما يكسبه ال (84%) الذين لم يكن لديهم أي أهداف لكن المثير للدهشة أنهم وجدوا أن ال (3%) من الخريجين أصحاب الأهداف الواضحة والمكتوبة كانوا يكسبون في المتوسط عشرة أضعاف ال (97%) من الخريجين الآخرين، كان الفرق الوحيد بين المجموعات هو وضوح الأهداف التي حددوها لأنفسهم عند تخرجهم.
على أي حال، لكي تتحر وتطلق العنان لقدراتك الكامنة يجب أن يصبح تحديد وتحقيق الأهداف من عاداتك اليومية لبقية حياتك، يجب أن يصبح تركيزك عالي بحيث تفكر وتتحدث دائماً عما تريده بدلاً من الأشياء التي لا تريدها، يجب أن تعقد العزم من هذه اللحظة فصاعداً على أن تصبح شخص يسعى وراء الأهداف وقبل القفز بشكل أعمى إلى العام التالي، فإن أول وأهم خطوة عليك اتخاذها هي أن تلقي نظرة إلى العام الذي ختمته الآن قم بعملية الجرد واجمع كل شيء لتعرف أداءك.

بقلم
سعد بن سليمان الفريخ


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.