توصل الباحثون الى اثبات ان النعناع مفيد للأعصاب فهو يريح الأحشاء من الغازات، ويقوى عمل الكبد والبنكرياس. وأشاروا من خلال أبحاثهم إلى أن النعناع يمنع الغثيان ويزيل أوجاع النقرس، ويعالج أوجاع المفاصل، ويسكن وجع الأسنان. وأوضحوا أن زيته مهدأ للمعدة حيث يساعد فى تهدئة تقلصات الأمعاء وينظم عمل الجهاز الهضمى ويزيد من كفاءته، ويستخدم زيت النعناع أو شاى النعناع فى علاج الغازات وعسر الهضم ، وأيضاً يساعد فى إفراز العصارة الصفراوية. كما يمتد مفعول زيت النعناع المهدىء إلى الاستخدام الموضعي، فعند استعماله يكون لديه القدرة على تقليل الألم وزيادة التدفق الدموى للمنطقة المصابة.