يشهد العالم من حولنا تغيرات متسارعة، الأمر الذي يؤثر على كيفية تفاعل المستهلكين مع كل شيء من حولهم، بما في ذلك العلامات التجارية. ويواصل العصر الرقمي تغيير كل شيء، بدءاً من الطريقة التي نعيش بها وصولاً إلى أساليب التسوق والدفع، بما في ذلك كيفية ظهور (...)
من الإجراءات التدريسية في حجرة الصف تكليف الطلاب بالواجبات المنزلية، التي تتفاوت كمًا ونوعًا من مادةٍ لأخرى ومن معلمٍ إلى آخر، وقد تجتمع على الطالب واجباتٍ عدة في يومٍ واحد، فيقضي الساعات وهو يكتب حلولًا للأسئلة ويستكمل النشاطات ويبحث في الشبكة (...)
* تناول البروتينات الكافية .
* تناول السوائل لتجنب الجفاف .
* تناول بدائل الفيتامينات والمعادن.
أول عشرة أيام :
* بعد أن يأذن لك الطبيب المعالج, يُسمح بتناول السوائل الشفافة فقط.
مثل :الماء, الشاي , شاي الاعشاب , الجلي ,مرق الدجاج , مرق الخضار ,عصير (...)
تعد أشعة الموجات فوق الصوتية من أهم وسائل التشخيص الحديثة وذلك نظراً لدقتها وسرعة إجرائها، ورغم سهولة استخدام جهاز الأشعة التلفزيونية إلا أن مسألة التشخيص بالأشعة التلفزيونية هي أمر ليس ببسيط ويحتاج إلى علم وفير وخبرة متراكمة كي يكون التشخيص على (...)
يتعرض مرضى السكر لأزمات مفاجئة ويشكل هؤلاء المرضى نسبة كبيرة قد تصل إلى 10 % من سكان مصر. وتوصي الدكتورة ماجدة الراهب مديرة مركز علاج السكر بالزيتون واختصاصية الغدد الصماء بملاحظة عدة نقاط أهمها:-
1 – معرفة تاريخ مرض الشخص.
2 – تحديد الحالة إذا كانت (...)
مرض التهاب البنكرياس الحاد عادة ما يكون مؤلماً جداً، في هذه الحالة؛ يقوم البنكرياس بإطلاق سراح الأنزيمات المفرطة التي تبدأ في هضم البنكرياس نفسه في الحالات الحادة؛ لذلك يضطر المرضى باتباع نظام غدائي مكون من السوائل فقط والتوقف عن تغذية المريض عن (...)
كيفما كانت العملية التي سيتم إجراؤها، سيتم وصف حِمية ما بعد الجراحة، وستتألف من مراحل مختلفة.
يجب دائماً تفضيل النوعية على الكمية
من المهم اتباع النصائح التالية ثلاثة أسابيع قبل الجراحة:
كُلُوا ببطء وامضغوا جيداً؛
شرب لتر ونصف إلى لترين من الماء/ (...)
اخبارية عفيف - عبدالله العازمي
نظم قسم الجودة الشاملة بإدارة التعليم بعفيف لقاء لسعادة مدير التعليم سعيد بن سعد النفيعي مع رؤساء ورئيسات الاقسام بالادارة حيث التقى النفيعي بهم وذلك لمناقشة جائزة التميزالاداري الاداري وأكد النفيعي على أهمية أهداف (...)
وُلِد كارلوس بارينتوس الثالث في الساعة السادسة وخمس وأربعين دقيقة من مساء يوم الحادي والثلاثين من ديسمبر-كانون الأول من عام 1964، على مسافة أميال قليلة شمال غرب مدينة هونولولو. وهذا العام سوف يبلغ من العمر خمسين عاماً، وربما يجعله هذا آخر عضو في (...)
كشفت دراسة سلطت الضوء على التبرع بالدم أن له فوائد عديدة تنعكس على صحة المتبرع النفسية بشكل إيجابي، شرط أن يكون سليماً ومعافى من العيوب الصحية الجسدية أثناء التبرع.
وبينت الدراسة أن التبرع بالدم يحفز النخاع العظمي على إنتاج خلايا دم جديدة والتخلص من (...)
كمبريدج - إن القصة التوراتية التي تدور حول عثور شاول على مملكته بالصدفة أثناء بحثه عن حمير أبيه الضالة تقدم للعلماء درساً بالغ الأهمية.. فبدلاً من تحديد أهدافنا البحثية ضمن نطاق ضيق، يتعيَّن علينا أن نفتح عقولنا لاكتشافات مختلفة تماماً وأكثر إثارة، (...)
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن زيادة الوزن المفاجئة قد تكون مؤشراً على أمراض القلب، حيث إنه عند الإصابة بأمراض القلب التاجية أو انسداد العضلة القلبية أو حتى عند ارتفاع ضغط الدم تصاب عضلة القلب بالضعف، مما يؤدي إلى احتباس الماء داخل الجسم، الذي يؤدي (...)
هناك الكثير من الإستراتيجيات التي يحب بعض المدراء التغافل عنها، فتراه أحياناً يهمشُ قراراً ويفنشُ آخر، فما يلبث إلا أن يجد منظمته تمر بأزمة آيلة لسقوطه. إن الإستراتيجية التي أعنيها وأخصها بالطرح في مقالي هذا هي من الإستراتيجيات الهامة في حياة المدير (...)
ذكرت المجلة الطبية البريطانية أن تناول كميات وفيرة من الفاكهة والخضروات يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتستند المجلة البريطانية في ذلك إلى تقييم تحليلي أجراه فريق بحث من المعهد القومي للصحة في روكفيل وجامعة هارفارد للصحة العامة في (...)
يوافق يوم الثلاثاء 28-11-1435ه - 23-9-2014م مناسبة اليوم الوطني الرابع والثمانين للمملكة العربيَّة السعوديَّة التي أسسها وثبت قواعدها جلالة الملك عبد العزيز بن عبدالرحمن الفيصل آل سعود -حفظه الله- منذ استرداد مدينة الرياض عام 1319ه وتابع جلالته (...)
لندن - شاهد مليار متفرج المباراة الافتتاحية في بطولة كأس العالم لكرة القدم المقامة في ساو باولو بالبرازيل، وعند مرحلة ما خلال البطولة الممتدة لشهر كامل سينضم إليهم مئات الملايين. وبالنسبة للشركاء الستة الرئيسيين لمنظمة الفيفا وللرعاة الثمانية (...)
أكد البروفيسور الألماني يورغين شولتسه أن إنقاص الوزن يعد أكثر العوامل أهمية لخفض ضغط الدم المرتفع، مستندا في ذلك إلى دراسة حديثة أثبتت انخفاض معدلات ضغط الدم المرتفعة لدى 50% من المرضى الذين أنقصوا أوزانهم بمعدل أربعة كيلوغرامات على مدار عامين (...)
للاجتماعات أهمية في حياة المدير الإداري في أي منظمة أو منشأة، فتمارس من قبلهم كوسيلة تواصل بين أعضائها، لكن البعض من المديرين يتغافل وينسى الغاية المرجوة منها، الأمر الذي يجعل تلك الاجتماعات بين معمعتي التفريط والتقريظ، فقد يكون اجتماع تفريط ينجم (...)
لقد عاش الشعب السعودي أياماً سعيدة في الذكرى التاسعة لمبايعة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ملكاً على البلاد، وتعد ذكرى بيعة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز -حفظه الله ورعاه-، مناسبة غالية على قلوبنا جميعاً ويتجدد (...)
نرحب بالزيارة الكريمة لصاحب السمو الملكي أمير حائل وسمو نائبه مثمّنين جهودهم ولم يبخلوا على أبنائهم في كافة المجالات وأن أبواب سموه مفتوحة ويعمل بسعة صدر وعطف، فهو الأمير الإنسان بحق، إننا نرحب بزيارة سموه التي تنبع من اهتمام سموه بمتطلبات واحتياجات (...)
الأب والأم هما خط الدفاع الأول في حياة الطفل منذ أول يوم في حياته. ولأننا فعلا أصبحنا نخاف على فلذات أكبادنا من هذا الداء المجتمعي الخطير جدا وهو "التحرش الجنسي"، علينا أن نقف لحظه ونسأل أنفسنا من هو ذلك الطفل ومن أين أتى ومن هو المسؤول عنه؟ وما هي (...)
حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنتيا غال من اتباع أنظمة الحمية الغذائية السريعة التي تعمل على إنقاص الوزن في غضون أيام قليلة، إذ عادة لا يقوم الجسم بتفكيك الدهون المخزنة بداخله باتباع مثل هذه الأنظمة، وإنما ينتج فقدان الوزن في البداية عن فقدان كميات (...)
يجادل البعض بأن شرب الماء وخاصة أثناء الطعام أو بعده يؤدي إلى انتفاخ بطن شاربه وتحولها إلى "كرش"، ويلومون الماء لأنه ينفخ المعدة ويؤدي إلى اتساعها، وكأن الجسم بالون مطاطي ينتفخ بسهولة بسبب شرب الماء. ولكن هذا تصور خاطئ للغاية، والماء ليس سببا للداء، (...)
إن ديننا الحنيف دين علم ومعرفة قال تعالى (يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ) وتمثلاً لقول رسول الله - صلى الله عليه وسلم - (من سلك طريقاً يلتمس فيه علماً سهل الله (...)