نشر الكثير من المقاطع حول زيت الزيتون في شبكات التواصل الإجتماعي، وبغض النظر عن مصادرها ومصداقيتها، فإننا سنلقي الضوء على زيت الزيتون ما له وما عليه، ولتقارنوا هذه المعلومات بالمعلومات التي تنشر من خلال شبكات التواصل، ولتتخذوا خطواتكم بعد ذلك نحو (...)
يعرف التسمم الغذائي بأنه حالة مرضية تحدث نتيجة تناول غذاء مُلوث إما بالمكيروبات كالبكتيريا، الطفيليات، الفيروسات أو الفطريات أو ببعض المواد السامة كالمعادن الثقيلة، وبحسب تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية WHO في ديسيمبر عام 2015 م، فإن واحدا من كل (...)
وجد أن 30% إلى 60% من البالغين مصابون بالدوالي وهي شائعة لدى النساء أكثر من الرجال، وتزداد أعداد الإصابة بها كلما تقدم العمر، بعض الوظائف التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة كالتمريض والتدريس قد تكون سبباً في الإصابة، كما أن التغيرات الهرمونية في الحمل (...)
تخطيط صدى القلب أو تصوير القلب بالموجات الصوتية هو إجراء لتقييم تركيبة القلب ووظيفته ويستخدم الموجات فوق الصوتية لالتقاط صور متحركة للقلب، وتنتقل هذه الموجات عبر الجسم ويقوم الكومبيوتر بتحويلها إلى صور تظهر الأصداء على الشاشة وتوضح التركيبة الداخلية (...)
في فصل الشتاء، تقل الحركة وتزيد الرغبة في تناول الطعام، وقد أرجع المختصون أسباب ذلك لعوامل طبية، ولُوحظ من جانب آخر أنها عادات مكتسبة في أسابيع البرد القارس، فكما في كل الفصول الأربعة، يحتاج الجسم للعناصر الغذائية جميعها باعتدال وحسب حاجة كل فرد، في (...)
*ما هو النظام الغذائي الذي يناسب الأصحاء في شهر رمضان المبارك؟ وكيف يستطيع الشخص استغلال الفرصة للالتزام بالسلوك الصحي حتى بعض رمضان؟
* لعل الشهر المبارك فرصة لمن أراد تحسين نمط حياته، فكل ما يحتاجه الفرد هو العزيمة وتغيير بعض السلوكيات التغذوية (...)
يمكن لأغلب مرضى السكري أن يصوموا رمضان دون أية مضاعفات، ولكن يجب زيارة المختصين من طبيب واخصائي تغذية ومثقف السكر قبل بدء رمضان بمدة كافية لتنظيم العلاج، الغذاء والرياضة، وبما يتناسب مع كل حالة.
في فصل الصيف تزيد عدد ساعات الصيام وتكون درجات الحرارة (...)