الأسهم الاسيوية تتراجع مع تحول التركيز إلى التحفيز الصيني    انطلاق «ملتقى القلب» في الرياض.. والصحة: جودة خدمات المرضى عالية    تقرير أممي يفضح إسرائيل: ما يحدث في غزة حرب إبادة    خطيب المسجد النبوي: الغيبة ذكُر أخاك بما يَشِينه وتَعِيبه بما فيه    فرع هيئة الهلال الأحمر بعسير في زيارة ل"بر أبها"    الإتحاد يُعلن تفاصيل إصابة عبدالإله العمري    بطلة عام 2023 تودّع نهائيات رابطة محترفات التنس.. وقمة مرتقبة تجمع سابالينكا بكوكو جوف    نيمار: 3 أخبار كاذبة شاهدتها عني    أمانة الطائف تجهز أكثر من 200 حديقة عامة لاستقبال الزوار في الإجازة    رفع الإيقاف عن 50 مليون متر مربع من أراضي شمال الرياض ومشروع تطوير المربع الجديد    جدة تستعد لاستقبال مهرجان "منطقة العجائب" الترفيهي    المودة عضواً مراقباً في موتمر COP16 بالرياض    خطيب المسجد الحرام: من صفات أولي الألباب الحميدة صلة الأرحام والإحسان إليهم    في أول قرار لترمب.. المرأة الحديدية تقود موظفي البيت الأبيض    الفرصة لاتزال مهيأة لهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    الثقة به مخاطرة.. «الذكاء الاصطناعي» حين يكون غبياً !    دراسة صينية: علاقة بين الارتجاع المريئي وضغط الدم    5 طرق للتخلص من النعاس    «مهاجمون حُراس»    حسم «الصراعات» وعقد «الصفقات»    محافظ محايل يبحث تطوير الخدمات المقدمة للمواطنين    شرعيّة الأرض الفلسطينيّة    مهجورة سهواً.. أم حنين للماضي؟    «التعليم»: تسليم إشعارات إكمال الطلاب الراسبين بالمواد الدراسية قبل إجازة الخريف    لحظات ماتعة    محمد آل صبيح ل«عكاظ»: جمعية الثقافة ذاكرة كبرى للإبداع السعودي    فراشة القص.. وأغاني المواويل الشجية لنبتة مريم    جديّة طرح أم كسب نقاط؟    الموسيقى.. عقيدة الشعر    في شعرية المقدمات الروائية    الهايكو رحلة شعرية في ضيافة كرسي الأدب السعودي    ما سطر في صفحات الكتمان    الهلال يهدي النصر نقطة    رودري يحصد ال«بالون دور» وصدمة بعد خسارة فينيسيوس    متى تدخل الرقابة الذكية إلى مساجدنا؟    حديقة ثلجية    «الدبلوماسية الدولية» تقف عاجزة أمام التصعيد في لبنان    لصوص الثواني !    فصل الشتاء.. هل يؤثّر على الساعة البيولوجية وجودة النوم؟    منجم الفيتامينات    الناس يتحدثون عن الماضي أكثر من المستقبل    الحرّات البركانية في المدينة.. معالم جيولوجية ولوحات طبيعية    الأزرق في حضن نيمار    جودة خدمات ورفاهية    أنماط شراء وعادات تسوق تواكب الرقمنة    من توثيق الذكريات إلى القصص اليومية    قوائم مخصصة في WhatsApp لتنظيم المحادثات    أُمّي لا تُشبه إلا نفسها    كولر: فترة التوقف فرصة لشفاء المصابين    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    المريد ماذا يريد؟    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    التعاطي مع الواقع    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



4 خطوات لعلاج الجيوب الأنفية دون أدوية
نشر في أنباؤكم يوم 26 - 11 - 2014

يحدث التهاب الجيوب الأنفية غالباً بسبب فيروس أو بكتريا، لكن لا تعتبر المضادات الحيوية ضرورة لعلاج الجيوب الأنفية، بحسب عيادة مايو كلينيك، لأن الجسم يعالج هذه العدوى بنفسه، كما أنه لا ينبغي استخدام المضادات الحيوية إلا عند الضرورة لأنها تضعف المناعة.
إذا كنت تعاني من أعراض التهاب الجيوب الأنفية، والتي تتضمن احتقان وسيولة الأنف، والصداع، والسعال، يمكنك الاعتماد على العلاجات المنزلية. أما إذا كانت حرارتك مرتفعة، ولديك آلام شديدة، وتورم حول العينين فتنبغي مراجعة الطبيب.
إليك خطوات سهلة لعلاج الجيوب الأنفية:
* شغل جهازاً مرطباً للجو في الغرفة، واستنشق البخار منه لترطيب ممرات الأنف، أو استخدم قطرات الأنف للترطيب.
* ضع منشفة مبللة دافئة على الخدين وعلى الجبين. سيساعدك ذلك على تقليل المخاط الذي يضغط على أنفك.
* اشرب الكثير من السوائل لمساعدة الإفرازات الأنفية على الخروج. تناول الشاي وعصائر الفاكهة الساخنة. إذا كان لديك التهاب في الحلق أضف العسل وعصير الليمون (الحامض) إلى الشاي أو الماء الدافئ.
* تقترح عيادة مايو كلينيك تناول بعض مسكنات الأيبوبروفين أو الأسيتامينوفين لإزالة الاحتقان والتخلص من الحرارة المرتفعة.
تحذير: لا ينغي إعطاء الطفل أو المراهق مسكنات الأسبرين لعلاج التهاب الجيوب الأنفية إلا في حالات نادرة.
لإزالة احتقان الجيوب الأنفية تحتاج إلى:
مرطب الجو، وقطرات الأنف، ومنشفة، وعسل، وليمون، وأدوية البرد التي تباع دون وصفة طبية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.