تبثّ قناة دبي, إحدى قنوات مؤسسة دبي للإعلام، مساء الأحد 23 مايو 2010، حلقة جديدة من البرنامج الجديد (خمسة)، ويطل فيها كل من حمد أغداني وجاد شهيب ومروى هاشم، مع ضيفي الحلقة: سحر ميزاري من برنامج (دبي هذا الصباح)، والمذيع إبراهيم أستادي من إذاعة (نور دبي)، وتحمل عنوان (قوي قلبك). تقدم الحلقة في البداية تعريفا للرياضات الخطرة, وهل تعدّ نوعا من الجرأة والتهور؟ وما علاقة هذه الرياضات بهرمون (الأدرنالين)؟ وهل صحيح أنها حكر على الرجال؟ فيما سيتابع جمهور البرنامج مقابلة حصرية مع إلهام القاسمي، أول امرأة عربية تصل إلى القطب الشمالي. وسيقبل جاد بتحدي أفراد البرنامج بأنه يستطيع تحدي مخاوفه بممارسة الرياضات العنيفة، حيث يشترك في صفوف خاصة لتحدي الصعاب تحت درجة حرارة مرتفعة، بينما تذهب مروى إلى صحراء العوير لتكسر المعتقدات الخاطئة حول الفتيات وممارسة الرياضة الخطرة، أما سحر ميزاري وإبراهيم استادي فيناقشان مع الفريق كيفية الاستعداد للرياضات الخطرة على الصعيد النفسي والشخصي والبدني. أما على صعيد أخبار فريق (خمسة), فنتابع مشاركة مروى في جوائز البروماكس العالمية، فيما يذهب حمد مع لين من قناة (دبي ون) إلى (سيغا ريبابليك) ليتذكران الطفولة، بينما يبدأ جاد التحضير لمجموعة مقابلات فنية مع فرق إماراتية. ويعدّ (خمسة) برنامجا شبابيا منوعا من تقديم: حمد أغداني وهدى صلاح وجاد شهيب ومروة هاشم وغيرهم، ويستضيف كل أسبوع 5 شبان وشابات من مختلف البيئات الاجتماعية والثقافية يلتقون في دبي لتتكشف سلسلة من المواضيع الحديثة ذات الصلة بها تمثل واقعهم في مدينة تتسم بمزيجها الثقافي، حيث يمثل البرنامج الأفكار والاهتمامات والطموح عند الشباب العربي، التي من شأنها أن تساعد على التعرف على بعضهم بعضا وتقديم تفسير حقيقي لحياة الشباب في دبي، وتقريب وجهات النظر، وخلق جيل مثقف ومنفتح، فيما يهدف البرنامج إلى إنشاء نماذج شباب إماراتية وعربية يحتذى بها تنطلق من دبي، كما يمكن المشاركة في البرنامج من خلال الموقع الإلكتروني:(www.dmi.ae/dubaitv/khamsa). يبثّ البرنامج الجديد على قناة (دبي) كل أحد الساعة 7:00 بتوقيت الإمارات، الساعة 6:00 بتوقيت السعودية، والإعادة يوم الخميس الساعة 6:00، ويوم السبت الساعة 4:30 بتوقيت الإمارات.