ترغب كل سيدة في الحصول على المظهر المثالي فبعض عيوب الجسم لا يمكن علاجها و لكن يمكن التغلب عليها باتباع ارشادات و ضعها الخبراء عند الرغبة في اختيار الألبسة ينصح الخبراء السيدة التي تعاني من وجود أجزاء عريضة في جسمها أن تبتعد عن الألبسة ذات الخصر و لا ترتدي الأحزمة و لا الأزياء المعقدة بل عليها ارتداء الملابس ذات الألوان الغامقة و عند رغبتها في ارتداء القمصان و الفساتين فعليها ان تحرص على وجود القبة المفتوحة لتعطي امتدادا للرقبة أما الأحذية فيجب أن تبتعد عن الأحذية ذات الرأس الدائري أما السيدة القصيرة فعليها تجنب ارتداء الألوان المتباينة (مثل الأبيض و الأسود ) كما أن ارتدائها لملابس مقلمة طوليا و جاكيتات فضفاضة و ياقات على شكل (v ) تمنحها مظهرا أطول