الجبال يزيد الجرعات اللياقية للاعبي الفتح

بحضور عضو مجلس إدارة نادي الفتح المشرف العام على كرة القدم أحمد الراشد و نائبه إبراهيم الشهيل واصل الفريق الفتحاوي يوم أمس الأربعاء على ملعبه الرئيسي بالمبرز المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي للموسم الرياضي المقبل ،
و عمد المدير الفني التونسي السيد فتحي الجبال خلال التدريبات التي استمرت لمدة ساعتين على تنويع التمارين ما بين اللياقية و التكتيكية عبر محطات متنوعة نفذ خلالها لاعبو الفريق العديد من التمارين اللياقية التي ركزت على زيادة الجرعة اللياقية و تقوية مفاصل القدم و السيطرة على الكرة السريعة فيما طبق الجبال العديد من الجمل التكتيكية التي نفذت على كامل الملعب ركزت على نقل الكرة السريعة و بناء الهجمة من المنتصف ، و اختتم الجبال التدريبات بمناورة أجريت على منتصف الملعب قسم خلالها لاعبي الفريق إلى ثلاث مجموعات عمد خلالها على اللعب في المساحات الضيقة .