واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك استعداداً لمباراة نجران والتي ستقام يوم الجمعة المقبل في نجران ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرين من دوري عبداللطيف جميل، وعقد المدير الفني للفريق «نيبوشا» اجتماعاً مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات شدَّد فيه على أهمية المرحلة القادمة وأهمية مواصلة حصد النقاط في المنعطف الأخير من الدوري. وواصل اللاعبان أحمد النفيلي وجيلديمار برنامجهما التأهيلي مع طبيب النادي، فيما لم يشارك في التدريبات اللاعب خالد الرجيب للإصابة واكتفى بمتابعة التدريبات من مقاعد البدلاء.