منتجع شرعان.. أيقونة سياحية في قلب العلا تحت إشراف ولي العهد    صدور الموافقة السامية على تشكيل مجلس إدارة الهيئة السعودية للملكية الفكرية    كازاخستان: 38 قتيلاً إثر تحطّم الطائرة الأذربيجانية    ملك البحرين يستقبل الأمير تركي بن محمد بن فهد    الاتحاد السعودي للهجن يكشف تفاصيل البرنامج الزمني لمهرجان خادم الخرمين الشريفين 2025    الراجحي يشارك اجتماع وزراء التنمية الاجتماعية العرب    اللهيبي: النظام يوحّد ويجوّد منظومة الدعم الفني    الأمر بالمعروف في جازان تفعِّل المعرض التوعوي "ولاء" بالدفاع المدني    تركي آل الشيخ يتصدر أكثر الشخصيات تأثيراً في عالم الملاكمة لعام 2024    أمير الشرقية : الدكتور عبداللّه الربيش قدم جهوداً مميزة ومقدره    مفوض الإفتاء بجازان: "التعليم مسؤولية توجيه الأفكار نحو العقيدة الصحيحة وحماية المجتمع من الفكر الدخيل"    «تقييم الحوادث»: قوات التحالف لم تستهدف «مستشفى باقم» ولا «اليتمة» ولا مدنيين    "السويلم" يدعم مستشفى البكيرية العام لتأمين عددًا من الأجهزة الطبية    تنفيذ حكم القتل قصاصاً بإحدى الجانيات في منطقة الرياض    حرس الحدود بعسير ينقذ طفلاً من الغرق أثناء ممارسة السباحة    نقل تراخيص المسارح من الترفيه إلى هيئة المسرح    وزير الطاقة يزور عدة مصانع متخصصة في إنتاج مكونات الطاقة في المدينة الصناعة بالرياض    نائب أمير منطقة مكة يطلع على الأعمال والمشاريع التطويرية    وزير التعليم يُدشِّن أول مدرسة حكومية متخصصة في التقنية للموهوبين    بأكثر من 12.6 مليار ريال.. أمير جازان يُدشِّن ويضع حجر الأساس ل 552 مشروعًا    صحيفة الرأي الالكترونية توقّع شراكة مع جمعية يُسر بمكة لدعم العمل التنموي    الإسعاف الجوي بنجران ينقل مصابا في حادث انقلاب    أمير الشرقية يرعى الاحتفال بترميم 1000 منزل في المنطقة    الأمير عبد العزيز بن سعود يكرم مجموعة stc الممكن الرقمي لمعرض الصقور والصيد السعودي الدولي ومهرجان الملك عبدالعزيز للصقور    استشهاد فلسطيني متأثراً بإصابته في قصف إسرائيلي شمال الضفة الغربية    لمطالبتها ب 300 مليار دولار.. سورية تعتزم رفع دعوى ضد إيران    وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية تواصل رفع الوعي بتعديلات مواد نظام العمل    "التخصصي" يتوج بجائزة التميز العالمي في إدارة المشاريع في مجال التقنية    "سعود الطبية" تعقد ورشة عمل تدريبية عن التدريب الواعي    الإحصاء: ارتفاع مساحة المحميات البرية والبحرية في المملكة لعام 2023    الجمعية العامة للأمم المتحدة تعتمد اتفاقية تاريخية لمكافحة الجرائم الإلكترونية    الفرصة ماتزال مهيأة لهطول أمطار رعدية    تهديد بالقنابل لتأجيل الامتحانات في الهند    إطلاق ChatGPT في تطبيق واتساب    إطلاق 66 كائناً مهدداً بالانقراض في محمية الملك خالد الملكية    أمير الرياض ونائبه يعزيان في وفاة الحماد    أمير الرياض يستقبل سفير فرنسا    السعودية واليمن.. «الفوز ولا غيره»    إعلان استضافة السعودية «خليجي 27».. غداً    أخضر رفع الأثقال يواصل تألقه في البطولة الآسيوية    تقنية الواقع الافتراضي تجذب زوار جناح الإمارة في معرض وزارة الداخلية    لغتنا الجميلة وتحديات المستقبل    أترك مسافة كافية بينك وبين البشر    مع الشاعر الأديب د. عبدالله باشراحيل في أعماله الكاملة    تزامناً مع دخول فصل الشتاء.. «عكاظ» ترصد صناعة الخيام    القيادة تهنئ رئيس المجلس الرئاسي الليبي    أهلا بالعالم في السعودية (3-2)    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع اللجنة التنفيذية للجنة الحج المركزية    زوجان من البوسنة يُبشَّران بزيارة الحرمين    رغم ارتفاع الاحتياطي.. الجنيه المصري يتراجع لمستويات غير مسبوقة    إيداع مليار ريال في حسابات مستفيدي "سكني" لشهر ديسمبر    القهوة والشاي يقللان خطر الإصابة بسرطان الرأس والعنق    القراءة للجنين    5 علامات تشير إلى «ارتباط قلق» لدى طفلك    الدوري قاهرهم    أخطاء ألمانيا في مواجهة الإرهاب اليميني    استعراض خطط رفع الجاهزية والخطط التشغيلية لحج 1446    استدامة الحياة الفطرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يجهز لاعبية ببرنامج (الوقاية من الإصابة)
نشر في الوئام يوم 13 - 11 - 2011

أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب صباح اليوم الأحد تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية) على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف المدرب البلجيكي ميشيل برودهوم .
بدأت التدريبات الصباحية في الساعة (10:30) تضمنت تمارين لياقية و تدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد.
في الفترة المسائية والتي بدأت الساعة (4:00) عصراً أدى اللاعبون تمارين لياقية باللف حول المضمار أعقبها البلجيكي برودهوم بتقسيم الفريق إلى مجموعتين وإجراء مناورة على منتصف الملعب .
أقر الجهاز الفني للفريق برنامج (الوقاية من الإصابة) وهو برنامج لياقي وطبي خاص باللاعبين يجنبهم الوقوع في الإصابات وضعه مدرب اللياقة السيد رينات فيليبات بعد إجراء اختبارات خاصة لكل لاعب.
بدأ اللاعبون اليوم في تنفيذه تحت إشراف السيد فليبات الذي وضع لكل لاعب برنامج خاص به حسب احتياجاته البدنية وتم شرح طريقة تنفيذه من خلال محاضرة قدمها للاعبين لمدة (10) دقائق.
انضم إلى تدريبات الفريق اليوم الأحد الثنائي مختار فلاته،وعبد الملك الخيبري ،وذلك بعد فراغهما من مشاركتهما مع المنتخب (ب)، حيث شارك الأول في تدريبات الفريق الجماعية ،فيما أدى الثاني تمارين استرجاعية، وتفكيك عضلات.
استدعى المدرب البلجيكي ميشيل برودهوم أربعة لاعبين من درجة الشباب وهم ( رائد الشمري – ابراهيم الفلاج – عبدالمجيد الصليهم – انس المزيعل ) للمشاركة في تدريبات الفريق الأول.
استدعى الجهاز الفني للمنتخب السعودي الأولمبي الثلاثي تميم الدوسري وحسين شيعان وصالح القميزي للانضمام إلى معسكر الفريق الإعدادي المقام في مدينة الدمام استعداداً للتصفيات المؤهلة لأولمبياد لندن 2012م.
يلتقي غدا فريق درجة الأولمبي مع نظيره فريق الأهلي عند الساعة 3.40 عصراً على إستاد الأمير محمد العبدالله الفيصل بالنادي الأهلي في إطار مباريات الجولة العاشرة من دوري الأمير فيصل بن فهد تحت 23سنة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.