أدى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب صباح اليوم الأحد تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية) على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف المدرب البلجيكي ميشيل برودهوم حيث بدأت التدريبات الصباحية في الساعة (10:30) تضمنت تمارين لياقية و تدريبات تقوية عضلات في صالة الحديد.وفي الفترة المسائية والتي بدأت الساعة (4:00) عصراً أدى اللاعبون تمارين لياقية باللف حول المضمار أعقبها البلجيكي برودهوم بتقسيم الفريق إلى مجموعتين وإجراء مناورة على منتصف الملعب . وأقر الجهاز الفني للفريق برنامج (الوقاية من الإصابة) وهو برنامج لياقي وطبي خاص باللاعبين يجنبهم الوقوع في الإصابات وضعه مدرب اللياقة السيد رينات فيليبات بعد إجراء اختبارات خاصة لكل لاعب. وبدأ اللاعبون اليوم في تنفيذه تحت إشراف السيد فليبات الذي وضع لكل لاعب برنامج خاص به حسب احتياجاته البدنية وتم شرح طريقة تنفيذه من خلال محاضرة قدمها للاعبين لمدة (10) دقائق. وانضم إلى تدريبات الفريق اليوم الأحد الثنائي مختار فلاته،وعبد الملك الخيبري ،وذلك بعد فراغهما من مشاركتهما مع المنتخب (ب)، حيث شارك الأول في تدريبات الفريق الجماعية ،فيما أدى الثاني تمارين استرجاعية، وتفكيك عضلات. واستدعى المدرب البلجيكي ميشيل برودهوم أربعة لاعبين من درجة الشباب وهم ( رائد الشمري – ابراهيم الفلاج – عبدالمجيد الصليهم – انس المزيعل ) للمشاركة في تدريبات الفريق الأول.