الأخضر يتدرب على القفز والسرعات

واصل لاعب المنتخب السعودي الأول لكرة القدم سلمان الفرج التدريبات المخصصة له برفقة الجهاز الطبي، والتي بدأها أول من أمس مع انطلاق التدريبات التي تأتي ضمن المرحلة الرابعة من البرنامج الإعدادي للمشاركة في نهائيات كأس آسيا 2019 في الإمارات، خلال الفترة من 5 يناير وحتى الأول من فبراير المقبلين.
وعمِدَ المدير الفني للأخضر خوان أنطونيو بيتزي خلال الحصة التدريبية التي أجراها على ملعب نادي «ند الشبا»، حيث أتيحت لوسائل الإعلام حضور وتغطية أول 15 دقيقة من التدريب، إلى تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، تؤدي ذات التدريبات التي بدأت بالجري ثم الإحماء، ليخضع بعدها اللاعبون إلى اختبار القفز باستخدام أحدث القياسات، قبل أن يتم إجراء مجموعة من تدريبات السرعات، قبل أن تختتم الحصة التدريبية لكلا المجموعتين بتدريبات الإطالة.