واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعدادا لمباراته المقبلة أمام الطائي مساء الأربعاء المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء، وذلك ضمن مباريات الجولة الأخيرة من دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وبدأ المدير الفني للفريق عبدالله الجنوبي التدريبات بالجري حول الملعب، بعد ذلك طبق اللاعبون عددا من التدريبات الفنية، حيث أخضع اللاعبون إلى تمارين لياقية من خلال الحواجز والأقماع وكرات التوازن، تلت ذلك تدريبات خاصة بلعب الكرة من لمسة واحدة والتسديد على المرمى، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، وبعد نهاية التدريبات خصص الجهاز الفني وقتا للاعبين للجلوس في الجاكوزي البارد لإزالة الإجهاد عن اللاعبين.