3 حصص تدريبية للفتح يوميا

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته في المعسكر المقام حاليا في مدينة تيل جنوب العاصمة الهولندية أمستردام، ضمن المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي للموسم الرياضي الجديد، وأقام المدير الفني للفريق البرتغالي ريكاردو سابينتو 3 حصص تدريبية في يوم واحد، الأولى كانت صباحا بصالة الحديد قسم فيها اللاعبين إلى مجموعتين كل مجموعة خضعت لتمارين خاصة لتقوية العضلات ورفع معدل التحمل برفع الأوزان المختلفة، بعد ذلك توجه اللاعبون إلى ملعب تيك للبدء في الحصة التدريبية الثانية التي بدأت بالجري حول الملعب، بعد ذلك، أدى اللاعبون كثيرا من التمارين اللياقية وتمارين أخرى لتقوية عضلات البطن وأسفل الظهر، تحت إشراف المعد البدني للفريق، ليقسم بعدها المدير الفني سابينتو اللاعبين إلى مجموعتين حسب المراكز والأدوار طبقت فيه تمارين تكتيكية.
وفي الفترة المسائية، انطلقت الحصة التدريبية بالجري حول الملعب، ثم قسّم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين، أجرى خلالهما مناورة على كامل مساحة الملعب شهدت استكمال تطبيق التمارين التكتيكية التي طبقها اللاعبون في الحصة الصباحية.