استأنف الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر تدريباته اليومية، وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها أمام فريق بايديديه شانديز الإيراني، خلال معسكره الإعدادي المقام حاليا في تركيا، ضمن المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي للموسم المقبل. وأخضع مدرب الفريق، المونتنيجري، نيبوشا لاعبيه خلال الفترة الصباحية إلى تدريبات خاصة لرفع الكفاءة البدنية من خلال تقوية العضلات. وخلال الفترة المسائية، ركز نيبوشا على النواحي التكتيكية، واللياقية، وتطبيق عدد من الجمل التي يرغب في تطبيقها خلال المرحلة المقبلة، مشددا على أهمية تصحيح الأخطاء التي وقع فيها لاعبوه خلال المباراة الودية الأخيرة، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس. وغاب عن التدريبات كل من الثنائي خالد راضي وجاسم الحمدان لتعرضهما لبعض الكدمات البسيطة التي تحتاج للراحة.