زعلة: ذكرى اليوم الوطني ال94 ترسخ الانتماء وتجدد الولاء    غارة إسرائيلية على «الضاحية» تقتل 8 وتصيب 59.. وأنباء عن مقتل قيادي كبير في حزب الله    "الصندوق العالمي": انخفاض معدلات الوفيات الناجمة عن مرض الإيدز والسل والملاريا    حركة الشباب تستغل النزاعات المحلية الصومالية    "الملك سلمان للإغاثة" يوزع 25.000 ربطة خبز للأسر اللاجئة في شمال لبنان    الذهب يرتفع بعد خفض سعر الفائدة.. والنحاس ينتعش مع التحفيز الصيني    «الأرصاد»: ربط شتاء قارس بظاهرة «اللانينا» غير دقيق    خطيب المسجد النبوي: يفرض على المسلم التزام قيم الصدق والحق والعدل في شؤونه كلها    حافظ :العديد من المنجزات والقفزات النوعية والتاريخية هذا العام    رئيس جمهورية جامبيا يصل إلى المدينة المنورة    خطيب المسجد الحرام: أعظم مأمور هو توحيد الله تعالى وأعظم منهي هو الشرك بالله    "رفيعة محمد " تقنية الإنياغرام تستخدم كأداة فعالة لتحليل الشخصيات    تشكيل النصر المتوقع أمام الاتفاق    الجبير ل "الرياض": 18 مشروعا التي رصد لها 14 مليار ريال ستكون جاهزة في العام 2027    محافظ بيش يطلق برنامج "انتماء ونماء" الدعوي بالتزامن مع اليوم الوطني ال94    الأمم المتحدة تؤكد أنها نفذت خطط الاستجابة الإنسانية ل 245 مليون شخص    محافظ حفرالباطن يرأس المجلس المحلي    الأخدود يتعادل سلبياً مع القادسية في دوري روشن للمحترفين    أمطار متوسطة على منطقة المدينة المنورة    محمد القشعمي: أنا لستُ مقاول كتابة.. ويوم الأحد لا أردّ على أحد    وظيفةُ النَّقد السُّعودي    جمعية النشر.. بين تنظيم المهنة والمخالفات النظامية المحتملة    «المجنون» و«الحكومة» .. مين قدها    5 محاذير عند استخدام العلم السعودي    «الجيولوجيا»: 2,300 رخصة تعدينية.. ومضاعفة الإنفاق على الاستكشاف    حصّن نفسك..ارتفاع ضغط الدم يهدد بالعمى    احمِ قلبك ب 3 أكوب من القهوة    احذر «النرجسي».. يؤذيك وقد يدمر حياتك    قصيدة بعصيدة    حروب بلا ضربة قاضية!    دراسات على تأثير غطاء الوجه على صحة الإناث..!    شرطة الرياض: القبض على مواطن لمساسه بالقيم الإسلامية    الذكاء الاصطناعي يقودني إلى قلب المملكة    قراءة في الخطاب الملكي    سوق المجلس التراثي بشقراء يواصل استعداداته للاحتفاء باليوم الوطني 94    ديفيد رايا ينقذ أرسنال من الخسارة أمام أتلانتا    أدب تختتم ورشة عمل ترجمة الكتاب الأول بجدة    هدف متأخر من خيمينيز يمنح أتليتيكو مدريد على لايبزيغ    جوشوا ودوبوا يطلقان تصريحات التحدي    مصادرة صوت المدرجات    النصر وسكّة التائهين!    التزامات المقاولين    ماكرون: الحرب في لبنان «ليست حتمية».. وفرنسا تقف إلى جانب اللبنانيين    جازان: إحباط تهريب (210) كيلوجرامات من نبات القات المخدر    أمانة الطائف تكمل استعداداتها للإحتفاء باليوم الوطني 94    صحة جازان تدشن فعاليات "اليوم العالمي لسلامة المرضى"    سَقَوْهُ حبًّا فألبسهم عزًّا    نائب أمير جازان يطلق البرنامج الدعوي "انتماء ونماء" المصاحب لليوم الوطني ال 94    أكثر من 5 ملايين مصلٍ يؤدون الصلوات في المسجد النبوي خلال الأسبوع الماضي    فريق طبي بمستشفى الملك فهد بجازان ينجح في إعادة السمع لطفل    برعاية خادم الحرمين.. «الإسلامية» تنظم جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن    نائب أمير منطقة جازان ينوه بمضامين الخطاب الملكي في افتتاح أعمال السنة الأولى من الدورة التاسعة لمجلس الشورى    أمطار متوسطة إلى غزيرة مصحوبة بالبرد وتؤدي لجريان السيول على 5 مناطق    المواطن عماد رؤية 2030    تعزيز التحول الرقمي وتجربة المسافرين في مطارات دول "التعاون"    برعاية وزير الداخلية.. تخريج 7,922 رجل أمن من مدن التدريب بمناطق المملكة    اليابان تحطم الأرقام القياسية ل"المعمرين"    هيئتا الأمر بالمعروف في بلجرشي والمخواة تفعّلان برنامج "جهود المملكة العربية السعودية في محاربة التطرف والإرهاب"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الغامدي: "ضبط الانفعال" مفتاح الفوز ب"ديربي الغربية"
نشر في الوطن يوم 20 - 10 - 2012

شدد الأخصائي النفسي الدكتور حاتم الغامدي على أهمية التهيئة النفسية للاعبي الاتحاد والأهلي قبل "الديربي" المنتظر بينهما في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للأندية المحترفة بعد غد.
وقال الغامدي ل"الوطن" "وجود أخصائي نفسي في معسكر الفريقين في هذه الأيام مهم للغاية وفقا للمصطلح النفسي الذي يقول إن اللاعب يعيش في فترة صراع المنافسات أعلى درجة من القلق، ونحن نرى أنه لا بد أن يعيش القلق الميسر لا المعوق أي القلق المحفز، ذلك الذي يجعله يخوض المنافسة الكروية بقلب قوي وأعصاب هادئة في نفس الوقت، ليتمكن من تحقيق خطة المدرب بفعالية عالية من الأداء الرياضي دون أن يفقد سيطرته على انفعالاته"، مؤكدا أن جميع اللاعبين في هذه الفترة التنافسية تكون لديهم انفعالات، ولكن من يستطيع أن يتحكم فيها هو من سيحقق الإنجاز المطلوب.
وتطرق الغامدي لموقف الفريقين بقوله "بالنسبة للاتحاد، فاللاعبون عليهم عبء نفسي أكبر من نظرائهم في الأهلي، لأن الفريق يلعب بين جماهيره ولديه الفرصة الأكبر لاستثمار هذا الجانب لصالحه، وإثبات الوجود بين محبيه، كما أن لاعبي الأهلي عليهم عبء أيضا، لكن بدرجة أقل، ويتمثل في أن عدد جماهيره ليس كبيرا، وبالتالي سيلعب على مستوى المنافسة".
وأضاف "ما يحتاجه الفريق هو التهيئة النفسية بدخول المباراة بانفعالات منضبطة، والبعد عن الشحن النفسي على اللاعبين، من جانب الجماهير ووسائل الإعلام والشعور أن هذه منافسة رياضية تحتمل الخسارة التي إن حدثت لا بد أن يتقبلها بروح رياضية عالية".
وأشاد الغامدي بدور إدارتي الناديين، في تخفيف التشنج الذي خفف الشحن النفسي على اللاعبين، مشددا أن عليهما عزل اللاعبين عن الجماهير والإعلام بحيث يركزون على المنافسة من الناحيتين المهارية والفنية فقط داخل الملعب، وعلى أن دورهم رياضي، وأن اللقاء لا يعني الصراع.
وتابع "من المهم أن يجيد لاعبو الاتحاد الذين يلعبون على أرضهم تطبيق التكتيك والتكنيك وسرعة خطف الأهداف والضغط على حامل الكرة والمباغتة في التسجيل، وإن كان المدرب كانيدا كما لاحظناه يركز على الدفاع، لكنني أرى أن أفضل وسيلة للدفاع هي الهجوم، فالدفاع هنا هو ملجأ الأهلي الذي يلعب بعيدا عن جمهوره الغفير الذي اعتاد عليه، فقد يدخل اللقاء بتحفظ وتخوف وإن كانت الأرض نفسها، لكنه سيخشى أن تفلت منه زمام الأمور إذا تقدم، لذا من المستحيل أن يلعب بخطة هجومية في الذهاب بل سيعتمد على الكرات المرتدة السريعة".
وعن توقعاته للنتيجة، قال "من الصعب التكهن بنتيجة اللقاء ولكن من يتحكم بانفعالاته، ويقدم كرة جميلة ومستوى جيدا بغض النظر عن الفوز والخسارة هو الذي سينال الانتصار".
وختم "أشيد بإدارة النادي الأهلي على الاستفادة من أخصائي نفسي في المعسكر لأنه سيعلم اللاعبين المهارات السلوكية الهامة مثل التصور التخيلي والاسترخاء النفسي للمساعدة على تخفيف درجة القلق العقلي والجسدي والتنافسي ويجعلهم في درجة توازن معتدلة تؤدي إلى تحقيق الإنجاز".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.