الصيام مضاد طبيعي لآلام المفاصل

الصيام فرصة للتخلص من العلل والأمراض وخاصةً الأمراض الروماتيزمية، حسب الدكتور مجدي عبد العزيز استشاري باطني وحالات حرجة في دبي، الذي أوضح أن الصيام يحدث تحسناً ملحوظاً في التيبس الصباحي والألم والانتفاخ المفصلي بسبب نقص إنتاج الليزوزوم من الخلايا البالغة في الدم.
وبين أن الصيام يسبب زيادة تركيز مادة الأندورفين في الدم والتي تعرف بدورها الفعّال في تخفيف الألم، وازدياد نسبة الكورتزول بدرجة معتدلة في الدم والمعروفة بخاصيتها المضادة للالتهاب لذلك يُعطى المرضى أحد أنواع الكورتيزول للعلاج والتي قد تُعزى إلى نقص استقلاب الهرمون والتأثيرات النفسية للصوم ويدعم ذلك الرأي القائل بأن للصيام تأثيراً مثبطاً لمناعة الجسم.
وأشار إلى أن الصيام يخفف العبء على جهاز الدوران، وتهبط نسبة حمض البول في الدم أثناء الصيام، فيقي من داء النقرس وغيرها، ونصح بعدم الإفراط في تناول الطعام وخاصة الدهون والحلويات وبالأخص للمرضى الذين يعانون ترقّق (هشاشة) العظام، مع الابتعاد عن المياه الغازية.