الشتاء يحل أرصادياً بعد 3 أيام    عامان للتجربة.. 8 شروط للتعيين في وظائف «معلم ممارس» و«مساعد معلم»    الأسهم الأوروبية تغلق على تراجع    السعودية وروسيا والعراق يناقشون الحفاظ على استقرار سوق البترول    وصول الطائرة الإغاثية ال24 إلى بيروت    التعاون والخالدية.. «صراع صدارة»    الملك يتلقى دعوة أمير الكويت لحضور القمة الخليجية    الهلال يتعادل إيجابياً مع السد ويتأهل لثمن نهائي "نخبة آسيا"    في دوري يلو .. تعادل نيوم والباطن سلبياً    أمير تبوك: نقلة حضارية تشهدها المنطقة من خلال مشاريع رؤية 2030    الفالح: المستثمرون الأجانب يتوافدون إلى «نيوم»    أمير الرياض يطلع على جهود "العناية بالمكتبات الخاصة"    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء    «التعليم»: 7 % من الطلاب حققوا أداء عالياً في الاختبارات الوطنية    أربعة آلاف مستفيد من حملة «شريط الأمل»    «فقرة الساحر» تجمع الأصدقاء بينهم أسماء جلال    7 مفاتيح لعافيتك موجودة في فيتامين D.. استغلها    الزلفي في مواجهة أبها.. وأحد يلتقي العين.. والبكيرية أمام العربي    اكتشاف كوكب عملاق خارج النظام الشمسي    «شتاء المدينة».. رحلات ميدانية وتجارب ثقافية    مشاعر فياضة لقاصدي البيت العتيق    أنشيلوتي: الإصابات تمثل فرصة لنصبح أفضل    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    الرياض الجميلة الصديقة    كيف تتعاملين مع مخاوف طفلك من المدرسة؟    حدث تاريخي للمرة الأولى في المملكة…. جدة تستضيف مزاد الدوري الهندي للكريكيت    بايدن: إسرائيل ولبنان وافقتا على اتفاق وقف النار    قمة مجلس التعاون ال45 بالكويت.. تأكيد لوحدة الصَّف والكلمة    7 آلاف مجزرة إسرائيلية بحق العائلات في غزة    شركة ترفض تعيين موظفين بسبب أبراجهم الفلكية    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة    كثفوا توعية المواطن بمميزاته وفرصه    «هاتف» للتخلص من إدمان مواقع التواصل    حوادث الطائرات    سيتي سكيب.. ميلاد هوية عمرانية    المملكة وتعزيز أمنها البحري    معاطف من حُب    الدكتور عصام خوقير.. العبارة الساخرة والنقد الممتع    جذوة من نار    لا فاز الأهلي أنتشي..!    مبدعون.. مبتكرون    هؤلاء هم المرجفون    ملتقى الميزانية.. الدروس المستفادة للمواطن والمسؤول !    اكتشاف علاج جديد للسمنة    السعودية رائدة فصل التوائم عالمياً    خادم الحرمين الشريفين يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الخميس المقبل    مناقشة معوقات مشروع الصرف الصحي وخطر الأودية في صبيا    «السلمان» يستقبل قائد العمليات المشتركة بدولة الإمارات    أهمية الدور المناط بالمحافظين في نقل الصورة التي يشعر بها المواطن    المؤتمر الدولي للتوائم الملتصقة يناقش تحديات إعادة ترميم الأعضاء وتغطية الجروح    مركز صحي سهل تنومة يُقيم فعالية "الأسبوع الخليجي للسكري"    "سلمان للإغاثة" يوقع مذكرة تفاهم مع مؤسسة الأمير محمد بن فهد للتنمية الإنسانية    حقوق المرأة في المملكة تؤكدها الشريعة الإسلامية ويحفظها النظام    استمرار انخفاض درجات الحرارة في 4 مناطق    الكرامة الوطنية.. استراتيجيات الرد على الإساءات    محمد بن راشد الخثلان ورسالته الأخيرة    زاروا المسجد النبوي ووصلوا إلى مكة المكرمة.. ضيوف برنامج خادم الحرمين يشكرون القيادة    نوافذ للحياة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصوم يخلص الجسم من البؤر العفنة
نشر في عكاظ يوم 13 - 09 - 2009

أثبتت دراسات طبية أن فوائد الصيام تمتد إلى علاج الكثير من الأمراض ومنها الروماتيزمية، كما يساعد الجهاز الهضمي على التخلص من البؤر العفنة وجراثيمها وسمومها.
وأوضح استشاري الروماتيزم في جدة والعضو المشارك في الجمعية الأمريكية للتغذية الدكتور ضياء الحاج حسين أن الإحصائيات أثبتت أن عدد مراجعي العيادات الخاصة والعامة وكذلك المستشفيات والمستوصفات يقل في شهر رمضان من كل عام، إلا من بعض الناس المفرطين في الطعام الذين لم يستوعبوا حكمة التشريع من الصيام. ولفت إلى أن السموم تتراكم في الجسم مع الوقت نتيجة للهواء الملوث الذي نستنشقه والمواد الكيميائية التي تلوث طعامنا وشرابنا، ومن فترة لأخرى يحاول الجسم البحث عن وسيلة ليخلص نفسه من تلك السموم وينتزعها من أنسجته مما يؤدي إلى انطلاقها إلى مجرى الدم، وبالتالي يشعر المرء أن حالته متدهورة فيشكو من بعض الأعراض مثل الصداع أو الإسهال أو الاكتئاب، لذا يعتبر الصوم طوال شهر رمضان وسيلة آمنة لمساعدة الجسم على تخليص نفسه من الفضلات والمواد السامة والخلايا التالفة ويجتاز الأعراض السابقة بسرعة وتبقى الخلايا الفتية.
ويعدد الدكتور ضياء بعض ما أثبته العلم الحديث من فوائد صحية للصوم على جهاز المناعة وعلى جهاز الدوران والقلب وعلى الجهاز البولي والتناسلي، كذلك نشاط الأجهزة الذي يتضاعف ويتسارع بطرح الفضلات ويتجلى ذلك في ظواهر عدة منها رائحة الفم الناتجة عن زيادة مفرغات جسم الصائم الغازية، وازدياد التعرق مع شدة رائحته نتيجة لزيادة كثافة السموم.
ويبين أن هناك فوائد عديدة للصيام على مرضى الروماتويد وفقا للدراسات الطبية منها: حدوث التحسن الملحوظ في التيبس الصباحي والألم والانتفاخ المفصلي، انخفاض سرعة الترسيب (التي تكون مرتفعة في التهاب المفاصل)، زيادة تركيز مادة الأندورفين في الدم المهمة في تسكين الألم مما يؤدي إلى انخفاض ألم المفاصل، ونقص النفوذية المعوية وبالتالي تنقص المعقدات المناعية والداخلية في تركيب الروماتويد.
وأظهرت التجارب السابقة التي أجريت على من خضعوا للصوم الطبي المديد (وهو عبارة عن الصيام عن الطعام والاكتفاء بشرب الماء فقط) أن هذا النوع من الصيام يحرم الجسم من الأحماض الدهنية والأمينية الأساسية المتوفرة في الغذاء، لكن هذه التأثيرات غير موجودة في الصيام المشروع حيث إنه يمد الجسم بالأحماض الأساسية في وجبتي الإفطار والسحور، إضافة لذلك فإن الصيام الإسلامي يؤدي إلى تحسن في درجة تحمل المجهود البدني وبالتالي كفاءة الأداء العضلي بعكس ما يعتقده البعض أن الصيام له تأثير سلبي على الأداء العضلي وتحمل المجهود البدني.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.