نائب أمير الشرقية يستقبل مدير عام التعليم    المرأة السعودية أثبتت كفاءتها في سوق العمل وارتفعت نسبة تقلدها للمناصب القيادية    NHC تطلق مشروعًا تعليميًا في وجهة خزام بمعايير عالمية بالشراكة مع مجموعة مدارس الرياض    أمريكا تحذر من هجوم روسي كبير على أوكرانيا    وزير الدولة للشؤون الخارجية يستقبل نائب وزير خارجية جمهورية طاجيكستان    أمير الشرقية يرعى حفل تكريم الأسرة الحاضنة المتميزة في المنطقة    حرس الحدود يحبط محاولات تهريب 939 كيلوجرامًا من الحشيش المخدر و82,409 أقراص من مادة الإمفيتامين    استخدام «الجوال» أثناء قيادة المركبة يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في منطقة المدينة المنورة    المملكة ترسّخ ريادتها "الإنسانية" باستضافة مؤتمر "التوائم الملتصقة"    استشهاد وفقد 20 فلسطينياً في قصف إسرائيلي على منزل بمخيم جباليا    "السعودية للكهرباء" و"كاوست" تطلقان أول مشروع بحثي من نوعه على مستوى العالم لاحتجاز الكربون في محطة توليد رابغ    ارتفاع أسعار الذهب    دراسة التوجهات الدولية في العلوم والرياضيات والمعروف ب TIMSS    هوكشتاين من بيروت: ألغام أمام التسوية    السواحة: ولي العهد صنع أعظم قصة نجاح في القرن ال21    أمير تبوك: «البلديات» حققت إنجازاً استثنائياً.. ومشكلة السكن اختفت    «الشورى» يُمطر «بنك التنمية» بالمطالبات ويُعدّل نظام مهنة المحاسبة    «الوظائف التعليمية»: استمرار صرف مكافآت مديري المدارس والوكلاء والمشرفين    G20: انضمام المملكة للتحالف الدولي ضد الجوع والفقر    نائب أمير جازان يطلع على جهود تعليم جازان مع انطلاقة الفصل الدراسي الثاني    فيتو روسي ضد وقف إطلاق النار في السودان    القافلة الطبية لجراحة العيون تختتم أعمالها في نيجيريا    مصير «الأخضر» تحدده 4 مباريات    ياسمين عبدالعزيز تثير الجدل بعد وصف «الندالة» !    تحالف ثلاثي جامعي يطلق ملتقى خريجي روسيا وآسيا الوسطى    المملكة تتسلّم علم الاتحاد الدولي لرياضة الإطفاء    22 ألف مستفيد من حملة تطعيم الإنفلونزا بمستشفى الفيصل    فرص تطوعية لتنظيف المساجد والجوامع أطلقتها الشؤون الإسلامية في جازان    «هجوم» بلا أهداف    سهرة مع سحابة بعيدة    الرومانسية الجديدة    واعيباه...!!    الشؤون الإسلامية في جازان تقيم عدد من الفعاليات التوعوية والتثقيفية وتفتح فرصاً تطوعية    أمير القصيم يستقبل السفير الأوكراني    رهانات زيارة ماكرون للمملكة العربية السعودية    كلب ينقذ سائحاً من الموت    25% من حوادث الأمن السيبراني لسرقة البيانات    سفارة كازاخستان تكرم الإعلامي نزار العلي بجائزة التميز الإعلامي    إدارة الخليج.. إنجازات تتحقق    في مؤجلات الجولة الثامنة بدوري يلو.. النجمة في ضيافة العدالة.. والبكيرية يلتقي الجندل    المعداوي وفدوى طوقان.. سيرة ذاتية ترويها الرسائل    القراءة واتباع الأحسن    جمع الطوابع    تعزيز البنية التحتية الحضرية بأحدث التقنيات.. نائب أمير مكة يستقبل رئيس الشؤون الدينية    صدور موافقة خادم الحرمين الشريفين.. استضافة 1000 معتمر من 66 دولة    نجوم العالم يشاركون في بطولة السعودية الدولية للجولف بالرياض    أرامكو توسع مشاريع التكرير    مراحل الحزن السبع وتأثيرتها 1-2    الاستخدام المدروس لوسائل التواصل يعزز الصحة العقلية    تقنية تكشف أورام المخ في 10 ثوانٍ    نائب وزير الدفاع يلتقي وزير الدولة لشؤون الدفاع بجمهورية نيجيريا الاتحادية    نائب أمير مكة يستقبل رئيس الشؤون الدينية بالمسجد الحرام والمسجد النبوي    محافظ الطائف يستقبل الرئيس التنفيذي ل "الحياة الفطرية"    مجمع الملك فهد يطلق «خط الجليل» للمصاحف    أمير تبوك يستقبل المواطن ممدوح العطوي الذي تنازل عن قاتل أخيه    سلطنة عمان.. 54 عاماً في عز وأمان.. ونهضة شامخة بقيادة السلطان    163 حافظا للقرآن في 14 شهرا    لبنان نحو السلام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ما بعد الإجازة
نشر في الرياض يوم 09 - 09 - 2014

أعلنت ورقة تقويم يوم الخامس من شهر ذي القعدة عن بداية عام دراسي جديد وانتهاء العطلة الصيفية، ثلاثة أشهر من أمسيات صيفية جميلة مفعمة بالراحة والسهر، واستيقاظ صباحي متأخر جاعلين الليل نهاراً والنهار ليلاً، مودعين الحياة الفوضوية والحرية مستقبلين الحياة المنضبطة والروتين اليومي.
ينقسم الطلاب في هذا اليوم إلى قسمين، طلاب تغمرهم مشاعر الشوق لمقاعد الدراسة ورائحة الكتب الجديدة، وطلاب بدؤوا بحساب الفترة المتبقية للإجازة القادمة من أول يوم دراسي. طبعاً في الأسبوع الذي يسبق بداية الفصل الدراسي، تبدأ كل عائلة بالاستعداد مادياً للعودة إلى المدارس، وتقوم المكتبات والقرطاسيات بنشر إعلاناتها في كل شارع مستغلة موسمها الوحيد في السنة لاستقبال الزبائن، وقد كانت أروقة هذه المكتبات تشكو ألم البعد والفراق، مهجورة لا حياة بها، ورفوفها تعج بالغبار لفترة طويلة، ومع طول الغياب فقد عاد من ينفض هذه الأتربة وينعش للمكتبات حيويتها. وقبل ان انتهي من هذه الفقرة، يراودني في عقلي دوماً سؤال لم اجد له إجابة، ما هو سبب الهجوم المفاجئ على المكتبات وازدحام الشوارع بطريقة مزعجة قبل العودة للمدارس بفترة قصيرة؟ هل خبر بداية الفصل الدراسي ينزل مفاجئا على الأسرة؟ هل موضوع الاستعداد المبكر لشراء احتياجات المدرؤسة قبل بداية الدوام الرسمي بوقت كافٍ للأسرة أمر مستحيل؟ وللأسف قد تكرر المشهد نفسه قبل دخول شهر رمضان الكريم بيوم واحد. وكأننا بهذا نكرس مفهوم اللحظة الأخيرة لإنجاز أمورنا.
لكن شراء حذاء جديد، حقيبة جديدة، ملابس جديدة، والأدوات المدرسية الجديدة، غير كاف لتجهيز الطالب للمدرسة، لابد من حصول الطالب علی تهيئة نفسية في المقام الأول، بعد أن كان جدوله اليومي لا يحتوي إلا علی السهر واللعب إلى جدول منظم مع موعد محدد للنوم وللاستيقاظ، يجب اتباع مجموعة من الاستراتيجيات والطقوس اليومية لتسهيل هذه المهمة والعودة إلى هذا الروتين بشكل أسهل على الطالب. ومنها على سبيل المثال، أولاً، يقوم الطالب بضبط موعد نومه قبل بداية الفصل الدراسي بأسبوعين علی اقل تقدير من خلال إرجاع وقت النوم ببطء وتدريجياً حتى يصبح في الوقت المطلوب الذي يناسب الدوام الصباحي، وهذه استراتيجية تساعد على تسهيل مهمة إيقاظ الطالب في الصباح الباكر وتفادي معركة انتشاله من السرير. وكذلك ضبط مواعيد تناول الوجبات الغذائية فهذا يساهم في الانضباط الذاتي بشكل كبير. ثانياً، التهيئة الذهنية والجسدية والشعور بالمسؤولية الدراسية بدلاً من ترويج الإشاعات بأن هناك تمديدا للإجازة ونحوه. ثالثاً وأخيراً، عدم التغيب عن المدرسة في الأيام الأولى ومواجهة الواقع بالرجوع إلى الدراسة وعدم التهرب والغياب.
انتهت الإجازة وبدلاً من أن يشعر الطالب بالحزن على ذلك، يحمد الله على أيام قضاها متمتعاً بالصحة والعافية، وتكون هذه الجرعة من الراحة حافزاً للعودة إلى المدرسة بنشاط، متمنية للجميع عاما دراسيا حافلا بالنجاح والتفوق، كل عام دراسي وأنتم بخير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.