أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    محافظ هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية يرفع التهنئة للقيادة    "الرياض" ضيف شرف معرض بوينس آيرس الدولي للكتاب    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    وزارة التعليم تستعرض منصاتها في معرض تونس الدولي للكتاب 2025    بيان مشترك لوزير المالية ومدير عام صندوق النقد الدولي ورئيس مجموعة البنك الدولي بشأن سوريا    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    تركي بن محمد بن فهد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة ما تحقق من إنجازات في مسيرة رؤية المملكة 2030 بعامها التاسع    ريال مدريد ينتقد اختيار الحكم الذي سيدير نهائي كأس إسبانيا    مواقع أجنبية: الهلال يبعث برسالة تهديد لرونالدو    بيراميدز يحقق ما عجز عنه الأهلي    زيلينسكي: أوكرانيا تريد ضمانات أمنية أمريكية كتلك التي تمنحها لإسرائيل    وزير "البيئة" يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة وما تضمنه من إنجازات    مجلس الأعمال السعودي - الأمريكي يستضيف فعالية تواصل استثمارية رفيعة المستوى    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    الرئيس التونسي يزور جناح جامعة نايف بمعرض تونس للكتاب ويشيد بجهودها في تعزيز الأمن العربي    «أماني» تحصد الدكتوراه برسالة متميزة    القبض على باكستانيين في المنطقة الشرقية لترويجهما «الشبو»    محمد العرفج يُفجع بوفاة والدته    الاتحاد السعودي للطيران الشراعي يُقيم معسكرًا لفئة النخبة    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    عام 2024 يُسرع خُطى الرؤية السعودية ويسجّل إنجازات استثنائية    بلدية محافظة ضرية تطرح 8 فرص استثمارية    موعد مباراة الهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا للنخبة    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    قطاع بارق الصحي يُنفّذ مبادرة "صحة الفم والأسنان"    مستشفى خميس مشيط للولادة والأطفال يُقيم فعالية "متلازمة داون"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ "اليوم العالمي للتوحد"    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    مدرب الأهلي: جماهيرنا سندنا لتخطي بوريرام التايلندي    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    غدًا.. انطلاق أكبر فعالية مشي في المملكة «امش 30»    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    "حديث المكتبة" يستضيف مصطفى الفقي في أمسية فكرية عن مكتبة الإسكندرية    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    تنفيذ ورشة عمل لاستعراض الخطط التنفيذية للإدارات في جازان    هيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان تستعرض مشروع زراعة أشجار الصندل في "أسبوع البيئة 2025"    بيولي: هدفنا الآسيوية وجاهزون ليوكوهاما    مبادرة لرعاية المواهب السعودية في قطاع الجمال    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    مخاطر في الذكاء الاصطناعي    تقلص الجليد القطبي    خشونة الورك: الأسباب.. التشخيص.. العلاج.. الوقاية    اللواء الودعاني يدشّن مشاريع تطويرية لتعزيز قدرات حرس الحدود    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    بلدية صبيا تدعو للمشاركة في مسيرة المشي ضمن مبادرة #امش_30    ذكاء اصطناعي للكشف عن حسابات الأطفال في Instagram    بناءً على توجيهات ولي العهد..دعم توسعات جامعة الفيصل المستقبلية لتكون ضمن المشاريع الوطنية في الرياض    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع        







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طرق علاج بسيطة لمشاكل صحية شائعة
نشر في الرياض يوم 09 - 05 - 2014

أوضح أخصائي طب الأسرة البريطاني الدكتور "روب هيكس" أن هناك العديد من الطرق العلاجية البديلة والبسيطة لكثير من المشاكل الصحية المنتشرة والتي تحدث بشكل شبه يومي وروتيني ولا يمكن تقريباً استثناء أحد منها.
في الحقيقة هذه المشاكل الصحية الاعتيادية من المفترض أن يكون علاجها وحلها ببعض إجراءات وأدوات الإسعافات الأولية التي- للأسف وبناء على استطلاعات واسعة - لا يحرص كثير من الناس الاحتفاظ بها في منازلهم أو الاهتمام بها.
وأشار الدكتور "هيكس" إلى أن هذه الطرق البديلة تعتمد على أشياء بسيطة للغاية من المفترض وجودها في كل منزل ويمكن الحصول عليها بسهولة في حالة الحاجة لها.
ومن الطرق البسيطة استعمال العسل أو السكر لعلاج الجروح البسيطة. من الممكن أن تتطور حالة بعض الجروح إلى الإصابة بالعدوى إذا تم إهمالها وخصوصاً في الأجواء الحارة ومنذ زمنٍ قديم كان العسل من أساسيات علاج الجروح الخارجية وبعض آثار الحروق.
ويستخدم العسل حالياً في مستشفيات عدة حول العالم في علاج الالتهابات الجلدية. ويساعد العسل ومسحوق السكر المذاب في الماء في القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى حيث أنهما يعينان الجسم على إنتاج بروكسيد الهيدروجين المضاد للبكتيريا.
ويساعد العسل خلايا الجلد على ترميم المناطق التالفة في البشرة لأن تركيبته تحتوي على مقدار ضئيل من الماء الذي تحتاجه البكتيريا لبقائها وحرمانها من ذلك وكتمها بالعسل يعني قتلها وتدميرها.
وتكون طريقة العلاج بتنظيف المنطقة المصابة بالماء لتطهيرها مبدئياً ثم وضع العسل عليها ودهنها بعد ذلك بكريم ثم نثر مسحوق السكر على الكريم لتكوين طبقة حماية رقيقة.
من المعروف أن لدغات الحشرات تسبب ألماً مزعجاً للكثيرين مع تسببها في احمرار مكان اللدغة بالإضافة إلى الحكة التي قد تتطور إلى حساسية لاحقاً عندما لا تعالج فوراً. وتعد أكياس الشاي والشوفان-حسب الدكتور "هيكس" -من أفضل الوسائل البسيطة والمتوفرة بسهولة لعلاج لدغات الحشرات وتجنب آثارها وتبعاتها.
ويتم العلاج بغلي أكياس الشاي في الماء وبعد أن تبرد، يسكب المحتوى على مكان اللدغة ومسحها بتلك الأكياس وتركها عليها لفترة بسيطة حيث يعمل ذلك على تطهيرها بشكل مبدئي. كما أن استخدام مخلوط الشوفان بالماء دون غليه بعد فركه على مكان اللدغة و تركه لبعض الوقت على الموضع يساعد على منع الالتهاب وتهدئة الحكة ومنع تبعاتها اللاحقة من الحدوث.
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المثانة بشكل عام وحرقة التبول بشكل خاص ومنها مثلاً التعرض لكميات زائدة من الكلور في برك السباحة وغيرها. ويقول الدكتور "هيكس" ان العلاج باستخدام بيكربونات الصوديوم التي يسهل الحصول عليها من خميرة الخبز يخفف سريعاً من هذه الآثار ويهدئ من المواد الحمضية الموجودة في الكليتين مما يساعد على تحسين تبعات هذه الالتهابات وخصوصاً عند النساء.
ويضع المصاب بحرقة البول ملعقة صغيرة من خميرة الخبز في كأس ماء من الحجم العادي وشرب محتوياته مرة واحدة يومياً حتى يظهر تحسن على الحالة ثم التوقف عن ذلك. وينصح عند اشتداد الالم بمراجعة الطبيب.
الذين يتعرضون للشمس يمكن أن يصابوا بحروق حتى ولو لم يتجاوز تعرضهم لها عشرين دقيقة لكن آثارها وعلاماتها الواضحة والمؤلمة لن تظهر إلا بعد خمس ساعات تقريباً. ويبدأ ذلك بظهور علامات وبقع حمراء على الجلد والبشرة. ويساعد فيتامين "ج" الموجود بوفرة في الخيار في تهدئة وتخفيف حروق الشمس وتهيجات البشرة. وتوضع شرائح الخيار على المنطقة المصابة حتى تهدأ في وقت قصير. كما أثبتت التجارب أن الخيار نافع أيضاً في معالجة الهالات السوداء التي تظهر حول العيون وتخفيف الانتفاخ والتورم الجفني في المناطق المحيطة بالعين بشكل عام.
يساعد الموز وبشكل سريع وفعال على موازنة نسبة السكر في الدم وخصوصاً عند انخفاضها لمرضى السكري لاحتوائه على نسب مرتفعة من الجلوكوز الطبيعي. كما أن للموز فوائد صحية أخرى كثيرة فهو يعتبر مدرا للبول ومخففا للصداع ومضادا للغثيان ومليان للأمعاء في حالات الإمساك الخفيفة.
كما أن شاي البابونج يفيد في علاج وتخفيف التهاب العيون وانتفاخها واحمرارها مهما كانت الأسباب التي أدت لحدوث ذلك سواء كانت إصابة بعدوى أو بسبب السهر وقلة النوم أو الحساسية من بعض الأحوال والظروف الجوية. ويحتوي شاي البابونج على مركبات التيربينويدس والفلافونيدات المضادة للأكسدة والمخففة والمانعة للالتهابات.
يشعر كثير من المسافرين بالغثيان الناتج عن عدة عوامل ومؤثرات داخلية وخارجية مثل تغير الوقت والمكان والذي يضاعف تبعاته الجهد المبذول في السفر مما يجعله يؤثر على بعض وظائف وقدرات الجسم وينتج عنه في حالات متقدمة الإصابة بالدوار وضعف الحركة وضيق التنفس. ويساعد الزنجبيل بمكوناته المفيدة التي يحتويها على تخفيف الآثار الكيميائية المسبب للغثيان والدوار وذلك لأنه يساعد المخ والمعدة والعضلات بشكل عام على الاسترخاء والشعور بالراحة.
ويقول الدكتور "هيكس" بأن هذه الأمور البدائل العلاجية البسيطة التي ذكرها والتي يمكن الاستعاضة عنها في ظروف معينة وأوقات ضيقة لا تغني نهائياً كما أوضح عن مراجعة الطبيب أو الاستعانة بالأدوية والعقاقير الطبية الضرورية في حال تطور هذه الحالات فهي لا تعدو عن كونها مهدئات ومخففات علاجية طبيعية بسيطة يفضل الحرص عليها بشكل عام من باب الوقاية والحرص الأولي على الصحة بشكل عام ولكنها لا تعتبر علاجا نهائيا لهذه الحالات الطبية أبداً.
أكياس الشاي تخفف آثار لدغات الحشرات
العسل فعال في علاج وتخفيف الجروح
الزنجبيل يعالج الغثيان ويساعد على الاسترخاء


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.