أمير تبوك يستقبل رئيس وأعضاء جمعية خدمة ضيوف الرحمن بالمنطقة    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    ولي العهد يقدم تبرعا بمليار ريال لدعم تمليك الإسكان.. و12 شهرا لتسليم الوحدات    أمير الشرقية يرعى حفل تخريج طلاب وطالبات منشآت التدريب التقني والمهني بالمنطقة    خيسوس يؤكّد جاهزية الهلال لنصف نهائي كأس أبطال آسيا للنخبة أمام الأهلي    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    الراشد : حققنا أهدافنا ..وهذا سر دعم زوجتي لجائزة السيدات    مدرب كاواساكي يحذر الثلاثي السعودي    وزير الخارجية يصل سلطنة عُمان في زيارة رسمية    أمير منطقة جازان يستقبل قائد قوة أمن المنشآت المعيّن حديثًا بالمنطقة    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    "البحر الأحمر الدولية" تكشف عن مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام    هل تنقذ الصحافة الاقتصاد في عصر الذكاء الاصطناعي؟    الذهب يهبط بأكثر من 1%    الصين تطلق بنجاح قمرًا اصطناعيًا جديدًا لنقل البيانات    محادثات القاهرة تتعثر.. ولا ضوء في نهاية النفق.. الاحتلال يصعد في غزة ويطارد حماس عبر «مناطق عازلة»    دمشق ل"قسد": وحدة سوريا خط أحمر    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    أمير القصيم: الخريجون ثروة الوطن الحقيقية لتحقيق التنمية    المملكة.. طموح لا يعرف المستحيل    وزير الاقتصاد: المملكة الأولى عربيا في الأداء الإحصائي    هنأت رؤساء توغو وسيراليون وجنوب أفريقيا.. القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا الانفجار    "الانضباط" تجدد رفض احتجاج الوحدة ضد النصر    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    صقر في القفص الذهبي    أبناء زين العابدين يكرمون كشافة شباب مكة    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    تنفذها الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد بوزارة الداخلية.. أمير الرياض: الحملة الوطنية.. "الولاء والانتماء" تعزز الأمن وتحصن الشباب    معرض"ذاكرة الطين" للتشكيلية فاطمة النمر    تعاون بين هيئة الصحفيين و"ثقافة وفنون جدة"    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    أكدت أنه يتفق والمصلحة المطلوبة شرعًا.." كبار العلماء": لا يجوز الذهاب للحج دون أخذ تصريح    كبار العلماء: لا يجوز الحج من دون تصريح    اكسر حواجز الواقع و اصفع الفشل بالإصرار    «هيئة الشورى» تعقد اجتماعها الثامن    ولي عهد لوكسمبورج يشكر المملكة لدعمها مبادرة «رسل السلام»    حل 40 ألف قضية أسرية قبل وصولها للمحاكم    وفاة عميد أسرة آل أبوهليل    Adobe تطلق نموذج Al للصور    الملك وولي العهد يُعزيان الرئيس الإيراني في ضحايا انفجار ميناء رجائي    أخضر الشابات يترقب قرعة تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاماً    النصر والعلا إلى نهائي الدوري الممتاز لكرة قدم الصالات    جلوي بن مساعد يهنئ جامعة نجران    صناعة الحوار    تشكيليات يرسمن أصالة الأحساء    ليلة استثنائية    ورش ومحاضرات توعوية ضمن فعاليات أسبوع البيئة بالجوف    «إسرائيل» تمنع دخول شاحنات المساعدات لغزة    مقتل شخصين في ضربات أميركية على صنعاء    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    «جمعية تجهيز» تُخصص رقماً مجانياً للتواصل    مؤشر نسبة العاملين من ذوي الإعاقة يقترب من تحقيق مستهدف رؤية 2030    محمد بن ناصر: رياضة المشي لها دورها في الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة    طلاء سحري يقتل البكتيريا والفيروسات    ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب    الميتفورمين يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة    حسين الشيخ نائبا للرئيس الفلسطيني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التخصصي يرعاكم

حرصاً من مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث على تلبية احتياجاتكم وتساؤلاتكم الصحية تم وضع هذه الزاوية خصيصاً لخدمتكم وللإجابة عن أسئلتكم التي تتفضلون بإرسالها سواء عبر البريد الالكتروني او عبر حسابات شبكات التواصل الاجتماعي الموضحة أدناه، نسعد باستقبال اسئلتكم ونتشرف بالرد عليها عبر هذه الزاوية أو من خلال صفحتنا الطبية في جريدة "الرياض" والتي تطالعكم كل يوم سبت.
*لماذا يظهر عندي ارتفاع في نسبة الهيموجلوبين وانا غير مدخن ؟ وكيف اجعله في الحدود الطبيعية، كما أن لدي ألما في الجانب تحت اضلاع الصدر من الجانب الأيمن وقد قمت بالتحليل عن الألم ولم يوجد شيء فهل لهذا علاقة بارتفاع الهيموجلوبين ؟
القارئ محمد علي
- سبب ارتفاع الهيموجلوبين عادة أما خلل جيني وخلل في وظائف نخاع العظم فالنصيحة هي أن تزور طبيب باطنية لعمل الفحوصات اللازمة علماً أنه في مثل حالتك قد يكون هناك نسبة خطأ في نتائج الفحوصات المخبرية والتي هي عادة تكون نسبة الخطأ فيها 5%، أما بالنسبة للجانب الأيمن فيمكن ان يكون السبب ألماً عضلياً فالمنطقة التي تشتكي ألما فيها وهي الصدر فإن نسبة آلام في القفص الصدري تصل إلى ما نسبته حوالي 40% من الآلام في هذه المنطقة وهي منطقة ذات كثافة عضلية عالية، وقد يكون بسبب عادات الجلوس فهي ذات تأثير سلبي كأن يستمر الانسان بالاتكاء على جانب واحد.
*تطعيمات الأطفال ما هي فوائدها وما أهم التحذيرات ؟
- تكمن أهمية التطعيمات لدى الأطفال في الوقاية من الأمراض فهي من قصص النجاح في المجال الطبي حيث تم القضاء الكامل على أمراض كانت قاتلة في السابق كالجدري و هي الآن لم تعد موجودة كأمراض إلا في كتب التاريخ، وأما عن الآثار الجانبية للتطعيمات والتي ليست على درجة كبيرة من الخطورة كخطورة المرض نفسه فإن الآثار كارتفاع حرارة الجسم و آلام في مكان إعطاء اللقاح و هما يمكن علاجهما باستخدام المسكنات و مخفضات الحرارة، ومن الآثار الجانبية أيضا الحساسية من التطعيم أو مكوناته ففي هذه الحالة يستشار طبيب الأطفال لمعرفة امكانية اعطاء التطعيم من عدمة، و من الآثار التي تثار حول التطعيمات ارتباطها ببعض الأمراض كارتباط تطعيمة الحصبة الألمانية بمرض التوحد ففي دراسة عملت في الدنمارك في تسعينيات القرن الماضي على 500 ألف طفل جزء منهم تلقى التطعيم و مجموعة لم تتلق فلم يوجد أي تغير في نسبة مرض التوحد في الأطفال في كلتا المجموعتين وكذلك في دراسة في منونتريال الكندية وجد أن نسبة التوحد قلت فيمن تلقوا التطعيم، و في الاجمال فائدة التطعيمات أكثر بكثير من آثارها الجانبية و لابد من استشارة طبيب الأطفال في حال تم نسيان تطعيمات معينة لاجل صحة عامة جيدة لأطفالنا باذن الله.
*ما هي أهمية المشي لجسم الانسان؟
- تكمن أهمية الرياضة في الإمداد باذن الله في العمر ففي دراسة عملت لأكثر من 100 الف شخص من مجموعة دراسات في اليابان وجد أن اصحاب اللياقة العالية اقل عرضة لمسببات الوفاة مقارنة بمن هم اقل لياقة، و كذلك وجد في دراسة تناولت عشرة آلاف شخص ممن ارتادوا جامعة هارفرد الأمريكية أن الرياضة يمكن أن تقلل نسب الوفاة ب 23%، و الرياضة تحمي بإذن الله من أمراض القلب و ارتفاع ضغط الدم و السكري، و يعتبر المشي من الرياضات المتاحة للجميع و غير المحدودة بزمان أو مكان و من المهم ان يمشي الشخص مشياً سريعاً حيث إنه لو أراد التحدث مع شخص بجانبه فإنه لسرعة المشي لا يستطيع وان قرنت بشيء من الهرولة فذلك افضل، و لابد من استشارة طبيبك قبل أي برنامج رياضي.
للتواصل عن طريق تويتر:
@DrZiadBenRayes
أو عن طريق البريد الإلكتروني:
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.