سفير بكين لدى الرياض :35 شركة صينية فتحت مقار إقليمية في السعودية    أزاد العقارية تعلن عن شراء أرض بمساحة 70 ألف متر مربع في مدينة جدة بحي الروضة    الأثر الثقافي للتقاليد الرمضانية    %43 من الطلاب المعاقين بالمرحلة الابتدائية    إفطار لصحفيي مكة    م.النعيم: التزام المشغلين بحقوق المستهلك 55%    اليمن بعد غزة ولبنان: هل جاء دور الحوثي    أخطر رجل في الجماعة الإرهابية: مرحلة الإمارات (7)    إصلاح قدرات الناتو ضرورة لمواكبة التهديدات المتسارعة    «مسام» ينتزع 548 لغمًا خلال أسبوع في اليمن    نيوكاسل يطوي غياب 70 عاما بكأس الرابطة    ترفيه ومبادرات مجتمعية    تي تي إم تحتفي بإرثها في ملتقيات رد الجميل    متى تحسم درجات المواظبة ؟    نوتات موسيقية لحفظ ألحان الأهازيج الشعبية    مرسم مفتوح ومعرض تشكيلي في رمضان زمان    العلمانية.. عناصر جديدة لفهم مسارها    4.67 ملايين للعناية بمساجد الأحساء    طاش مديرا تنفيذيا للمدينة الطبية    321 عملية أورام تعيد الأمل لمرضى جازان    100 متطوع ومتطوعة بحملة صم بصحة    الغيرة تشعل هجوم العالمي    غزة: 80 % فقدوا مصادر الغذاء    سورية: جامع خردة يتسبب في انفجار صاروخ ومقتل 16 شخصاً    إيدي هاو: نيوكاسل استحق التتويج بكأس الرابطة الأندية الإنجليزية    «بسطة خير».. دعم الباعة الجائلين    عمومية الأولمبية الأفريقية تعترف باتحاد الهجن    محمد بن ناصر: المملكة تضم نخبة من المميزين والمبدعين    مبادرات دينية على منصة المعرض الرمضاني الأول    نائب أمير نجران يثمَّن جهود الأفواج الأمنية.. ويكرم الطلاب المميزين    مكة في عهد الوليد بن يزيد.. اضطرابات سياسية وتأثيرها على إدارة الحرم    الكوادر النسائية بأمانة المدينة.. تعزيز جودة العمل البلدي    نائب أمير منطقة تبوك يشارك الأيتام إفطارهم    تجديد مسجد العظام المبني في العهد النبوي    السعودية تحبط تهريب 7 ملايين قرص إمفيتامين في العراق    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : سراج السمن    الهلال يخسر لاعبه في الديربي أمام النصر    أسواق    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    ترامب يحذر الحوثيين: حان وقتكم.. سنحاسبكم بالقوة المميتة    مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا لمناقشة التقارير وإصدار التوصيات    ولي العهد يبحث مستجدات الأحداث مع رئيسة وزراء إيطاليا    ضمن تصفيات مونديال 2026.. الأخضر يبدأ تحضيراته لمواجهتي الصين واليابان    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    وغابت الابتسامة    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسئلة لقياس المزاج العام
للعصافير فضاء
نشر في الرياض يوم 10 - 06 - 2012

تجري الحكومة البريطانية استطلاعات بين الناس حول مدى رضاهم عن حياتهم يتعين من خلالها توجيه أسئلة غير موضوعية بشكل أكبر من أجل اصدار بيانات جديدة مع استخدام بيانات سابقة ايضاً لتقويم حالة المواطنين النفسية والبدنية.
يأتي هذا الاستطلاع في محاولة من الحكومة البريطانية لتأكيد ريادتها والتغاضي عن كل الصعوبات الاقتصادية والبدء في تنفيذ هذه الخطة لقياس معدل سعادة المواطنين والتي أطلقت عليها (المزاج العام) وأحوال الشعب النفسية والبيئية لقياس معدل الرفاهية، وبريطانيا أول دولة تطبق هذه الخطة، وبداية الأمر طالبت الحكومة مدير مكتب الإحصاء أن تقنع أسئلة الاستطلاع المواطنين بالإجابة بكل حرية عن حالتهم المزاجية الحالية، ومدى قدرتهم على تحقيق السعادة التي يبغونها، وتوقعاتهم بشكل موضوعي عن اهداف حياتهم التي سيتمكنون من تحقيقها، وستنضم نتائج الاستطلاعات إلى المعدلات التي تم قياسها حالياً للتوصل إلى مؤشرات نوعية الحياة وستنشر في تقارير ربع سنوية.
البريطانيون وبعيداً عن الدراسة الحكومية ومن خلال متابعتي لبعض الدراسات التي تنشرها الصحف ومن خلال دراسة نشرتها صحيفة (ديلي اكسبرس) يطرح سؤال على من أجرى عليهم الاستطلاع (هل تُشترى السعادة بالمال؟) الجواب أتى بالإيجاب، حيث يعتقد البريطانيون أن المال يشتري السعادة وأبدى أكثر من 58 في المئة من البريطانيين الذين يكسبون أكثر من 50 ألف جنيه استرليني في السنة رضاهم عن حياتهم، وتبين أن 43% من ذوي الدخل المحدود مقتنعون بحياتهم على الرغم من انهم يكسبون أقل مقابل 20% غير راضين عنها. واعترف 43% بأنهم يريدون مالاً أكثر من المتوافر بحوزتهم ليكونوا سعداء، فيما رأى نصف الذين يحصلون على رواتب مرتفعة أنهم انجزوا الأشياء التي أرادوا تحقيقها في الحياة.
وصحيفة ديلي تلغراف أشارت أن سعادة البريطانيين تتركز في البساطة في الحياة اليومية وأن الطريق إلى السعادة أبطأ مما نتصور من خلال ما توصل إليه باحثون بريطانيون الذين اكتشفوا أن البالغين الأكثر سعادة يعملون سبع ساعات يومياً، ويتناولون وجبات معدّة في المنزل أسبوعياً، ويسافرون مرتين في السنة في فترة العطلة، وأن ست ساعات من النوم في الليل والوصول إلى العمل في غضون 20 دقيقة وساعتين في اليوم في اللعب مع الأطفال هي المفاتيح الأساسية التي تقود إلى السعادة إضافة إلى ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع والخروج مع الأصدقاء مرة واحدة، ومشاهدة ثلاث حلقات من المسلسل المفضل، والنوم دون ازعاج يساعدنا على البقاء مبتسمين.
كما أظهرت دراسة أخرى أن الولد الوحيد أكثر سعادة من الولد الذي لديه إخوان وأخوات حيث أن التنافس يبن الأخوة قد يترك تأثيراً جدياً على وضع الولد العاطفي.
أما السويديون فالباحثون توصلوا لآراء 9 من كل 10 يؤكدون سعادتهم ورضاهم عن وضعهم المالي، وأظهر الاستطلاع أن غالبية السويديين يقولون إن الصحة الجيدة كانت السبب الرئيسي وراء وضعهم الجيد، فيما كانت الأسباب الأخرى المهمة على التوالي هي العائلة والأصدقاء وتوفر مكان وحيد وآمن للإقامة فيه والوضع المالي الشخصي الجيد، واتضح أن غالبية السويديين راضون بشكل عام عن حياتهم العائلية أكثر مما هم راضون عن أعمالهم ودراساتهم وأوضاعهم المالية، وتبين أن أقل العوامل إثارة للسعادة والرضا بينهم كانت الالتزام السياسي والطلة الجميلة والحياة المثيرة وارتداء الملابس الجميلة.
الأمريكيون باتوا أكثر شعوراً بعدم السعادة من خلال تعقب أكثر من 46 مليار كلمة كتبت عنها تغريدات من قبل 63 مليون مستخدم لموقع تويتر، واستخدم الباحثون خدمة تعقب الرسائل آلياً لمعرفة الجوهر الحسي لمختلف الكلمات ووضع علامة لها بالنسبة لما تدل عليه من سعادة.
وبعيداً عن الشعوب فأغلب الدراسات التي رصدت حالات السعادة لدى بعض الناس تفاوتت من مجتمع إلى آخر ومن شريحة إلى أخرى، لكن بالممارسة يتضح أن النظرة المتفائلة للحياة تساعد في التمتع بحياة صحية مديدة وتؤمن السعادة، كما أن التفاؤل ليس فقط يدفع إلى السعادة ولكن يطيل العمر، ويجعلهم أكثر استعداداً لمواجهة الحياة ومشاكلها، وأن الصحة والسعادة مرتبطان معاً، ومن المهم أن تعمل على بناء السعادة في حياتك وتعين بعض الوقت لنفسك بعمل أشياء تدخل عليك المتعة والبهجة.
كما أن البعض يشعر بالرضا عندما يتناول غذاءه ويتحول الغذاء نفسه إلى مصدر للمتعة والفرح ولكن قد يتحول إلى تعاسة عندما يتعلق الأمر بماذا نأكل؟
السعادة ايضاً قد تترافق مع التقدم بالسن، ذلك أن غالبية الناس يشعرون بوضع أفضل مع مرور السنين ويشعرون بتوازن عاطفي لو كبروا ويصبحون أكثر قدرة على حل مشاكلهم العاطفية ويتعاطفون أكثر مع المشاكل، وهذا يؤدي إلى عالم أكثر استقراراً..!
لكن هل السعادة يمكن تدريسها؟
وهل هناك خطوات تجلبها؟


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.