معرض "أنا عربية" يفتتح أبوابه لاستقبال الجمهور في منطقة "فيا رياض"    باكستان تقدم لزوار معرض "بَنان" أشهر المنتجات الحرفية المصنعة على أيدي نساء القرى    مطارات الدمام تدشن مطارنا أخضر مع مسافريها بإستخدام الذكاء الاصطناعي    ديوانية الأطباء في اللقاء ال89 عن شبكية العين    الحملة الشعبية لإغاثة الفلسطينيين تصل 702,165,745 ريالًا    الجبلين يتعادل مع الحزم إيجابياً في دوري يلو    "أخضر السيدات" يخسر وديته أمام نظيره الفلسطيني    حرمان قاصر وجه إهانات عنصرية إلى فينيسيوس من دخول الملاعب لمدة عام    الأهلي يتغلب على الوحدة بهدف محرز في دوري روشن للمحترفين    أمير منطقة تبوك يستقبل رئيس واعضاء مجلس ادارة جمعية التوحد بالمنطقة    مدني الزلفي ينفذ التمرين الفرضي ل كارثة سيول بحي العزيزية    مدني أبها يخمد حريقًا في غرفة خارجية نتيجة وميض لحظي    أمانة القصيم توقع عقداً بأكثر من 11 مليون ريال لمشروع تأهيل مجاري الأودية    ندى الغامدي تتوج بجائزة الأمير سعود بن نهار آل سعود    البنك المركزي الروسي: لا حاجة لإجراءات طارئة لدعم قيمة الروبل    6 مراحل تاريخية مهمة أسست ل«قطار الرياض».. تعرف عليها    «سلمان للإغاثة» يختتم المشروع الطبي التطوعي للجراحات المتخصصة والجراحة العامة للأطفال في سقطرى    المملكة تفوز بعضوية الهيئة الاستشارية الدولية المعنية بمرونة الكابلات البحرية    محرز يهدي الأهلي فوزاً على الوحدة في دوري روشن    نعيم قاسم: حققنا «نصراً إلهياً» أكبر من انتصارنا في 2006    القادسية يتفوق على الخليج    النصر يكسب ضمك بثنائية رونالدو ويخسر سيماكان    الجيش السوري يستعيد السيطرة على مواقع بريفي حلب وإدلب    "مكافحة المخدرات" تضبط أكثر من (2.4) مليون قرص من مادة الإمفيتامين المخدر بمنطقة الرياض    خطيب المسجد النبوي: السجود ملجأ إلى الله وعلاج للقلوب وتفريج للهموم    السعودية تتسلّم مواطنًا مطلوبًا دوليًا في قضايا فساد مالي وإداري من روسيا الاتحادية    والد الأديب سهم الدعجاني في ذمة الله    الشؤون الإسلامية تطلق الدورة التأهلية لمنسوبي المساجد    «الأونروا»: أعنف قصف على غزة منذ الحرب العالمية الثانية    خطيب المسجد الحرام: أعظمِ أعمالِ البِرِّ أن يترُكَ العبدُ خلفَه ذُرّيَّة صالحة مباركة    وكيل إمارة جازان للشؤون الأمنية يفتتح البرنامج الدعوي "المخدرات عدو التنمية"    وزارة الرياضة تُعلن تفاصيل النسخة السادسة من رالي داكار السعودية 2025    التشكيلي الخزمري: وصلت لما أصبو إليه وأتعمد الرمزية لتعميق الفكرة    الملحم يعيد المعارك الأدبية بمهاجمة «حياة القصيبي في الإدارة»    تقدمهم عدد من الأمراء ونوابهم.. المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء بالمناطق كافة    طبيب يواجه السجن 582 عاماً    «كورونا» يُحارب السرطان.. أبحاث تكشف علاجاً واعداً    ذوو الاحتياجات الخاصة    انطباع نقدي لقصيدة «بعد حيِّي» للشاعرة منى البدراني    عبدالرحمن الربيعي.. الإتقان والأمانة    رواد التلفزيون السعودي.. ذكرى خالدة    اكتشافات النفط والغاز عززت موثوقية إمدادات المملكة لاستقرار الاقتصاد العالمي    فصل التوائم.. البداية والمسيرة    «متلازمة الغروب» لدى كبار السن    "راديو مدل بيست" توسع نطاق بثها وتصل إلى أبها    بالله نحسدك على ايش؟!    رسائل «أوريشنيك» الفرط صوتية    حملة توعوية بجدة عن التهاب المفاصل الفقارية المحوري    أمير تبوك يستقبل المواطن مطير الضيوفي الذي تنازل عن قاتل ابنه    وزير الخارجية يصل الكويت للمشاركة في الدورة ال 162 للمجلس الوزاري التحضيري للمجلس الأعلى الخليجي    إنسانية عبدالعزيز بن سلمان    أمير حائل يعقد لقاءً مع قافلة شباب الغد    أكدت رفضها القاطع للإبادة الجماعية بحق الفلسطينيين.. السعودية تدعو لحظر جميع أسلحة الدمار الشامل    محمد بن عبدالرحمن يشرّف حفل سفارة عُمان    رئيس مجلس الشيوخ في باكستان يصل المدينة المنورة    أمير تبوك يقف على المراحل النهائية لمشروع مبنى مجلس المنطقة    هيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية ترصد ممارسات صيد جائر بالمحمية    هنآ رئيس الأوروغواي الشرقية.. خادم الحرمين الشريفين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الجزر والنظارة الطبية
نشر في الرياض يوم 30 - 01 - 2010

يحرج الكثير من استخدام النظارة الطبية، رغم معاناته أحيانا من عدم رؤيته للأشياء، ويصر على اجهاد العين، حتى لايشعر بثقل النظارة الطبية على وجهه أو حتى لايصبح في نظر من حوله *غريب الأطوار*
ويبدأ بتبرير الأمر لنفسه بأن النظارة لاتتناسق مع وجهه، وأنه سيعاني كثيرا من نسيانها، وأن لديه عيناً صبورة ستتحمل العناء من أجله، وأنه سيأكل الجزر كل يوم، ومع ذلك يجهل بأن العين معرضة للاجهاد.!!
يجب علينا كسر الحاجز النفسي حتى نحافظ على سلامة وقوة العين. بمثال بسيط
أن تحمل بيدك اليمنى ثقلا بمقدار معين وتبدأ بالتمرين عليه لن تكمل دقائق معدودة الا وشعرت بالاجهاد..
تماما كمن يتجاهل استخدام النظارة الطبية، فهو لن يرى الاشياء بوضوح ويحتاج الى أن يقترب من الشئ حتى يراه ويبدأ بالتركيز، أو يقوم بتقريب الجفنين معا حتى تساعده على الرؤية أحيانا وسيعمل ذلك في أغلب يومه..
ألا تعتقدون بأن عينه ستجهد..؟
وحينها سنجني آثار ذلك بالاجهاد، اما بالصداع وبغيره. ولن ينفع الجزر حينها..!
فلماذا نصل الى تلك المرحلة..؟ وبعد كل ذلك نزور أخصائي البصريات ليصف لنا نظارة طبية، لنختصر المسافة ونكسر الحاجز النفسي حتى لانجهد أعيننا،
هناك نظارات بدون اطار، لها نسق خاص تتناسب مع الجميع ونستطيع كذلك تظليلها بظل معين كالرمادي أو السماوي وسيكون لها طابع مميز جدا وملفت، وكذلك هناك اطارات بلون معين نستطيع تنسيقها مع ما نلبسه وسيجعل حضورنا منمقا اكثر..
كل تلك المداخل، تعمل على كسر الحاجز النفسي الذي نشعره .
على الرغم ، من أن البعض يدفع مبالغ معينه حتى يتجنب استخدام النظارة الطبيه ، الا أن استخدامها يضل حاضر وبقوة فهي الأكثر أمانا .
اننا عندما لانرى الاشياء بوضوح ، لانملك فرصة للتفكير ..إما نقترب من الشئ ونتفآجأ ، أو نتجاهله حينها ربما نخسره ، ولكن أن نرى الاشياء بوضوح باستخدام النظارة ، يعطينا فرصة أكبر للتفكير ، إما بالاقتراب او بالتجاهل ..لأننا فقط نرى بوضوح .
((لنجعل ذلك أحد العوامل لكسر الحاجر النفسي للنظارة الطبية))
وائل المالكي
جامعة الملك سعود


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.