باحثون: النوم في الظلام يحمي من السرطان

أكد باحثون أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسّن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة مشيراً بان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دوراً وقائياً في مهاجمة الأمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات وأضاف الباحثون بان هرمون الميلاتونين قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم.