التقشير الكريستالي @ عندي ندبات في الوجه بسبب حب الشباب هل هناك فائدة من التقشير الكريستالي لازالتها ومدى فاعليتها وجزاك الله خيرا؟ - يقوم التقشير الكريستالي بإزالة الطبقات العلوية من البشرة لذلك فهو غير فعال لعلاج التجاعيد العميقة أو الندبات كندبات حب الشباب العميقة أو التصبغات الجلدية العميقة كالكلف، ويكون فعالا في حالة التجاعيد والندبات الخفيفة. ومن مزايا التقشير الكريستالي للبشرة بأنه لا يتطلب تخديرا وغير مؤلم ويمكن أن يتم إجراؤه بفواصل زمنية قصيرة وهو سهل وسريع التنفيذ ولا يأخذ من وقت المريض. وكما هو الحال في عمليات التقشير الاخرى، فاختيار المريض شيء ضروري فالتقشير الكريستالي يناسب الاشخاص الذين يعانون من تجاعيد خفيفة ومن ندبات سطحية ولايستطيعون أن يتغيبوا عن أعمالهم لفترات طويلة ويحتاجون إلى نتائج سريعة. يجب أن تكون توقعات المريض عن التقشير الكريستالي واقعية والهدف هو تحسين التجاعيد الخفيفة والندبات الخفيفة وفي حالات التجاعيد العميقة يلجأ إلى طرق التقشير الاخرى. ويعتبر التقشير الكريستالي آمنا للبشرة السمراء بعكس طرق التقشير الاخرى كالتقشير الكيميائي والتقشير بالليزر التي قد تسبب مضاعفات على البشرة. النتائج المستخلصة من التقشير الكريستالي من الممكن تعزيزها بالعلاج الطبي وذلك باستخدام الكريمات الموضعية مثل فيتامين ء وكريمات حامض الفواكة وفيتامين وفي حال التصبغات ينصح باستعمال كريمات التبيض بين جلسات العلاج واستخدام كريمات الترطيب وواقيات الشمس باستمرار. قبل عملية التقشير الكريستالي يتم تنظيف المنطقة من الماكياج والزيوت ولا توجد حاجة للتخدير الموضعي ويتم إزالة العدسات اللاصقة ويوضع قناع على العينين للحماية من الذرات المتطايرة يتم تمرير جهاز التقشير الكريستالي على المنطقة المراد تقشيرها ويتفاوت عدد مرات المرور بحسب المنطقة، فمنطقة الجبين والذقن والانف تحتاج إلى مرور عدة مرات وتستمر جلسات العلاج بالتقشير الكريستالي من 30- 40دقيقة من الوقت للوجه و20دقيقة للعنق. وبعد عملية التقشير يتم تنظيف البشرة وازالة بودرة الكريستال ووضع كريمات الترطيب واستخدامها بعد ذلك مع واقيات الشمس. التقشير الفعال يتطلب ما بين 5- 12جلسة علاج وممكن أن تطول أكثر وخصوصا لمشكلة ندبات حب الشباب السطحية بشكل مبدئي يمكن أن يكون العلاج أسبوعيا أو كل أسبوعين ومن ثم يتبع بجلسات شهرية ومن ثم سنوية من اجل الحفاظ على النتائج. تشقق القدم @ ما هي طرق علاج تشققات اسفل القدم جزاكم الله خيراً؟ - هناك عدد أمراض قد يتسبب جفاف القدم فمنها البسيط وهو عبارة عن جفاف بسبب المشي حافي القدمين وهذا الشيء ممكن علاجه باستخدام مرهم الترطيب كالفازلين ومراهم تحتوي على مادة السلسليك اسيد باستمرار وانتظام ولبس الجزمة اذا أمكن ذلك باستمرار. وهناك أمراض أخرى كمرض الصدفية الذي قد يظهر في القدم على شكل جفاف وتشققات كذلك أنواع أخرى من الحساسية تظهر بالشكل السابق فمن الأفضل مراجعة طبيب الجلدية لتشخيص الحالة واعطاء العلاج اللازم لذلك.