قال «معارض سعودي» قال !    الشهادة التي لا تسقط بالرحيل    تنظيم الشاحنات الأجنبية يدخل حيز التنفيذ    تقنيات مبتكرة للاستدامة الزراعية    ملايين الأطنان فائض منسوجات تحت التدوير    التعليم السعودي يفتح خزائنه في سباق العشرين عالمياً    عينك على البحر.. عينك على المستقبل !    دبلوماسية الردع عن بُعد    ولي العهد والرئيس اللبناني يعقدان جلسة مباحثات رسمية    يايسله يرفض المبررات قبل مواجهة الريان    جيسوس يكشف أهدافه من مواجهة باختاكور    السد يتعادل مع الوصل في دوري أبطال آسيا للنخبة    الدوري أهلاوي    اختبار صعب لممثلي الوطن الهلال والأهلي    التسامح...    5 مواقع للتحلل من النسك    ضيوف خادم الحرمين للعمرة والزيارة يصلون مكة ويؤدون مناسك العمرة    الذهب يرتفع بفعل ضعف الدولار.. والأسهم الآسيوية تكسب بحذر    آثر من حدائق الإنسانية    فيصل بن مشعل يزور القضاة والمشايخ    الإعلام ثم الإعلام ثم الإعلام!    أمير الرياض يستقبل المهنئين برمضان من دبلوماسيين ومديري فروع حكومية    جوازات جدة تستقبل رحلات المعتمرين خلال رمضان    أمير الشرقية يستقبل سفير طاجيكستان.. ويطلع على أهداف "مقتدر"    أسعد بشيّه في ذمة الله    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يعيد الأصالة العمرانية لمسجد الرويبة    برعاية خادم الحرمين.. الأميرة فهدة بنت فلاح آل حثلين تكرّم الفائزات بجائزة الملك سلمان لحفظ القرآن    «حماقي» يطمئن جمهوره على حالته الصحية بعد نقله إلى المستشفى    إعلامنا ما سنحققه غدًا    محلل إسرائيلي: حكومة نتنياهو تتصرف بشكل مغامر في جميع الجبهات    مجلس التنفيذيين اللبنانيين يعلق آمالاً كبيرة على نتائج زيارة الرئيس اللبناني    أمير المدينة يستقبل المهنئين بشهر رمضان    اعتماد أسماء الفائزين بالمسابقة المحلية على "جائزة الملك سلمان لحفظ القرآن الكريم"    «صم بصحة».. جهود توعوية لجودة الحياة    لصيام دون مخاطر.. إرشادات لمرضى السكري    علامة HONOR تكشف عن إستراتيجيتها المؤسسية الجديدة    مركز الملك سلمان يدشن مشروع سلة"إطعام" الرمضاني    أمير المدينة يطلع على الخطة التشغيلية لرئاسة الشؤون الدينية    محافظ الخرج يشارك رجال الأمن وجبة الإفطار في الميدان    هل تواصل أسعار تذاكر الطيران الارتفاع في 2025 ؟    القادة العرب يبدأون بالتوافد على القاهرة لحضور القمة الطارئة    مَارَسَ الاحتيال.. «الفنانين العراقيين»: إيقاف مسار الحجامي 6 أشهر    من «مسافر يطا» إلى «هوليوود».. فلسطين حاضرة في منصة تتويج «الأوسكار»    أمير القصيم يستقبل العساف بمناسبة تكليفه محافظًا للرس    رابطة دوري روشن توضح: الأندية هي المعنية بتحديد أسعار تذاكر المباريات التي تستضيفها    المملكة تحيي ذكرى «يوم شهيد الصحة»    أمطار رعدية على مناطق المملكة حتى يوم الجمعة المقبل    السلمي يحتفل بيوم التأسيس مع "التوفيق" لرعاية الأيتام    السجن ل «حمو بيكا» بتهمة حيازة سلاح    67 % زيادة السجلات التجارية    في ختام الجولة 23 من دوري روشن.. الاتحاد يسقط في فخ التعادل أمام الأخدود    تصحيح فوضى الغرامات وسحب المركبات في المواقف    سرطان المريء في بريطانيا.. لماذا تسجل المملكة المتحدة أعلى معدلات الإصابة في أوروبا؟    بر سراة عبيدة توزع 1000 سلة غذائية    أُسرتا كيال والسليمان تتلقيان التعازي في فقيدهما    3500 قطعة أثرية تحت المجهر    جزر فرسان عبادات وعادات    الصميدي يتبرع لوالدته بجزء من كبده وينهي معاناتها مع المرض    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حفّز.. ولا تُقزّم نفسك
نشر في الرياض يوم 28 - 11 - 2021

التحفيز والتقزيم كلمتان متضادتان ولا يمكنهما أن يلتقيا في داخل الإنسان، التحفيز عملية شحن الإنسان بالمشاعر الإيجابية والتقزيم عملية تقليل الإنسان من أهميته وحجمه. للتحفيز وجهات جميلان وجه يتحكم به الإنسان لنفسه داخلياً وهذا ينبع من الذات أو الأفكار الشخصية الناجمةٍ عن الحسّ بالمسؤولية، ووجه آخر يتحكم به الآخرون المحيطون كالأهل والأصدقاء المتفائلون الذين يريد الخير والسعادة كن متفائل بالغد، ربما لا يأتي أبداً، وربما يأتي محمل بالسعادة وذلك حين تصر على استخدام القوة الدافعة التي تسمح باتخاذ إجراء ما لتحقيق الرغبات والأهداف. الإنسان المُتحفّز، المحفّز كلمة مأخوذة من الكيمياء، وهي مادة يتم إضافتها من أجل تسريع التفاعلات، وبالمفهوم نفسه يمكن للمحفزات أن تؤثر في سلوكنا وطريقة عملنا وإنجازنا للمهام، هناك من هم ليسوا بحاجة للمحفزات من الآخرين لكي يمنحوهم الوقود للتسريع في عملية المضي قُدماً فالوقود في داخلهم فقط استخدام المحفز. ومنهم من يحتاج إلى محفزات الآخرين وعليه مخالطة الناجحين في الحياة وليس المحبطين الفاشلين.
التفكير السلبي يعتبر قاتلا للتحفيز، حرر نفسك من سيطرة الآخرين على حالتك النفسية والمعنوية حيث يرفعون مستوى حماسك تارة ويخفضونه تارة أخرى واعرف مع من تتعامل وكيف تتقرب من المحفزين. للأسف هناك من يُصغّر نفسه ويحجمها أمام الآخرين فماذا تتوقعون ردة فعلهم، أليس الاستغراب والسؤال لماذا التقزيم المتعمد؟
نحن بحاجة تحفيز أنفسنا لممارسة الرياضة، ورياضة المشي هناك قائمة طويلة عند كل إنسان تحتاج إلى تحفيز، فلماذا نتردد في اتخاذ خطوة صحيحة في الاتجاه الصحيح، وما أكثر الذين يمضون في الاتجاه الخاطئ ويظنون أنفسهم أنهم في الاتجاه الصحيح مع أنهم يعلمون غير ذلك، ولا تمش في الطريق المعروف لأنه سوف يأخذك حيث ذهب الآخرون.
هناك الكثير من هم بحاجة إلى ثقافة التحفيز الذاتي على الاستمرار بالتقدم للأمام، والإصرار لتحقيق الهدف وبذل الجهود من أجل تطوير الذات وشحن المشاعر بالطاقة الإيجابية، لا تتوقف وحين تتوقف سوف تجد نفسك أنك لم تخطُ إلا خطوات قليلة.
إن ما يضر الإنسان ويجعله يتردد حين يقارن نفسه مع الآخرين، تذكر أن هناك من هو أفضل منك وأقل منك ولست في ذيل القائمة، المقارنة مميتة مضرة (من الأفضل أن تمشى ببطء إلى الأمام على أن تمشى مسرعاً إلى الخلف) إبراهام لنكولن.
التعاطف مع النفس واجب أساسي للصحة النفسية وتقزيم الإنسان لنفسه طريق وعرة مظلمة، المقزمون لأنفسهم بحاجة إلى التواصل مع ذواتهم ليعرفوا ماذا يريدون، فكيف تطلب من الآخرين أن يحبوك وأنت لا تحب نفسك. وعلى الإنسان العاقل ألا يقف مكانه بل عليه أن يحفّز نفسه وينطلق في فضاء النجاحات فهو فضاء واسع يتسع لكل الناجحين، أما الإنسان المقزّم نفسه فسوف يجد نفسه في فضاء الفشل والدوران حول نفسه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.