قوة الوظائف الأمريكية تقضي على آمال خفض الفائدة في يناير    جدول اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني 3 شعبان    أمير الشمالية يطلع على أعمال جمرك جديدة عرعر    محمد بن عبدالرحمن يواسي الخطيب والبواردي    سعود بن بندر ينوّه باهتمام القيادة بقطاع المياه    العلاقة المُتشابكة بين "الذكاء الاصطناعي" و"صناعة المحتوى".. المحاذير المهنية    «موسم الرياض» يسجل رقماً قياسياً ب16 مليون زائر    11,000 فرصة وظيفية لخريجي «التقني والمهني» في 30 يوماً    سورية الجديدة    خيسوس يعد الزعيم للمحافظة على «الصدارة»    شبح الهبوط يطارد أحد والأنصار    الخريجي يعزز العلاقات الثنائية مع إسبانيا    نغمة عجز وكسل    الراجحي يضيق الخناق على متصدر رالي داكار    أمير نجران يستقبل مدير الجوازات    هيئة مجلس الشورى تعقد اجتماعها السابع    المملكة عون لأشقائها    الصحي الأول بالرياض يتصدر التطوع    جامعة الملك سعود تنظم «المؤتمر الدولي للإبل في الثقافة العربية»    المسجد النبوي يحتضن 5.5 ملايين مصل    السجائر الإلكترونية.. فتك بالرئة وهشاشة بالعظام    طالبات الطب أكثر احتراقاً    برشلونة يقسو على ريال مدريد بخماسية ويتوّج بالسوبر الإسباني    أمير القصيم يرعى المؤتمر العالمي السادس للطب النبوي    متفرّد    فاكهة الأدب في المراسلات الشعرية    يِهل وبله على فْياضٍ عذيّه    الأهلي يسابق الزمن للتعاقد مع أكرم عفيف    المخاطرة اللبنانية !    الأمم المتحدة تحذر من كارثة إنسانية في غزة    واتساب يطرح علامة تبويب خاصة بمحادثات «AI»    لبنان الماضي الأليم.. والمستقبل الواعد وفق الطائف    لمسة وفاء.. المهندس أحمد بن محمد القنفذي    شرطة منطقة مكة المكرمة تقبض على محتالي سبائك الذهب المزيّف    155 مليون ريال القيمة السوقية للثروة السمكية بعسير    أغرب مرسوم في بلدة إيطالية: المرض ممنوع    «ولي العهد».. الفرقد اللاصف في مراقي المجد    تمكين التنمية الصناعية المستدامة وتوطين المحتوى.. قادة شركات ينوّهون بأهمية الحوافز للقطاع الصناعي    جميل الحجيلان    السباك    في موسم "شتاء 2025".. «إرث» .. تجربة ثقافية وتراثية فريدة    150 قصيدة تشعل ملتقى الشعر بنادي جازان الأدبي    خرائط ملتهبة!    هل نجاح المرأة مالياً يزعج الزوج ؟!    مطوفي حجاج الدول العربية الشريك الاستراتيجي لإكسبو الحج 2025    قصر بعبدا.. بين عونين    سيتي يتطلع لحسم صفقة مرموش    هل أنت شخصية سامة، العلامات والدلائل    المستشفيات وحديث لا ينتهي    7 تدابير للوقاية من ارتفاع ضغط الدم    آل بن محفوظ يستقبلون المعزين في فقيدتهم    مباحثات دفاعية سعودية - أميركية    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على والدة الأميرة فهدة بنت فهد بن خالد آل سعود    تجربة استثنائية لمشاهدة أسرار مكة والمدينة في مهرجان الخرج الأول للتمور والقهوة السعودية    جدل بين النساء والرجال والسبب.. نجاح الزوجة مالياً يغضب الأزواج    أمير القصيم يشكر المجلي على تقرير الاستعراض الطوعي المحلي لمدينة بريدة    وصول الطائرة الإغاثية التاسعة مطار دمشق.. مركز الملك سلمان يواصل مساعداته الإنسانية للمناطق السورية    الديوان الملكي: وفاة والدة الأميرة فهدة بنت فهد بن خالد آل سعود    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نافذة النور
نشر في الرياض يوم 27 - 06 - 2019

الساعة الثامنة ليلا.. تفوح رائحة فنجان البن من كوب القهوة في أرجاء المكان، أقبع بين دفتري وقلمي وقهوتي ومشاعري لأكتب "مشاعر السلام".
عندما تكون في داخلك مشاعر مكبوتة، ولا تعلم كيف تتخلص منها، وتشعر دائما بأنك في حالة من الضيق والملل، وعدم الراحة في حياتك، وتفضل العزلة عن الآخرين باستمرار.. فما عليك سوى التفاؤل والثقة بالنفس والإيجابية وعدم المبالاة بما يحدث من حولك، ولتحدث نفسك بالسلام لها ولروحك ولقلبك، وسترى أن الدنيا لا تستحق أن تكون مرفأ للهموم والغموم والضيق والكدر.
لا تقلل من قدر نفسك، فأنت تستحق أن تكون سعيدا، لا تسمح لأحد أن يقول لك غير هذا، طوِّر نفسك، غيِّر روتين يومك، تعلم مهارات جديدة، استمتع بتفاصيلك الصغيرة والجوانب المميزة في شخصيتك، حرر مشاعرك السلبية، اسمح لها بأن تفارقك ليظهر مبسمك وتشعر بالراحة والأمان والطمأنينة. عندنا تشعر بفوضى المشاعر المختلطة ولا تعلم ما بك، لا تستسلم أبدا، أنت عظيم، أنت جميل، أنت مميز ولطيف.. فليكن هذا حديثك الدائم، كن أنت أنت، حب نفسك، حب حلمك، كن طماعا جدا في نجاحك، واجعل إصرارك هو سلاحك في الوصول، لا تسمح للإحباط بأن يتسلل إلى داخلك، فتضعف ولا تستسلم للفشل أن يحيط بك فتهزم، احضن نفسك بقراءة القرآن الكريم، وبصدقة ولو بقليل، وبصلاة الليل ولو ركعة، وبأماكن تحب الذهاب إليها، بقهوتك المفضلة، بقصيدتك الجميلة، بكلمتك، بقلمك بورقتك، بالعطاء وهو لا يقتصر على المال فقط، بل بالكلمة الطيبة، بالمشورة بالتلطف بالخدمة، وما يندرج تحت بند الجمال. أيا كان فهو عطاء يصنع منك شخصا عظيما. رسالة تسعد القلوب، وتنشر الحب ومشاعر السلام والخير. يأتيك الخير أضعافا مضاعفة. ابدأ بتغيير إيجابي إلى عالمك بطرق بسيطة، وستنعكس على روحك وتشعر بالسعادة والبهجة والفرحة. افتح نافذة النور وأغلق نافذة الظلام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.