المكيون يستقبلون الأجواء الباردة ب «المعدوس»

«المعدوس في البطن يدوس»، جملة تعارف عليها المكيون منذ القدم في مثل هذه الأيام التي تشهد مكة المكرمة تساقط الأمطار عليها، وفي الأجواء الباردة.
فعندما تأتي الأجواء الغائمة أو الممطرة وتكون الأجواء باردة، تتجه ربات المنازل لطهي وجبة الأرز بالعدس أو كما يسميه العديد من سكان مكة المكرمة «المعدوس»، ويتم تناوله بسلطة «الحمر».
وأوضح الباحث والمدرب في سلامة المرضى سلطان المطيري، أن لتقلبات الجو تأثيرا على صحة الإنسان خصوصا كبار السن والأطفال، لأنهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض، مبيناً أن عدم حماية الجسم من التيارات الباردة بواسطة الملابس يعرض الشخص للإصابة بالبرد والنشاط الروماتيزمي، حيث يشعر الشخص بتكسير في جسده كما يسبب التعرض للبرد بحساسية وحكة وانسداد في الأنف والإصابة بالجيوب الأنفية، وذلك نتيجة لانسداد الممر الهوائي بالأنف.
وأوصى بأنه يجب الابتعاد عن التعرض للبرد من خلال لبس الملابس الثقيلة لتدفئة الجسم، مشدداً على ممارسة الرياضة والتغذية السليمة لتقوية مناعة الجسم مثل تناول الفاكهة والخضروات، وينبغي التأكد من وجود تهوية جيدة في الأماكن المغلقة لتجنب الإصابة بالأنفلونزا.
وأضاف المطيري: في حالة الإصابة بالأنفلونزا، فإنه ينبغي شرب الماء وشرب السوائل الدافئة بكثرة، وعدم استخدام أدوية من دون وصفة طبية، بل يجب استشارة الطبيب، كما ينبغي الالتزام عند العطس أو السعال من خلال وضع منديل أثناء العطس أو السعال للحد من انتقال الأمراض.