أكثر من 21 الف مستفيد.. "نور" تقدم برامج دعوية خلال أسبوعين من رمضان    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد العظام ويحفظ تاريخًا يمتد إلى 14 قرنًا    النصر يتغلّب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    في الوقت القاتل .. ضمك يخطف فوزاً ثميناً من القادسية    البحرين تطلق القمر الصناعي "المنذر" في إنجاز وطني غير مسبوق    ضبط (23865) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    الوحدة يتغلّب على الخليج بثنائية في دوري روشن للمحترفين    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    ( التطلي) والذكريات الرمضانية    أمطار رعدية غزيرة وجريان للسيول في عدة مناطق بالمملكة    المركزي الروسي يرفع سعر الروبل أمام العملات الرئيسية    جمعية الأسر الاقتصادية تطلق هويتها الجديدة    إندريك يحل مكان نيمار المصاب في تشكيلة البرازيل    ولي العهد يهنئ السيد مارك كارني    واشنطن تطرد سفير جنوب إفريقيا    قصر ضيافة ومباني فندقية وسكنية في مزاد "جود مكة"    الدفاع المدني يكثف جولاته التفتيشية بالمدينة خلال رمضان    "ستاندرد آند بورز" ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "A+"    زلزال بقوة 5.4 درجات يضرب شبه جزيرة ميناهاسا في إندونيسيا    إنجاز سعودي في الأولمبياد الشتوي الخاص    تفعيل مبادرة صم بصحة في فعالية إفطار حي خضيراء الجماعي    فيديو.. غضب رونالدو بسبب استبداله أمام الخلود    إفطار رمضاني يجمع صحافيي مكة على إطلالة البيت العتيق    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال رمضان    محاريب المسجد النبوي لمسات معمارية إسلامية ميزتها النقوش والزخارف البديعة    السفير المناور يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه سفيرًا لدى المكسيك    الكشافة يقدمون خدماتهم لزوار المسجد النبوي    الفتح يتغلب على الرائد بثلاثية    المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    تحقيق أممي: الاحتلال يرتكب جرائم إبادة جماعية بحق الفلسطينيين    أمير منطقة المدينة المنورة يطلق حملة "جسر الأمل"    أمانة القصيم تُعلن جاهزيتها لانطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية"    جمعية العناية بالمساجد " إعمار " تنفذ برنامج " سقيا المصلين "    اكثر من 100 معاملة يتم إنجازها يومياً بالمنطقة عبر مبادرة الفرع الافتراضي    قطاع ومستشفى بلّحمر يُنفّذ حملة "صُم بصحة"    قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل حملة "صُم بصحة"    "بسطة خير السعودية" تنطلق لدعم 80 بائعًا متجولًا بالشرقية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    محافظ الطائف يناقش تقرير لجنة الأسواق الشعبية    جامعة الملك عبدالعزيز تحتفل بيوم العلم السعودي بسباق "راية العز"    جامعة أمِّ القُرى تحتفي بيوم العَلَم    طيبة الطيبة.. مأرز الإيمان    العلا.. تضاريس ساحرة ونخل باسق    عَلَم التوحيد    مكة في عهد يزيد بن عبدالملك بن مروان.. استقرار إداري رغم التحديات السياسية    المشي في رمضان.. رياضة وصحة    نصائح لمرضى الكلى في رمضان.. يجب الالتزام بأساليب التغذية السليمة    الصين تتفوق عسكريا على أمريكا    تزامنًا مع يوم العلم السعودي.. "بِر جازان" تطلق مبادرة "حراس الأمن في عيوننا"    خناقة بمسجد!    مباحثات جدة الإيجابية "اختراق كبير" في الأزمة الروسية الأوكرانية    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    تعهد بملاحقة مرتكبي انتهاكات بحق وافدين.. العراق يعيد مواطنيه من «الهول» ويرمم «علاقات الجوار»    مشروع الأمير محمد بن سلمان يحافظ على هوية مسجد الجامع في ضباء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التغذية والتكيف مع الأعراض الجانبية لعلاج السرطان
نشر في الرياض يوم 04 - 02 - 2017

يعتبر النظام الغذائي لمريض السرطان من أهم أجزاء العلاج، فتناول الأنواع المناسبة من الأغذية وبكميات مناسبة يساعد على إبقاء المريض أكثر قوة وراحة أثناء فترة العلاج.
هناك عدة وسائل مستخدمة لعلاج السرطان كالعلاج الكيميائي والإشعاعي والمناعي والجراحي، ولكن هذه الأنواع من العلاج في الوقت الذي تهاجم الخلايا السرطانية فإنها أيضاً قد تهاجم خلايا الجسم السليمة، وهذا يسبب ظهور أعراض جانبية مختلفة والتي قد تؤثر سلباً على تغذية المريض.
هنا بعض النصائح الغذائية التي قد تساعد على التكيف مع بعض الأعراض الجانبية لعلاجات مرض السرطان.
وتعتبر قلة الشهية من أكثر الأعراض انتشارًا، وهي أي قلة الشهية تنتج عن علاجات مرض السرطان، فتكون عادة بسبب التغير في طعم الفم أو رائحته، والغثيان أو الاستفراغ أو التقرحات التي قد تظهر في الفم.
وللتغلب على قلة الشهية هناك بعض النصائح:
* محاولة تناول ست وجبات صغيرة خلال اليوم بدلا من ثلاث وجبات كبيرة. فهذا قد يساعد على اكثار كمية الطعام دون الشعور بالشبع والثقل.
الاحتفاظ بأطعمة خفيفة قريبة للحصول عليها بسهولة عند الحاجة مثل البسكويت والفاكهة والزبادي والفواكه المجففة.
* يجد الكثير من المرضى ان شهيتهم للطعام في أوجها في الصباح فمن الممكن في هذه الحالة تناول الوجبة الرئيسية باكراً.
* عند الحاجة وبعد التحدث مع اخصائية/ اخصائي التغذية، قد ينصح باستخدام ما يعرف بالمكملات الغذائية. وهي عبارة عن منتجات عادة ما تكون سائلة تحتوي على سعرات حرارية وبروتينات وعناصر أخرى هدفها تعويض المريض بالعناصر التي لا يستطيع اخذها عن طريق الطعام لسوء شهيته للأكل.
* التقليل من كمية السوائل المتناولة اثناء الطعام فكثرة السوائل قد تشعر بالامتلاء والشبع.
أما الغثيان فينصح للتغلب عليه الابتعاد عن بعض الأطعمة مثل: المقليات والأطعمة الدهنية، الأطعمة ذات الطعم الحالي كالكعك والحلوى، والأطعمة الحارة أو الساخنة، والأطعمة ذات الرائحة القوية، والاعتماد على الأطعمة الخفيفة كاللبن والبسكويت أو الخبز المحمص والبطاطس المسلوقة، كما ينصح بتناول وجبات صغيرة خلال اليوم وتناولها ببطء، وتناول الوجبات قبل الشعور بالجوع، فالجوع قد يزيد الإحساس بالغثيان، ومن النصائح الجلوس لحوالي ساعة بعد تناول الوجبه فالنشاط أو الحركة قد تبطئ عملية الهضم، وأخيراً ينصح بشرب السوائل ببطء بكميات قليلة خاصة أثناء الوجبات.
وقد يسبب العلاج الكيميائي أو الإشعاعي تغيراً في حاستي التذوق أو الشم، فقد يبدو الطعام للمريض مراً، أو ذا طعم معدني أحياناً وخاصة الأطعمه الغنية بالبروتين كاللحوم، في هذه الحالة فإننا ننصح المريض ببعض الأمور التي نراها مفيدة في مثل حالته هذه، حيث يمكنه تغيير نكهة اللحوم أو السمك أو الدجاج بنقعها في الصلصات المختلفة، إضافة بعض البهارات كالريحان أو الزعتر للطعام، وتناول الطعام في درجة حرارة الغرفة أو باردا، فهذا يقلل من رائحة الطعام التي قد تبدو مزعجة للمريض.
وفيما يتعلق بتقرحات الفم والحلق فإن هناك بعض أنواع الأطعمة التي تزيد من تهيج التقرحات وتجعل المضغ والبلع مؤلماً وصعباً، فإن الاعتناء بالفم واللثة والأسنان بالإضافة إلى بعض الاقتراحات الغذائية قد تسهل عملية تناول الطعام في هذه الحالة، وهذه الاقتراحات مثل: اختيار الأطعمة الطرية التي يسهل مضغها وبلعها، كالبطاطس والخضار المهروسة، المهلبية والحلى الجيلاتيني، البيض، الفواكه الطرية كالموز، وتجنب الأطعمة والعصيرات التي قد تهيج التقرحات كالبرتقال والليمون وغيرها من الحمضيات، الصلصة أو عصير الطماطم، كذلك تجنب الأطعمة القاسية أو الصلبة كالمكسرات والخضروات النيئة، الأطعمة المملحة أو الحارة، والتأكد من طهي الطعام جيدا حتى يصبح لينا وطرياً، وهرس الطعام أو تقطيعه إلى قطع صغيرة، كذلك تناول الطعام وهو في درجة حرارة الغرفة أو باردا فالأطعمة الساخنة قد تهيج التقرحات، كما ينصح بامتصاص رقائق الثلج، واستخدام غسول فم طبي خاص وخالي من الكحول، وغسل الفم باستمرار والتأكد من نظافته لتعزيز الشفاء.
وعلينا ان ندرك أنه تختلف الأعراض الجانبية من مريض إلى آخر كما تختلف باختلاف العضو المصاب ومدة العلاج وجرعته، فهناك من المرضى من لا تظهر لديهم أي أعراض جانبية، وهناك من يشعرون بعدم الرغبة في الطعام أو بالغثيان بمجرد التفكير في تناول الطعام، فاتباع النصائح السابقة قد يساعد المريض على التغلب على بعض هذه الأعراض ويزيد راحته أثناء فترة العلاج.
*قسم التغذية العلاجية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.