طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وزير الشؤون الاجتماعية الصيني يعلن ارتفاع معدلات الشيخوخة في الصين    البطيخ يزيّن موائد رمضان بإنتاج يتجاوز (613) ألف طن ونسبة الاكتفاء الذاتي (98%)    20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال رمضان    زيلينسكي يقر بأن جيش أوكرانيا يعاني «وضعا صعبا جدا» في كورسك    نيفيز يغيب عن تدريبات الهلال بسبب أسنانه    برنامج "نظرة إعلامية" يستضيف إعلاميين مؤثرين في مهرجان ليالي كفو بالأحساء    ارتفاع أسعار الذهب    حالة انتظار في الأهلي بسبب ميندي    تشكيل النصر المتوقع أمام الخلود اليوم في دوري روشن    موعد مباراة الاتحاد القادمة بعد الفوز على الرياض    محاريب المسجد النبوي لمسات معمارية إسلامية ميزتها النقوش والزخارف البديعة    السفير المناور يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه سفيرًا لدى المكسيك    منتدى منافع الثالث يعزز الاستدامة والاستثمار في خدمة ضيوف الرحمن    الكشافة يقدمون خدماتهم لزوار المسجد النبوي    جمعية حفظ النعمة تحفظ فائض وجبات الإفطار في المسجد النبوي الشريف    الفتح يتغلب على الرائد بثلاثية    ولي العهد‬⁩ والرئيس الروسي يستعرضان هاتفيا جهود حل الأزمة الأوكرانية    موسم الرياض يرعى نزال كامبوسوس جونيور ضد يوردان.. ونيكولسون تدافع عن لقبها العالمي في أستراليا    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    أمير منطقة المدينة المنورة يطلق حملة "جسر الأمل"    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    تحقيق أممي: الاحتلال يرتكب جرائم إبادة جماعية بحق الفلسطينيين    المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان    أمانة القصيم تُعلن جاهزيتها لانطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية"    اكثر من 100 معاملة يتم إنجازها يومياً بالمنطقة عبر مبادرة الفرع الافتراضي    جمعية العناية بالمساجد " إعمار " تنفذ برنامج " سقيا المصلين "    قطاع ومستشفى بلّحمر يُنفّذ حملة "صُم بصحة"    قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل حملة "صُم بصحة"    جامعة الملك عبدالعزيز تحتفل بيوم العلم السعودي بسباق "راية العز"    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    محافظ الطائف يناقش تقرير لجنة الأسواق الشعبية    "بسطة خير السعودية" تنطلق لدعم 80 بائعًا متجولًا بالشرقية    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين وأمام سمو ولي العهد.. السفراء المعينون حديثًا لدى عدد من الدول الشقيقة والصديقة يؤدون القسم    لا منتصر بحرب الرسوم    العلا.. تضاريس ساحرة ونخل باسق    في معنى التأمل    رؤية 2030 عززت دور القطاع غير الربحي    النفوذ الصيني في أعالي البحار يهدد الأمن القومي الأميركي    مجندات الوطن    قوة دعم الحرم للدفاع المدني تواصل جهودها في الحرمين الشريفين    مكة في عهد يزيد بن عبدالملك بن مروان.. استقرار إداري رغم التحديات السياسية    طيبة الطيبة.. مأرز الإيمان    تصدع الأرض ..صمام الأمان    عَلَم التوحيد    المشي في رمضان.. رياضة وصحة    نصائح لمرضى الكلى في رمضان.. يجب الالتزام بأساليب التغذية السليمة    بريد القراء    تزامنًا مع يوم العلم السعودي.. "بِر جازان" تطلق مبادرة "حراس الأمن في عيوننا"    خناقة بمسجد!    افضل تجربة تصوير هاتف في فئته بالعالم: سلسلة CAMON 40 من TECNO    مباحثات جدة الإيجابية "اختراق كبير" في الأزمة الروسية الأوكرانية    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    تعهد بملاحقة مرتكبي انتهاكات بحق وافدين.. العراق يعيد مواطنيه من «الهول» ويرمم «علاقات الجوار»    مشروع الأمير محمد بن سلمان يحافظ على هوية مسجد الجامع في ضباء    ارتفاع الفائض التجاري للمملكة خليجياً    سعوديات يدرن مركز الترميم بمكتبة المؤسس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خبير سعودي يحذر من انعكاسات الرسائل السلبية على الأداء الوظيفي
يتلقى الأطفال منها 180000 مقابل 4000 فقط إيجابية
نشر في الندوة يوم 17 - 03 - 2010

حذر خبير إداري سعودي من الرسائل السلبية التي يستقبلها الإنسان في مختلف مراحل حياته لاسيما صغار السن الأمر الذي ينعكس بشكل سلبي على الأداء الوظيفي في المستقبل لتأثيرها المباشر على ثقة المرء بنفسه، مشيراً إلى الدراسات العلمية تشير إلى أن الطفل حتى عمر 18 سنة يستقبل 180000 رسالة سلبية مقابل 4000 رسالة ايجابية فقط.وشدد الدكتور أيمن محمد تونسي ضمن دورة تدريبية قدمها لمنسوبي ومنسوبات جمعية البر بجدة على أهمية تقدير الذات والثقة في النفس وأنهما سببان رئيسيان في تحقيق النجاح في الحياة، مؤكداً على أهمية تعلم المهارات الجديدة، إلى جانب العلاقة الوطيدة مع المتفائلين والإيجابيين وتجنب السلبيين والناقدين وأصحاب النميمة، والاهتمام المظهر والنظافة، والتطوع في المشاريع والمنظمات الخيرية.
وأوضح بأن مفاتيح النجاح في حياة الإنسان تتمحور حول أن يجعل الإنسان لنفسه أكثر قيمة، وأكثر فعالية، فضلاً عن نجاحه في تسويق نفسه، مؤكداً بأن التعامل الايجابي يُعد من أهم العوامل التي تساعد على الوصول إلى النجاح.
وتناول د. التونسي العديد من العوامل التي تساهم في النجاح الوظيفي من أبرزها الاعتماد على النفس والاستقلالية، ومراعاة الأوقات المحدد والسرعة في أداء المهام الوظيفية، والتعرف على قواعد العمل والضوابط والإجراءات المتبعة، مشيراً إلى أهمية الاستفادة من الخبرات لاسيما الخبرات العملية والتي لها أهمية قصوى في العمل.
وخلال الدورة أكد د. أيمن تونسي على أهمية مراجعة الأداء الوظيفي والبحث عن طرق لتطور العمل، والاندماج داخل فرق العمل وتقديم المساعدة والبحث عن حلول للمشاكل والعوائق وإتباع الأوامر الوظيفية أولاً بأول فضلاً عن التحكم بالمشاعر وتحقيق الإيجابية بشكل دائم.
وتناول المدرب أهمية تغيير طريقة التفكير، مشيراً إلى أن امتلاك موقف جيد هو المفتاح الأكثر أهميةً للنجاحِ في أيّ شيء، كون الطريق إلى النجاح يبدأ بالتفكير الإيجابي في الأمور المختلفة في الحياة، والتي لها تأثير قوي على البيئة المحيطة بك، مبيناً بأن الأشخاص الناجحين يدركون جيداً كيفية ترويج أنفسهم بالطرق المختلفة.
واستعرض د. تونسي في آخر اللقاء فنون ومهارات التعامل مع التحديات والضغوط، مشيراً إلى أن هذا الفن يتطلب على المرء الابتعاد قدر الإمكان عن الأشخاص المثيرين للمشاكل والابتعاد كذلك عن المواقف المشحونة بالانفعالات، وعدم الدخول في النقاشات غير المجدية، وفضلا عن أهمية الهدوء النفسي والجسمي، وعدم الغضب، والاستمتاع بممارسة الهوايات المختلفة، ومواجهة المشكلات في علاقات العمل والعلاقات الأسرية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.