السيوفي: اليوم الوطني مناسبة وطنية عظيمة    مئوية السعودية تقترب.. قيادة أوفت بما وعدت.. وشعب قَبِل تحديات التحديث    المملكة تتصدر دول «العشرين» في نسبة نمو عدد السياح الدوليين    النفط يسجل مكاسب أسبوعية 4 % مع خفض أسعار الفائدة الأميركية    البنية التحتية الرقمية في المملكة.. تفوق عالمي    279,000 وظيفة مباشرة يخلقها «الطيران» في 2030    "متحالفون من أجل إنقاذ الأرواح والسلام في السودان" يؤكد على مواصلة العمل الجماعي لإنهاء الأزمة في السودان    فرنسا تعلن تشكيل حكومة يمينية جديدة برئاسة بارنييه وسط انتقادات سياسية حادة    أمريكا: نحذر من انهيار البنوك الفلسطينية    وزير الخارجية يبحث مع نظيره الجزائري الأوضاع في غزة    ريال مدريد يسحق إسبانيول برباعية ويقترب من صدارة الدوري الإسباني    «ميترو قول» يواصل صدارة هدافي روشن    في كأس الملك.. الوحدة والأخدود يواجهان الفيصلي والعربي    خادم الحرمين لملك البحرين: نعزيكم في وفاة خالد آل خليفة    أمانة القصيم توقع عقداً لنظافة بريدة    "طويق" تحصل على شهادة الآيزو في نظام الجودة    «التعليم»: منع بيع 30 صنفاً غذائياً في المقاصف المدرسية    وداعاً فصل الصيف.. أهلا بالخريف    "سمات".. نافذة على إبداع الطلاب الموهوبين وإنجازاتهم العالمية على شاشة السعودية    دام عزك يا وطن    بأكبر جدارية لتقدير المعلمين.. جدة تستعد لدخول موسوعة غينيس    "قلبي" تشارك في المؤتمر العالمي للقلب    فريق طبي بمستشفى الملك فهد بجازان ينجح في إعادة السمع لطفل    اكتشاف فصيلة دم جديدة بعد 50 عاماً من الغموض    لا تتهاون.. الإمساك مؤشر خطير للأزمات القلبية    مسيرة أمجاد التاريخ    نوابغ المستقبل.. مبرران للفخر    الملك سلمان.. عنوان العمل الإنساني !    هنأت رئيسي مالطا وأرمينيا وحاكم بيليز.. القيادة تعزي ملك البحرين    خيسوس: المستوى الذي وصلنا له صعب على أي فريق أن يتغلب علينا.. والهلال بحاجة ملعب خاص به    ليكن التغيير لإحداث الفرق يا نصر    تعزيز أداء القادة الماليين في القطاع الحكومي    القيادة تعزي ملك البحرين في وفاة الشيخ خالد بن محمد بن إبراهيم آل خليفة    "الداخلية" توضح محظورات استخدام العلم    "الداخلية" تحتفي باليوم الوطني 94 بفعالية "عز وطن3"    مركز الملك سلمان: 300 وحدة سكنية لمتضرري الزلزال في سوريا    ضبط 22716 مخالفا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    فلكياً.. اليوم آخر أيام فصل الصيف    «الخواجات» والاندماج في المجتمع    لعبة الاستعمار الجديد.. !    فأر يجبر طائرة على الهبوط    صور مبتكرة ترسم لوحات تفرد هوية الوطن    الملك سلمان.. سادن السعودية العظيم..!    خمسة أيام تفصل عشاق الثقافة والقراء عنه بالرياض.. معرض الكتاب.. نسخة متجددة تواكب مستجدات صناعة النشر    تشجيع المواهب الواعدة على الابتكار.. إعلان الفائزين في تحدي صناعة الأفلام    مجمع الملك سلمان العالمي ينظم مؤتمر"حوسبة العربية"    مصادر الأخبار    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. تنظيم المسابقة المحلية على جائزة الملك سلمان    حل لغز الصوت القادم من أعمق خندق بالمحيطات    نسخة سينمائية من «يوتيوب» بأجهزة التلفزيون    يوم مجيد لوطن جميل    أحلامنا مشروع وطن    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يستأصل بنجاح ورماً ضاغطاً على النخاع الشوكي    شرطة الشرقية: واقعة الاعتداء على شخص مما أدى إلى وفاته تمت مباشرتها في حينه    بلادنا مضرب المثل في الريادة على مستوى العالم في مختلف المجالات    أبناؤنا يربونا    خطيب المسجد النبوي: مستخدمو «التواصل الاجتماعي» يخدعون الناس ويأكلون أموالهم    رئاسة اللجان المتخصصة تخلو من «سيدات الشورى»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



طريقة عمل كيس شوربة الخضار
نشر في المواطن يوم 13 - 11 - 2020

دائمًا يبحث الكثيرون عن طريقة عمل كيس شوربة الخضار حيث تعتبر شوربة الخضار من أكثر الأشياء المفيدة للإنسان وخاصة للأطفال المصابين بنزلات البرد، كما أنها تمتلك الكثير من العناصر الغذائية التي تجعل الجسم يشعر بالدفء.
طريقة عمل كيس شوربة الخضار بسهولة
المكونات
1. 2 ملعقة كبيرة الحجم من زيت الزيتون.
2. 5 كوب من البصل الأصفر المفروم.
3. 2 كوب من الجزر المقطع.
4. 4 علب من مرق الدجاج.
5. 4 حبات من الثوم المهروس.
6. كوب واحد من البازلاء الطازج.
7. 1⁄2 ملعقة صغيرة الحجم من الزعتر.
8. 2 ورقة من الغار.
9. فلفل أسود وملح طعام.
10. كوب وربع من الذرة.
11. 1⁄3 كوب من البقدونس.
12. 1⁄4 كوب من الكرفس المفروم.
13. 3 كوب من البطاطس المقطعة لمكعبات سميكة.
14. 2 علبة من الطماطم.
15. 5 كوب من اللوبيا الخضراء.
طريقة التحضير
* يتم تسخين إناء كبيرة الحجم على نار متوسطة ثم يتم إضافة الكرفس والبصل والجزر ويتم تقليب المكونات مع بعضها بطريقة جيدة لمدة 4 دقائق.
* ثم يتم إضافة الثوم مع تقليب المكونات مرة أخرى لمدة دقيقة واحدة.
* ثم نقوم بإضافة مرق الدجاج والبطاطس والطماطم والبقدونس وبعد ذلك نقوم بإضافة البهارات.
* ومن الممكن أن يتم إضافة بهارات أو أعشاب على حسب الرغبة، ولكن يجب ألا يتم المبالغة في ذلك.
* تترك الشوربة حتى تغلي، ثم يتم إضافة اللوبيا الخضراء ويتم تهدئة درجة الحرارة ونقوم بتغطية الوعاء وتترك الشوربة لمدة 30 دقيقة حتى تتسبك وتنضج البطاطس.
* ثم يتم إضافة البازلاء والذرة وتترك المكونات على النار لمدة خمس دقائق تقريبًا، ثم نقوم بتقديم الشوربة وهي ساخنة.
طريقة عمل كيس شوربة الخضار والجزر والزنجبيل
المكونات
1. كيلو واحد من الجزر المقطع.
2. فلفل أسود.
3. ملح طعام.
4. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الثوم المفروم.
5. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من الزنجبيل المفروم.
6. بصلة مفرومة.
7. 2 ملعقة كبيرة الحجم من زيت الزيتون.
8. 1⁄4 لتر من الماء.
9. 90 جرام من كريمة الطبخ التي تكون خالية الدسم.
طريقة التحضير
* سيقوم موقع المواطن بتوضيح طريقة عمل كيس شوربة الخضار الجزر والزنجبيل وذلك عن طريق وضع زيت الزيتون في إناء.
* ثم يتم وضع الإناء على النار ويتم تسخين الزيت، ثم يتم إضافة البصل ويترك لمدة خمس دقائق.
* ثم يتم إضافة الثوم والزنجبيل مع تقليب المكونات لمدة دقيقتين، ثم يتم إضافة الجزر بعد ذلك ويترك لمدة دقيقتين.
* ثم نقوم بسكب الماء ويتم تغطية الإناء حتى يغلى المزيج ويترك على نار منخفضة لمدة 30 دقيقة تقريبًا لكي تنضج جميع المكونات.
* ثم يتم خلط الشوربة بالخلاط الكهربائي لكي يتم الوصول لمزيج متجانس، ثم يتم سكبها في أطباق التقديم، ويتم رش الفلفل الأسود والملح عليها وتقدم بعد ذلك وهي ساخنة.
طريقة عمل كيس شوربة الخضار بالشوفان
المكونات
1. كوب واحد من زيت الذرة.
2. بصلة مفرومة.
3. اثنين كوب من الخضراوات والفواكه والذرة والبازلاء والجزر.
4. لتر واحد من الحليب.
5. فصان من الثوم المفروم.
6. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من الزنجبيل المفروم.
7. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الهيل الناعم.
8. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من القرفة.
9. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من برش الليمون.
10. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الملح.
11. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الكمون الناعم.
12. 1⁄2 ملعقة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير
* يتم تحميص الشوفان في إناء كبير الحجم، ويتم وضع على نار هادئة مع التقليب، ثم يتم تحميصه لكي يكون له طعم جميل في الشوربة.
* ثم يتم إضافة الزيت مع تقليب الشوفان لبعض الوقت، ثم نقوم بإضافة البصل ويقلب بطريقة جيدة مع الشوفان.
* ثم يتم إضافة الثوم المفروم والزنجبيل ويتم تقليبهم مع المكونات الأخرى جيدًا.
* ثم يضاف كل التوابل لهم مع التقليب لكي تأخذ المكونات من طعم تحميص الشوفان.
* ثم نقوم بإضافة الخضروات للمكونات الأخرى مع تقليبهم ويتم إضافة الحليب أيضًا ويقلب مع المكونات ويترك المزيج حتى يأخذ الطعم الرائع.
* ثم يتم رفع الشوربة عن النار ويتم طحنها في الخلاط الكهربائي لكي تصبح سائلة، ثم يتم سكب الشوربة في أطباق التقديم ويتم تقديمها وهي ساخنة.
طريقة عمل كيس شوربة الخضار بالشوفان والدجاج
المكونات
1. 3 حبات من الطماطم.
2. 6 حبات من المستكة.
3. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من معجون الطماطم.
4. 2 فص من الثوم المفروم.
5. بصلة واحدة متوسطة الحجم مفرومة.
6. 2 قطعة من فيليه الدجاج.
7. مرقة دجاج.
8. ماء.
9. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الملح.
10. 1⁄2 ملعقة من الكزبرة الناعمة.
11. 1⁄2 ملعقة من القرفة.
12. 1⁄2 ملعقة من الفلفل الأسود.
13. 2 ملعقة من الزبدة.
14. 1⁄2 كوب من الشوفان.
طريقة التحضير
* يتم وضع الفيليه في إناء ويضاف له المستكة والبصل والملح، ثم يتم سكب الماء عليهم ويتم تركهم على نار متوسطة.
* ثم يتم رفع قطع الفيليه من الماء وتترك لكي تبرد جيدًا، ثم يتم تقطيعها مكعبات ويتم طحن الطماطم في الخلاط مع كمية صغيرة من الماء حتى يتم تسهيل عملية العصر وحتى نحصل على طماطم سائلة.
* ثم يتم وضع الزبدة في إناء ويضاف لها البصل مع التقليب بطريقة جيدة.
* ثم يتم إضافة الثوم المفروم ويقلب مع البصل، ثم يتم إضافة معجون الطماطم وعصير الطماطم.
* ويتم تقليب المكونات مع بعضها بطريقة جيدة، ثم يتم إضافة الفلفل الأسود والملح والشوفان والقرفة للخليط مع التقليب.
* يترك الخليط على النار لمدة عشر دقائق، ثم يتم إضافة مرقة الدجاج وبعد ذلك يتم سكب الشوربة في طبق التقديم ويتم تقديمها وهي ساخنة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.