العناوين الفرعية إخفاء 1 أعراض الإجهاد الحراري: 2 طريقة إنقاذ المصاب: كشفت هيئة الهلال الأحمر، عن أعراض الإجهاد الحراري وطريقة إنقاذ المصاب به، لاسيما في فصل الصيف، والارتفاع في درجات الحرارة. وقالت هيئة الهلال الأحمر: عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة، ونسبة الرطوبة عالية، قد يتعرض الشخص للإجهاد الحراري، تعرَّف على أعراضه وطريقة إسعاف المصاب به. أعراض الإجهاد الحراري: * صداع ودوخة وإعياء * غثيان وقيء * رطوبة الجلد وزيادة التعرق وشحوبة اللون * التنفس بشكل سريع وسطحي * سريعة وضعف النبض طريقة إنقاذ المصاب: * انقل المصاب إلى مكان بارد، واخلع عنه ملابسه الخارجية * قدم له كميات كبيرة من السوائل مع قليل من ملح الطعام إذا كان واعيًا * ساعده لكي يستلقي على ظهره واجعل قدميه في مستوى أعلى من جسمه * رش عليه الماء البارد مع استعمال التهوية لتبريد جسم المصاب * إذا لم يتحسن اطلب له الإسعاف 997