10 مليارات لتفعيل الحوافز المعيارية للصناعيين    فليك: سنسعد جماهير برشلونة.. وأنشيلوتي يرد: بيلينغهام جاهز    ليس لامين يامال.. بلانيس يؤكد تواجد نجوم برشلونة على رادار الإتحاد    انطلاق ملتقى " إضاءة عسير " الاثنين القادم    تعددية الأعراق والألوان تتوحد معك    ولي العهد يهنئ الرئيس اللبناني ويدعوه لزيارة السعودية    إسرائيل تخطط للسيطرة على 15 كم داخل سورية    حرائق كاليفورنيا: وفاة 11 شخصا والخسائر تقدر ب 135 مليار دولار    الذوق العام تنظم مسيرة "اسلم وسلّم" لرفع الوعي لسائقي دراجات تطبيقات التوصيل    ضبط (19418) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    وكيل "الشؤون الإسلامية" للمشروعات والصيانة: تدشين الأدلة الفنية للمساجد إنجاز نوعي برؤية شاملة ومعايير عالمية    نادي جازان الأدبي يكرم الزميلة خلود النبهان    السودان.. أكبر أزمة نزوح أطفال في العالم    وصول الطائرة الإغاثية السعودية التاسعة لمساعدة الشعب السوري إلى مطار دمشق الدولي    أكثر من 300 جلسة رئيسية في النسخة الثالثة من قمة المليار متابع    طلبة منطقة "تعليم الرياض" يعودون غداً لمدارسهم لاستكمال الفصل الدراسي الثاني    بندر بن سعود ل"الرياض": الفائزون بجائزة الملك فيصل سفراء المملكة عالميًا    «الضباب» يحوّل رحلة ليفربول إلى كابوس    استمرار هطول الأمطار على بعض مناطق المملكة    «طائرة كوريا».. «الأسودان» توقفا قبل 4 دقائق من التحطم !    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    خالد عبدالرحمن ل«عكاظ»: جمعنا أكثر من 10 قصائد وننوي طرح ألبومين سامريات    أمريكا وبريطانيا توسعان عقوبات كاسحة على صناعة النفط الروسية    البرلمان الألماني يبحث الأربعاء تفشي الحمى القلاعية في البلاد    ابعد عن الشر وغني له    القائد الذي ألهمنا وأعاد لنا الثقة بأنفسنا    "النقد الدولي" يتوقع استقرار النمو العالمي في 2025    أمين الطائف هدفنا بالأمانة الانتقال بالمشاركة المجتمعية للاحترافية    فريق جامعة الملك عبدالعزيز يتوّج بلقب بطولة كرة السلة للجامعات    "لوريل ريفر"، "سييرا ليون"، و"رومانتيك واريور" مرشحون لشرف الفوز بلقب السباق الأغلى في العالم    العروبة يتعاقد مع العراقي عدنان حمد لقيادة الفريق فنيّاً    هاو لم يفقد الأمل في بقاء دوبرافكا مع نيوكاسل    رئيس مصر: بلادنا تعاني من حالة فقر مائي    ما بين الجمال والأذية.. العدار تزهر بألوانها الوردية    «الغذاء والدواء» تحذّر من منتج لحم بقري لتلوثه ببكتيريا اللستيريا    القبض على مقيم لترويجه (11,968) قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي بمكة المكرمة    بالشرقية .. جمعية الذوق العام تنظم مسيرة "اسلم وسلّم"    ملتقى الشعر السادس بجازان يختتم فعالياته ب 3 أمسيات شعرية    الشيخ طلال خواجي يحتفل بزواج ابن أخيه النقيب عز    إحباط محاولتي تهريب 6 كلجم «شبو» مخبأة في بطاريات وصناديق    خطيب المسجد النبوي: تجنبوا الأحاديث الموضوعة والبدع المتعلقة بشهر رجب    محافظ الطائف يستأنف جولاته ل«السيل والعطيف» ويطّلع على «التنموي والميقات»    «عباقرة التوحد»..    الصداع مؤشر لحالات مرضية متعددة    الحمار في السياسة والرياضة؟!    سوريا بعد الحرب: سبع خطوات نحو السلام والاستقرار    أسرار الجهاز الهضمي    المقدس البشري    الرياض تستضيف الاجتماع الوزاري الدولي الرابع للوزراء المعنيين بشؤون التعدين    جانب مظلم للعمل الرقمي يربط الموظف بعمله باستمرار    أفضل الوجبات الصحية في 2025    مركز إكثار وصون النمر العربي في العُلا يحصل على اعتماد دولي    إطلاق كائنات مهددة بالانقراض في محمية الإمام تركي بن عبدالله    نائب أمير تبوك يطلع على مؤشرات أداء الخدمات الصحية    أمير القصيم يتسلم التقرير الختامي لفعالية "أطايب الرس"    ولي العهد عنوان المجد    عناية الدولة السعودية واهتمامها بالكِتاب والسُّنَّة    مجموعة (لمسة وفاء) تزور بدر العباسي للإطمئنان عليه    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رياضة العقل
نشر في المدينة يوم 13 - 12 - 2020

مع الثورة التكنولوجية التي نعيشها والقدرة على الحصول على المعلومة في ثواني معدودة وانتشار المواقع الإلكترونية فقد أصبحت القراءة بالنسبة للبعض عبء فلم يعد البعض -وخصوصًا من الأجيال الناشئة- لديه القدرة أو الرغبة على قراءة أسطر معدودة فأصبح بينها وبين القراءة جفوة وأصبحت منشغلة عنها بمواقع التواصل الاجتماعية والقنوات الفضائية والألعاب الإلكترونية والتي قد يبقى عليها بعض الأفراد لساعات طوال في حين يعجز بعضهم أن يمسك كتاباً أو يقرأ نصاً من عدة أسطر لدقائق معدودة.
القراءة هي رياضة للعقل فكما إننا نحافظ على أجسادنا ونعتني بلياقتها من خلال الأكل الصحي والتمارين فإننا نحافظ على قوة وصحة عقولنا من خلال القراءة التي تساهم في تنشيط وتقوية العقل وتحفيز الذهن وقد أثبتت بعض الأبحاث بأن القراءة من العوامل التي تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر وتحمي من أعراض الشيخوخة وضعف الذاكرة كما تساهم القراءة في منح القارىء فرصة للخروج من ضغوطات الحياة اليومية والاندماج مع عالم جديد متنوع ومتعدد الإتجاهات كالروايات والقصص والأفكار العلمية والآراء والأطروحات والتاريخ وغيرها من الموسوعات العلمية والثقافية المختلفة والتي هي اليوم مجانية ويمكن لأي فرد الاستفادة منها وفي أي وقت.
القراءة تزيد من الحصيلة اللغوية وتثري المفردات والمعاني بل وأحيانًا تساهم في تكوين شخصية الفرد وتطور خبرته، ومن يقرأ فهو يتصل بشكل غير مباشر بعقول بعض اولئك الكتاب من المبدعين والمفكرين والعظماء الذين قدموا للبشرية كنوزاً ضخمة من العلوم والمعرفة المختلفة لم تكن موجودة ولم يكن الكثير من البشر يعرف عنها، فقراءة الكتب ليست للتفاخر واقتناءها ليس لتزيين المكتبات أو التباهي بحيازتها بل بفهمها واستيعابها والاستفادة من مضمونها.
على المستوى المحلي فقد أظهر استطلاع للرأي أجراه المركز الوطني لاستطلاعات الرأي العام التابع لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني قبل عامين حول اتجاهات السعوديين نحو قراءة الكتاب شارك في الاستطلاع 1008 سعوديين من عينة عشوائية من مختلف مناطق المملكة، وأظهر الاستطلاع أن الأشخاص الذين لديهم اهتمام بقراءة الكتب يقرؤون على فترات زمنية متباعدة بنسبة بلغت 53%، بينما 11% منهم فقط يقرؤون الكتب بشكل يومي، و21% يقرؤون بشكل أسبوعي، و14% بشكل شهري، بينما بلغ معدل قراءة الكتب خلال العام الماضي 5 كتب فأقل لدى أفراد العينة بنسبة بلغت 66%.
بالرغم من انتشار (معارض الكتاب) وتطورها ومساهمتها الفعالة في التشجيع على القراءة وتعدد أندية القراءة وشبكات التواصل الاجتماعية وانتشار الكتب الملخصة والمسموعة إلا أن التركيز على الاهتمام بالقراءة كسلوك لا يزال يحتاج إلى المزيد من الجهد والعمل لتصبح القراءة رياضة منتشرة للعقل وليرتفع معدل القراءة في المجتمع وكذلك معدل قراءة الكتب سنويًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.