رياح و امطار على عدة اجزاء من مناطق المملكة    مغادرة أولى رحلات المستفيدين من مبادرة "طريق مكة"    المخزونات الغذائية والطبية تتناقص بشكل خطير في غزة    تراجع النفط وسط تأثير التوترات التجارية    منظمة العفو الدولية: إسرائيل ترتكب جريمة إبادة جماعية    الهدد وصل منطقة جازان.. الأمانة العامة تعلن رسميًا عن الشوارع والأحياء التي تشملها خطة إزالة العشوائيات    أمير منطقة جازان يرعى حفل تخريج الدفعة ال20 من طلبة جامعة جازان    ولي العهد يتبرع بمليار ريال دعماً لتمليك الإسكان    ولي العهد يعزز صناعة الخير    الفالح: 700 فرصة استثمارية في الشرقية بقيمة 330 ملياراً    توجّه دولي يضع نهاية لزمن الميليشيات.. عون:.. الجيش اللبناني وحده الضامن للحدود والقرار بيد الدولة    بوتين يعلن هدنة مؤقتة في ذكرى انتصار الاتحاد السوفيتي    الانتخابات العراقية بين تعقيدات الخريطة وضغوط المال والسلاح    النصر يتوج بكأس دوري أبطال آسيا الإلكترونية للنخبة 2025    المنتخب السعودي للخماسي الحديث يستعد لبطولة اتحاد غرب آسيا    نادي الثقبة لكرة قدم الصالات تحت 20 سنة إلى الدوري الممتاز    في الجولة 31 من يلو.. نيوم لحسم اللقب.. والحزم للاقتراب من الوصافة    كلاسيكو نار في نصف نهائي نخبة آسيا للأبطال.. الأهلي والهلال.. قمة سعودية لحجز مقعد في المباراة الختامية    رافينيا: تلقيت عرضا مغريا من الدوري السعودي    بالتعاون بين وزارة النقل و«كاوست».. إطلاق مشروع «أرض التجارب» لتطوير قطاع النقل بالمملكة    السعودية ومصر تعززان التعاون الصناعي    الضيف وضيفه    شدّد على تأهيل المنشآت وفق المعايير الدولية.. «الشورى» يطالب بتوحيد تصنيف الإعاقة    زواجات أملج .. أرواح تتلاقى    أمير المدينة يدشّن مرافق المتحف الدولي للسيرة النبوية    الأمير فيصل بن سلمان:"لجنة البحوث" تعزز توثيق التاريخ الوطني    وفاة «أمح».. أشهر مشجعي الأهلي المصري    حكاية أطفال الأنابيب (2)    مباحثات دولية حول تأثير التقنيات الحديثة لتمويل الإرهاب في اجتماع الرياض.. اليوم    استعراض منجزات وأعمال "شرف" أمام أمير تبوك    «الشورى» يقر توصيات لتطوير مراكز متخصصة للكشف المبكر لذوي الإعاقة والتأهيل    وزارة الداخلية تواصل تنفيذ مبادرة "طريق مكة" في (7) دول و(11) مطارًا    محمد بن عبدالرحمن يلتقي نائب "أمن المنشآت"    بيئة جدة تشارك في فعالية «امش 30»    مستشفى الملك خالد بالخرج يدشن عيادة جراحة السمنة    محافظ محايل يكرم العاملين والشركاء في مبادرة "أجاويد 3"    هيئة الربط الخليجي ومعهد أبحاث الطاقة الكهربائية ينظمان ورشة عن الذكاء الاصطناعي التوليدي    6.47 مليارات ريال إيرادات المنشآت السياحية في 90 يوما    فرقنا نحو المجد الآسيوي: إنجازات غير مسبوقة.. ونهائي نحلم به    يايسله: الهلال لا يقلقني    46 قتيلا في انفجار ميناء إيران    شذرات من الفلكلور العالمي يعرف بالفن    GPT-5 وGPT-6 يتفوقان على الذكاء البشري    انطلاق ملتقى "عين على المستقبل" في نسخته الثانية    مكتبة الملك عبدالعزيز تعقد ندوة "مؤلف وقارئ بين ثنايا الكتب"    أمير المدينة المنورة يدشّن المرافق الحديثة للمتحف الدولي للسيرة النبوية    تدشين 9 مسارات جديدة ضمن شبكة "حافلات المدينة"    جمعية الخدمات الصحية في بريدة تفوز بجائزة ضمان    القبض على مواطن بتبوك لترويجه مادة الحشيش المخدر    محافظ تيماء يرأس الجلسه الأولى من الدورة السادسة للمجلس المحلي    بلدية مركز شري تُفعّل مبادرة "امش 30" لتعزيز ثقافة المشي    جامعة الأمير سلطان تطلق أول برنامج بكالوريوس في "اللغة والإعلام" لتهيئة قادة المستقبل في الإعلام الرقمي    أمير الشرقية يرعى تخريج الدفعة ال 46 من جامعة الملك فيصل    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رياضة العقل
نشر في المدينة يوم 13 - 12 - 2020

مع الثورة التكنولوجية التي نعيشها والقدرة على الحصول على المعلومة في ثواني معدودة وانتشار المواقع الإلكترونية فقد أصبحت القراءة بالنسبة للبعض عبء فلم يعد البعض -وخصوصًا من الأجيال الناشئة- لديه القدرة أو الرغبة على قراءة أسطر معدودة فأصبح بينها وبين القراءة جفوة وأصبحت منشغلة عنها بمواقع التواصل الاجتماعية والقنوات الفضائية والألعاب الإلكترونية والتي قد يبقى عليها بعض الأفراد لساعات طوال في حين يعجز بعضهم أن يمسك كتاباً أو يقرأ نصاً من عدة أسطر لدقائق معدودة.
القراءة هي رياضة للعقل فكما إننا نحافظ على أجسادنا ونعتني بلياقتها من خلال الأكل الصحي والتمارين فإننا نحافظ على قوة وصحة عقولنا من خلال القراءة التي تساهم في تنشيط وتقوية العقل وتحفيز الذهن وقد أثبتت بعض الأبحاث بأن القراءة من العوامل التي تساعد في الوقاية من مرض الزهايمر وتحمي من أعراض الشيخوخة وضعف الذاكرة كما تساهم القراءة في منح القارىء فرصة للخروج من ضغوطات الحياة اليومية والاندماج مع عالم جديد متنوع ومتعدد الإتجاهات كالروايات والقصص والأفكار العلمية والآراء والأطروحات والتاريخ وغيرها من الموسوعات العلمية والثقافية المختلفة والتي هي اليوم مجانية ويمكن لأي فرد الاستفادة منها وفي أي وقت.
القراءة تزيد من الحصيلة اللغوية وتثري المفردات والمعاني بل وأحيانًا تساهم في تكوين شخصية الفرد وتطور خبرته، ومن يقرأ فهو يتصل بشكل غير مباشر بعقول بعض اولئك الكتاب من المبدعين والمفكرين والعظماء الذين قدموا للبشرية كنوزاً ضخمة من العلوم والمعرفة المختلفة لم تكن موجودة ولم يكن الكثير من البشر يعرف عنها، فقراءة الكتب ليست للتفاخر واقتناءها ليس لتزيين المكتبات أو التباهي بحيازتها بل بفهمها واستيعابها والاستفادة من مضمونها.
على المستوى المحلي فقد أظهر استطلاع للرأي أجراه المركز الوطني لاستطلاعات الرأي العام التابع لمركز الملك عبدالعزيز للحوار الوطني قبل عامين حول اتجاهات السعوديين نحو قراءة الكتاب شارك في الاستطلاع 1008 سعوديين من عينة عشوائية من مختلف مناطق المملكة، وأظهر الاستطلاع أن الأشخاص الذين لديهم اهتمام بقراءة الكتب يقرؤون على فترات زمنية متباعدة بنسبة بلغت 53%، بينما 11% منهم فقط يقرؤون الكتب بشكل يومي، و21% يقرؤون بشكل أسبوعي، و14% بشكل شهري، بينما بلغ معدل قراءة الكتب خلال العام الماضي 5 كتب فأقل لدى أفراد العينة بنسبة بلغت 66%.
بالرغم من انتشار (معارض الكتاب) وتطورها ومساهمتها الفعالة في التشجيع على القراءة وتعدد أندية القراءة وشبكات التواصل الاجتماعية وانتشار الكتب الملخصة والمسموعة إلا أن التركيز على الاهتمام بالقراءة كسلوك لا يزال يحتاج إلى المزيد من الجهد والعمل لتصبح القراءة رياضة منتشرة للعقل وليرتفع معدل القراءة في المجتمع وكذلك معدل قراءة الكتب سنويًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.