يعد النوم المستمر بدون انقطاع خلال الليل أمراً صحياً، لكن دراسة جديدة أظهرت أن الذهاب المتكرر للحمام ليلاً من أجل التبول يمكن أن يساعد في جعل الشخص يتمتع بصحة جيدة. فقد اكتشف الباحثون في الولاياتالمتحدة انخفاضاً ملحوظاً في مخاطر الإصابة بسرطان المثانة بين الأشخاص الذين لديهم حاجة ملحة إلى التبول في أوقات الليل. وتنخفض مخاطر إصابة الأشخاص الذين يذهبون إلى الحمام مرتين على الأقل ليلاً بنسبة 40 بالمئة بين الرجال و50 بالمئة بين النساء، ولوحظت تلك المسألة بين المدخنين بصورة أكبر عنه بين غير المدخنين. وقال مركز أبحاث السرطان الألماني: إن الدراسة أجراها المعهد القومى للسرطان في بيثيسدا بولاية مريلاند الأمريكية على 884 ممن يعانون من سرطان المثانة و996 من الأصحاء، ونشرت الدراسة في (الدورية الدولية للسرطان) (مجلد 123). وقال معهد السرطان الألماني: إن الباحثين الأمريكيين يعتقدون أن مخاطر السرطان تزداد عندما تتعرض المثانة للعوامل المسببة للسرطان الموجودة فى البول لمدة طويلة، لكنهم توصلوا إلى ان الذهاب المتكرر للحمام من أجل التبول خلال أوقات النهار ليس له أي تأثير على مخاطر الاصابة بسرطان المثانة.