الذهب يهبط بأكثر من 1%    الصين تطلق بنجاح قمرًا اصطناعيًا جديدًا لنقل البيانات    بتوجيه من ولي العهد.. إطلاق اسم "مطلب النفيسة" على أحد شوارع الرياض    نائب أمير مكة يشهد حفل تخريج الدفعة العاشرة من طلاب وطالبات جامعة جدة    اكتشاف مستعمرة مرجانية عمرها 800 عام ب"أمالا"    وزير الاقتصاد: المملكة الأولى عربيا في الأداء الإحصائي    المملكة.. طموح لا يعرف المستحيل    السعودية تمتلك تجارب رائدة في تعزيز ممارسات الصيد    اكسر حواجز الواقع و اصفع الفشل بالإصرار    محادثات القاهرة تتعثر.. ولا ضوء في نهاية النفق.. الاحتلال يصعد في غزة ويطارد حماس عبر «مناطق عازلة»    دمشق ل"قسد": وحدة سوريا خط أحمر    هنأت رؤساء توغو وسيراليون وجنوب أفريقيا.. القيادة تعزي الرئيس الإيراني في ضحايا الانفجار    عبر السد بثلاثية مقابل هدفين.. كاواساكي يواجه النصر في نصف نهائي النخبة الآسيوية    "الانضباط" تجدد رفض احتجاج الوحدة ضد النصر    مدير الجوازات يستعرض خطة أعمال موسم الحج    صقر في القفص الذهبي    أبناء زين العابدين يكرمون كشافة شباب مكة    تنفذها الإدارة العامة للتوجيه والإرشاد بوزارة الداخلية.. أمير الرياض: الحملة الوطنية.. "الولاء والانتماء" تعزز الأمن وتحصن الشباب    وزير الإعلام يستهل مبادرة "نبض الإعلام" باللقاء الأول مع صنَّاع البودكاست    معرض"ذاكرة الطين" للتشكيلية فاطمة النمر    كيف تحل مشاكلك الزوجيه ؟    أكدت أنه يتفق والمصلحة المطلوبة شرعًا.." كبار العلماء": لا يجوز الذهاب للحج دون أخذ تصريح    كبار العلماء: لا يجوز الحج من دون تصريح    أخضر الشابات يترقب قرعة تصفيات كأس آسيا تحت 20 عاماً    النصر والعلا إلى نهائي الدوري الممتاز لكرة قدم الصالات    الملك وولي العهد يُعزيان الرئيس الإيراني في ضحايا انفجار ميناء رجائي    ورش ومحاضرات توعوية ضمن فعاليات أسبوع البيئة بالجوف    «إسرائيل» تمنع دخول شاحنات المساعدات لغزة    مؤشر نسبة العاملين من ذوي الإعاقة يقترب من تحقيق مستهدف رؤية 2030    «هيئة الشورى» تعقد اجتماعها الثامن    ولي عهد لوكسمبورج يشكر المملكة لدعمها مبادرة «رسل السلام»    حل 40 ألف قضية أسرية قبل وصولها للمحاكم    وفاة عميد أسرة آل أبوهليل    مقتل شخصين في ضربات أميركية على صنعاء    Adobe تطلق نموذج Al للصور    رؤية 2030 تقفز بحجم الاقتصاد الرقمي إلى 495 مليار دولار    جلوي بن مساعد يهنئ جامعة نجران    صناعة الحوار    تشكيليات يرسمن أصالة الأحساء    ليلة استثنائية    أمير الشرقية يبحث تطورات ومستجدات البيئة الاستثمارية    رؤية 2030.. النجاح لا يأتي صدفة    فيصل بن مشعل يكرم الفائزين في بطولة القصيم لجمال الخيل العربية الأصيلة    ملتقى «توطين وظيفة مرشد حافلة» لخدمة ضيوف الرحمن    «جمعية تجهيز» تُخصص رقماً مجانياً للتواصل    محمد بن ناصر: رياضة المشي لها دورها في الوقاية من الأمراض وتعزيز الصحة    طلاء سحري يقتل البكتيريا والفيروسات    ارتفاع حرارة الأطفال بلا سبب    الميتفورمين يخفف آلام التهاب مفاصل الركبة    2 مليار إيرادات تطبيقات نقل الركاب    مواعيد مباريات نصف نهائي دوري أبطال أسيا    «مجمع الملك سلمان» يُشارك في معرض تونس الدولي للكتاب    جمعية الكشافة تختتم مشاركتها في معرض "أسبوع البيئة 2025"    تهنئة 3 دول بمناسبتي ذكرى الاستقلال ويوم الحرية    ‏ #صامطة تتألق بحدث رياضي ملهم: " #امش_30" يجمع الأهالي لتعزيز الحياة الصحية    ولي العهد يوجه بإطلاق اسم الدكتور مطلب النفيسة على أحد شوارع الرياض    أمير جازان يستقبل مدير فرع هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمنطقة    حسين الشيخ نائبا للرئيس الفلسطيني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة: سهر المراهقين يجعلهم عرضة للإصابة بالربو
سهر المراهقين
نشر في الجزيرة يوم 10 - 07 - 2020

يعاني الكثير من الأباء ويشعرون بالقلق بسبب سهر أبنائهم المراهقين حتى وقت متأخر لأنه يمكن أن يؤثر ذلك الأمر على قدراتهم في التحصيل الدراسي والأداء الأكاديمي في اليوم التالي.
وأكد بحث جديد، وفقاً لصحيفة (إنكويرار) الفلبينية، أن المراهقين الذين يفضلون السهر حتى وقت متأخر من الليل قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالربو والحساسية مقارنة بمن يتجهون إلى الفراش في وقت مبكر. وقالت الصحيفة إنه تم إجراء الدراسة الجديدة بإشراف باحثين بمعهد برشلونة للصحة العالمية في إسبانيا على 1،684 مراهقًا تتراوح أعمارهم ما بين 13 و 14 عامًا في ولاية غرب البنغال بالهند.
وكجزء من الدراسة، طُلب من المراهقين الإبلاغ عما إذا كانوا قد عانوا من قبل أو يعانون حاليًا من أي أعراض تنفسية مثل الربو، أو أعراض التهاب الأنف التحسسي، مثل سيلان الأنف والعطس. كما طرحت عليهم أسئلة حول عادات نومهم، مثل الوقت الذي يميلون فيه ليلًا إلى الشعور بالتعب والرغبة في النوم، والوقت الذي يختارون فيه الاستيقاظ صباحاً. وبناءً على ردودهم، تم تحديد المراهقين على أنهم ثلاثة أنواع «نوع مسائي» و»نوع صباحي» ونوع «متوسط» أي يجمع بين الاثنين.
وأظهرت نتائج البحث التي نشرت في مجلة ERJ Open Research ، أن المراهقين الذين كانوا من فئة النوع المسائي يبدو أنهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالربو ثلاث مرات حاليًا وخطر الإصابة بالتهاب الأنف مرتين، مقارنة بأقرانهم من النوع الصباحي الذين ذهبوا إلى الفراش في وقت مبكر واستيقظوا مبكراً.
وأشار البحث إلى أنه على الرغم من أن الرابط لم يكن قويًا للأنواع المتوسطة، فقد أظهر هؤلاء المشاركون أيضًا مخاطر أعلى بكثير من الأنواع الصباحية.
وعلى الرغم من أن الأبحاث السابقة قد وجدت بالفعل روابط قوية بين أعراض الربو وساعة الجسم الداخلية، يقول الباحثون إن هذه هي أول دراسة تبحث في كيفية تأثير الذهاب للنوم مبكراً أو متأخراً على خطر الإصابة بالربو عند المراهقين، ويقدم البحث المزيد من الأدلة على أن توقيت النوم مهم لصحة المراهقين.
وقال الباحث الرئيسي د. سوباباتا مويترا: «لا يمكننا أن نكون على يقين من أن السهر يتسبب في الإصابة بالربو، لكننا نعلم أن هرمون النوم (الميلاتونين) غالبًا ما يكون غير متزامن خلال الذهاب للنوم في وقت متأخر ويمكن أن يؤثر هذا بدوره على الاستجابة التحسسية للمراهقين».
وأوضح د. سوباباتا مويترا، الذي يعمل حالياً في جامعة ألبرتا بكندا: «نحن نعلم أيضًا أن الأطفال والشباب يتعرضون بشكل متزايد للضوء من الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وغيرها من الأجهزة، ويستيقظون في وقت لاحق ليلاً». وقال «يمكن أن يساعد تشجيع المراهقين على ترك أجهزتهم والنوم مبكرًا قليلًا على تقليل خطر الإصابة بالربو والحساسية».
على الرغم من أن الباحثين لم ينظروا إلى عدد ساعات النوم التي يحصل عليها المراهقون كل ليلة، يأمل د. مويترا وفريقه في متابعة الدراسة بإجراء مزيد من الأبحاث التي ستأخذ أيضًا قياسات موضوعية لوظيفة الرئة ووقت النوم للمشاركين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.