الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الأصيل
الأنباء السعودية
الأولى
البطولة
البلاد
التميز
الجزيرة
الحياة
الخرج اليوم
الداير
الرأي
الرياض
الشرق
الطائف
المدينة
المواطن
الندوة
الوطن
الوكاد
الوئام
اليوم
إخبارية عفيف
أزد
أملج
أنباؤكم
تواصل
جازان نيوز
ذات الخبر
سبق
سبورت السعودية
سعودي عاجل
شبرقة
شرق
شمس
صوت حائل
عاجل
عكاظ
عناوين
عناية
مسارات
مكة الآن
نجران نيوز
وكالة الأنباء السعودية
موضوع
كاتب
منطقة
Sauress
السعودية تؤكد ضرورة اتخاذ إجراءاتٍ فعّالة للقضاء على الجوع وتلبية الطلب المتزايد على الغذاء حول العالم
دوري روشن: ثنائية حمدالله تقود الشباب لكسب مواجهة الخلود
شرطة النماص تباشر «إطلاق نار» على مواطن نتج عنه وفاته
أستراليا تعتزم حظر استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمن هم تحت سن 16 عاما
«السوق المالية»: إدانة 3 بمخالفة نظام السوق المالية ولوائحه التنفيذية ونظام الشركات وتغريمهم 3.95 مليون ريال وسجن أحدهم
وكيل أعمال سعود عبدالحميد يكشف حقيقة عودة موكله إلى «دوري روشن»
الاتفاق يختتم تحضيرات الهلال
الأولمبياد الخاص السعودي يستعد لاستضافة المجلس الإقليمي للاعبين القادة في جدة
وزير الداخلية يستقبل سفير فرنسا لدى المملكة
سقوط 46 قتيلا.. مجازر إسرائيل مستمرة في قطاع غزة
«سلمان للإغاثة» يوزع 1.490 من السلال الغذائية والحقائب الصحية في محافظة إدلب
انطلاق أعمال مؤتمر النقد السينمائي الدولي في الرياض
إنطلاق أعمال المؤتمر العالمي لطب الأعصاب بمشاركة اكثر من 350 مختصاً
المربع الجديد يستعرض آفاق الابتكار الحضري المستدام في المؤتمر العالمي للمدن الذكية
جامعة الفيصل توقّع عقد إنشاء مبانٍ لكليتي الهندسة والقانون بقيمة 325 مليون ريال
"سلمان للإغاثة" يوزع 2.459 كرتون تمر في مديرية الوادي بمحافظة مأرب
أمير القصيم يرعى حفل تدشين 52 مشروعا صحيا بالمنطقة بتكلفة بلغت 456 مليون ريال
البنك الأهلي السعودي يطلق محفظة تمويلية بقيمة 3 مليارات ريال خلال بيبان24
القبض على يمني لتهريبه (170) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر في جازان
حاكم الشارقة يفتتح الدورة ال 43 من معرض الشارقةالدولي للكتاب
فقيه للرعاية الصحية تحقق 195.3 مليون ريال صافي ربح في أول 9 أشهر من 2024 بنسبة نمو 49%
الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشّن فعاليات مهرجان شتاء جازان 2025
بانسجام عالمي.. السعودية ملتقىً حيويًا لكل المقيمين فيها
"ماونتن ڤيو " المصرية تدخل السوق العقاري السعودي بالشراكة مع "مايا العقارية ".. وتستعد لإطلاق أول مشاريعها في الرياض
رحيل نيمار أزمة في الهلال
إيلون ماسك يحصل على "مفتاح البيت الأبيض" كيف سيستفيد من نفوذه؟
أمانة الشرقية: إغلاق طريق الملك فهد الرئيسي بالاتجاهين وتحويل الحركة المرورية إلى الطريق المحلي
مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن
نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية
أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات
محافظ جدة يشرف أفراح آل بابلغوم وآل ناصر
السعودية بصدد إطلاق مبادرة للذكاء الاصطناعي ب 100 مليار دولار
الذهب يقترب من أدنى مستوى في أكثر من 3 أسابيع
هاريس تلقي خطاب هزيمتها وتحض على قبول النتائج
إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام بلدة اليامون
العام الثقافي السعودي الصيني 2025
المريد ماذا يريد؟
منتخب الطائرة يواجه تونس في ربع نهائي "عربي 23"
أربعينية قطّعت أمها أوصالاً ووضعتها على الشواية
«بنان».. سفير ثقافي لحِرف الأجداد
أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي
ترمب.. صيّاد الفرص الضائعة!
ربَّ ضارة نافعة.. الألم والإجهاد مفيدان لهذا السبب
رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026
الدراما والواقع
سيادة القانون ركيزة أساسية لازدهار الدول
التعاطي مع الواقع
ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت
ليل عروس الشمال
التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل
تقاعد وأنت بصحة جيدة
الأنشطة الرياضية «مضاد حيوي» ضد الجريمة
الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%
ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني
تطوير الشرقية تشارك في المنتدى الحضري العالمي
فلسفة الألم (2)
سلام مزيف
همسات في آذان بعض الأزواج
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
هل تنامون إلى جانب هواتفكم الذكية؟
ليسل ي إيه بيرلو
نشر في
الجزيرة
يوم 04 - 06 - 2012
هل تتفقدون جهازكم الذكي فيما تعملون؟ ما الذي يدفعكم للقيام بذلك؟ هل أنّ عملكم يتطلب ذلك؟ هل تستمتعون باحتياج الناس إليكم؟
نعم، ثمة عوامل مشروعة - على غرار إدارة العملاء في مختلف المناطق الزمنية - قادرة على التأثير في حجم العمل الذي نقوم به. إلا أنّ أياً منها لا يشير بدقة إلى الفترة الزمنية التي نستمر فيها على تواصل مع الآخرين.
لكن، وكما أظهرت لي أبحاثي، فإنّ تقبل الضغوط المتأتية عن البقاء على تواصل عبر شبكة الإنترنت - التي تنبثق عادةً عن أسباب تبدو مشروعة - لا يتيح لنا سوى التأقلم أكثر فأكثر مع الضغوط. ومعها، نبدأ بتغيير طريقة عملنا، وحتى طريقة عيشنا وتفاعلنا مع الأهل والأصدقاء، من أجل تحسين قدرتنا على تلبية الطلب المتزايد على الوقت. وما إن يلمس زملاؤنا هذا التحسن في مدى استجابتنا حتى يطالبوننا بتخصيص المزيد من الوقت للعمل معهم. وإن لم نتأقلم مع هذا الواقع أو نُجرِ أي تعديلات عليه، فقد يُحكم علينا بأننا «أقل التزاماً» بعملنا.
وهذا ما أدعوه ب»دورة الاستجابة» - يطلب الزملاء أعضاء فريق العمل، والرؤساء، والمرؤوسين على حد سواء أن نخصص المزيد من الوقت للعمل معهم، وبوصفنا موظفين حريصين، نميل إلى الاستجابة لهذه الزيادة الهامشية في الطلبات، فيما تزداد توقعاتنا حيال أنفسنا والآخرين أكثر فأكثر. وفي نهاية المطاف، نتحوّل إلى ألدّ أعداء أنفسنا.
وأن نكون سجناء هذه الدائرة يعني أنّ تداعيات مهمة ستنعكس ليس على حياتنا العملية فحسب بل على الطريقة التي نعمل بها كذلك. إذ عندما نكون عالقين، نتوقف عن التفكير بسبل أكثر فعاليةً وملاءمةً للقيام بمهامنا، ونسعى بدل ذلك إلى مواصلة العمل أكثر فأكثر، مع التمسُّك بعاداتنا السيئة - من غياب التواصل إلى تغييرات الدقيقة الأخيرة و»حالات الطوارئ» خلال عطلة نهاية الأسبوع - التي تقف عائقاً في وجه بذل أفضل ما لدينا.
فيما يلي بعض الأمور التي يمكنكم القيام بها لتساعدكم على كسر دورة الاستجابة هذه بدعمٍ من الزملاء:
- ضُمّوا جهودكم إلى مجموعة لطيفة من الزملاء واتفقوا على أن يخصص كل واحد منكم حيّزاً من الوقت كل أسبوع. وقد يكون ذلك بعد ظهر أحد الأيام أو أمسية من الأمسيات أو ربما يوماً كاملاً من دون بريد إلكتروني. واحرصوا على أن تكون المسألة قابلة للتحقيق إنما صعبة في الوقت نفسه، وإلا فلن تترك خلفها أي أثر يُذكر.
- خصصوا وقتاً للاجتماع ببعضكم البعض كل أسبوع ومناقشة تقدّمكم وعملكم على نطاقٍ واسعٍ. وما إن تعترفوا بوجود دورة الاستجابة وبإمكانية خرقها، حتى تكتشفوا أنّ تمضية الوقت مع الأسرة والأصدقاء قد يجعل منكم أُناساً أكثر فعالية وإنتاجية.
****
(*) ليسلي إيه. بيرلو هي أستاذة تدرِّس مفهوم القيادة في كلية «هارفرد» للأعمال (Harvard Business School)، وألّفت كتاب «النوم إلى جانب الهواتف الذكية» (Sleeping With Your Smartphone). وللاطلاع على المزيد، تصفحوا موقع LesliePerlow.com الإلكتروني.
© Harvard business School publishing corp. Distributed by the new york times syndicate.
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
بقلم: كريس ماير وجوليا كيربي
الرأسمالية لم تحن نهايتها
كلية اليمامة توقع اتفاقية تاريخية للتعاون المشترك مع ثلاث من أكبر الجامعات الأمريكية في مجال إدارة الأعمال
تشمل جامعات ميتشيجن وستانفورد وكولومبيا لإدارة الأعمال
أبلغ عن إشهار غير لائق