أنا فتاة شابة تزوجت حديثاً، ولا نرغب زوجي وأنا في انجاب الأطفال في الوقت الحاضر لأسباب مادية، ويتم منع الحمل بطريقة العزل الطبيعية، فهل من خطر يترتب عن تأخير الحمل؟ أرجو الإفادة. نوال الحسن - بريد إلكتروني - من حيث المبدأ لا خطر من تأجيل الحمل شرط أن يكون الزوجان سليمين من الناحية الطبية، لأنه في حال وجود مشاكل طبية عند أحدهما أو عند الاثنين فقد يتعرقل الحمل، وقد يحتاج علاجها لفترة طويلة ربما تصل إلى سنوات، من هنا يجب أخذ هذا الأمر في الاعتبار. أنا شاب في مطلع العشرينات، عندما أصاب بالرشح أرى آثاراً للدم عند تنظيف الأنف، فهل هذا طبيعي؟ م. الشهري - بريد إلكتروني - من الطبيعي أن تشاهد مشحات من الدم على المنديل عند تنظيف الأنف خلال الرشوحات العادية، فالغشاء المخاطي للأنف يصبح هشاً قد ينزف لأقل رض يتعرض له. لا داعي للقلق في شأن هذه المشكلة فهي تزول بمجرد رحيل الرشح. أنا شاب عمري 19 سنة، عندما أتلمس كيس الصفن لا أشعر بوجود الخصيتين، وهذا الأمر بدأ يقلقني ولا أعرف ماذا أفعل؟ ساعدوني. بن عمار – بريد إلكتروني - من حقك أن تقلق في شأن ما تعانيه، أنصحك بشدة أن تتوجه إلى الطبيب لإجراء الفحوص الضرورية لتأكيد وجود الخصيتين. أخشى أن تكون مصاباً بالخصية الهاجرة، أي أن تكون الخصية بقيت في البطن وفي هذه الحال فإن مصيرها الخراب. أنا امرأة متزوجة أبلغ من العمر 35 سنة، أعاني من التهابات بولية متكررة على رغم العلاج، فما السبيل لتجنب تكرار هذه الالتهابات؟ سميرة. م - بريد إلكتروني - تعتبر الالتهابات البولية المتكررة من الإصابات الشائعة عند النساء على رغم علاجها بالأدوية المناسبة. وفي الواقع لا أحد يعرف لماذا تعاود هذه الالتهابات. إن الطرق الآتية تسمح بالوقاية من هذه الالتهابات: 1- تنظيف منطقة التبرز بالماء والصابون، ولا يكفي الماء وحده. 2- تنظيف المنطقة التناسلية جيداً. 3- شرب الماء بكثرة خصوصاً بعد الجماع، ومحاولة التبول مباشرة بعد الوصال للتخلص من الجراثيم ومنعها من الاستقرار على جدران مجرى البول. 4- تنظيف وتنشيف كل من العضو التناسلي والشرج بمنديلين مختلفين، وعدم استعمال منديل واحد لكليهما، مع التنبه إلى التنظيف الصحيح وعدم المسح من الخلف إلى الأمام. عانيت من الإصابة من تقبيلة السخونة، وقيل لي إن هذا المرض خطير، فما وجه الصحة في هذا الكلام؟ نسيم العمر - بريد إلكتروني - الوصف المذكور هو التعبير العامي لمرض هربس الشفة، والسبب هو فيروس ينتقل بالعدوى من شخص إلى آخر، ويضرب الفيروس منطقة الفم خصوصاً الشفة، ويتظاهر بتقرحات مؤلمة. إن هربس الشفة يشفى تلقائياً ولا يشكل خطراً على صاحبه. أنا شابة عمري 22 سنة، طولي 152 سنتيمتراً، ووزني 59 كيلوغراماً، فهل أنا بدينة؟ رويدة – بريد إلكتروني - لديك بعض الوزن الفائض، وفي الإمكان التخلص منه ببساطة إذا توافرت لديك الإرادة. عليك إتباع حمية متوازنة فقيرة بالسكريات والدهنيات والمقليات، وغنية بالبروتينات، وخالية من المنقرشات والمشروبات السكرية، إلى جانب ممارسة نشاط رياضي منتظم ومستمر. ردود مختصرة إلى هند – بريد إلكتروني - إذا كانت معلوماتك صحيحة، فيمكن القول إنك عذراء. السيدة ع.ق – بريد إلكتروني - عليك بتمارين كيجل لتقوية المنطقة التناسلية، ويمكن القراءة عن هذه التمارين في كتيبات طبية تباع في المكتبات، أو عن طريق الأنترنت.