مشكلة السمنة التي أشاهدها في بعض الطلاب كبيرة ومعاناة، وأتساءل كثيراً: لماذا يعاني الكثير منها، وأرى أنهم يبحثون دائماً عن كيفية تخفيف أوزانهم، ومن وجهة نظري أرى أن الرياضة هي أفضل طريقة لتخفيف الوزن، والكثير منهم يتحجج بعدم وجود الوقت الكافي لذلك، ولكن سيحدث أكثر من مشكلة إذ لم يجد الوقت لتخفيف وزنه والمحافظة على صحته من دون أية مشكلة صحية فأحد فروع جدول وقت الكاتب الشهير إيان كوبر (كاتب كتاب كيف تصبح مديراً للوقت)، يقول: «لا توجد أماكن لأتمرن فيها» ورد على هذا «بلى توجد والأماكن كثيرة منها الحدائق والملاعب التي أنشأتها وجهزتها أمانة المنطقة، وهذا غير النوادي الرياضة».