أمير منطقة جازان يتسلم التقرير السنوي لفرع الإدارة العامة للمجاهدين بالمنطقة    المفتي العام ونائبه يتسلّمان تقرير فرع الإفتاء بالمنطقة الشرقية للعام 2024    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : القطيبة    أمير جازان يتسلم التقرير السنوي لقيادة حرس الحدود بالمنطقة للعام 2024    المياه الوطنية توزع أكثر من 15.8 مليون م3 من المياه للحرمين الشريفين    قائد القوات المشتركة يستقبل نائب قائد العمليات المشتركة الإماراتية    هيئة الصحافيين تعزز الإعلام السياحي بالطائف بورشة متخصصة    بلدية مرات تحتفل بيوم العلم السعودي    الاتحاد الأوروبي يرحّب بالبيان المشترك الصادر عن أوكرانيا والولايات المتحدة عقب اجتماعهما بالمملكة    ضبط وإتلاف 850 كيلوغرام من الأغذية مجهولة المصدر في محافظة البيضاء بالدمام    نجاح عملية تثبيت كسور العمود الفقري والحوض بتقنية الروبوت    البرلمان العربي يشيد باستضافة المملكة محادثات أمريكية-أوكرانية    16 حاضنة وأكثر من 234 بسطة وعربة طعام متنقلة بتبوك    تعليم البكيرية يحتفي بيوم العلم السعودي    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية..الجزائر    رابطةُ العالم الإسلامي تُثمِّن لمجلس الوزراء شُكرَهُ لعلماء مؤتمر "بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية"    أساليب الوقاية ضد الجرائم الإلكترونية    سوريا.. توقيف متورطين بانتهاكات "الساحل"    نظام الفصول الدراسية الثلاثة.. الإيجابيات والسلبيات على المجتمع والاقتصاد    اليمن.. الحوثيون يتوسعون بفرض الإتاوات    «الداخلية» تزين «طريق مكة» بالجائزة المرموقة    هل يوجد تلازم بين الأدب والفقر؟    السودان.. قائد الجيش يضع شروطاً صارمة للتفاوض    بعد تغلبهما على الريان وباختاكور.. الأهلي والهلال إلى ربع نهائي النخبة الآسيوية    أشادتا في بيان مشترك بمتانة الروابط وأهمية تنمية التبادل التجاري.. السعودية وأوكرانيا تستعرضان جهود تحقيق السلام الشامل    في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا.. صراع مدريد يتجدد.. وأرسنال في مهمة سهلة    دلالات عظيمة ليوم العلم    وزير الإعلام يُكرّم الفريق المنفذ لأول عملية زراعة قلب باستخدام الروبوت في العالم    6 إستراتيجيات أمريكية ضد عصابات المخدرات في المكسيك    أمير القصيم يزور دار الرعاية الاجتماعية للمسنين في عنيزة    الأولمبية والبارالمبية السعودية تعتمد تشكيل مجالس إدارة 24 اتحاداً ولجنة ومركز التحكيم الرياضي    السلمي والدباغ يزوران غرفة عمليات أجاويد ٣ بخميس مشيط    %338 نموا بمشتركي الصناديق الاستثمارية    جامعة أم القرى تنظم مأدبة إفطار رمضانية للطلاب الدوليين بالتزامن مع يوم العلم    شارع الأعشى والسير على خطى محفوظ    ثقة عالمية    محرز يسجل ثنائية في فوز الأهلي على الريان    وكيل محافظة الطائف يشارك أبناء جمعية اليقظة الخيرية الإفطار الرمضاني    بناء الجسور بين المذاهب من الحوار إلى التطبيق    مؤسسة الأميرة العنود تنظم ندوة "الأمير محمد بن فهد – المآثر والإرث" برعاية و حضور الأمير تركي بن محمد بن فهد    إفطار جماعي ومد لجسور التواصل    وزير الدفاع يستقبل وزير الدفاع التركي    العالمي أغرق الاستقلال بالضغط العالي    الفعاليات الرمضانية تشعل التنافس بين حواري بيش    «كفو».. خارطة طريق لتسويق الأفلام الدرامية    انطلاق المنتدى الثقافي بأدبي حائل    صِدّ عنه وكأنك ماشفته!!    2100 طالب في خدمة المحسن الصغير    7 أهداف تدخل العميد دوامة العثرات    النواخذة لقلب الطاولة أمام دهوك    وجبات للإفطار بمسجد القبلتين بإشراف هيئة تطوير    شوارع وميادين مناطق المملكة تتزين بالأعلام احتفاء بيوم العلم    «صم بصحة» واحصل على جودة حياة    أمير تبوك يستقبل رئيس مجلس بلدية معان بالمملكة الأردنية الهاشمية    العلم السعودي .. راية التوحيد.. رمز العز والفخر    قطاع ومستشفى سراة عبيدة يُفعّل حملة "صُم بصحة" وحملة "جود"    فخامة رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    السعودية ترحب بدمج مؤسسات شمال شرق سوريا لتعزيز الاستقرار في البلاد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إنجاز مواطنه سيبتز في "ميونيخ 1972" هدفه الرئيس . فيلبس يطبق تدريباً نوعياً ل "احتكار" أضواء حوض بكين
نشر في الحياة يوم 08 - 12 - 2007

يتلمّس المدرب الأميركي بوب بوومان وتلميذه النجيب السباح مايكل فيلبس قدرة أكبر من الأعوام الماضية على التفوق، وقبل تسعة شهور من موعد الألعاب الأولمبية في بكين، يترقب بوومان تفوقاً واضحاً لنجم الحوض"اذا سارت الأمور على ما يرام"، مؤكداً أن الإصابة التي تعرّض لها في معصمه أخيراً والناتجة عن اصطدامه بباب السيارة، طفيفة"وغير مؤثرة".
وحتى"بكين 2008"، تنتظر فيلبس سبع مشاركات أولها بطولة الولايات المتحدة حوض 25 ياردة من 29 تشرين الثاني نوفمبر الجاري الى 1 كانون الأول ديسمبر المقبل في أتلانتا، وآخرها التصفيات للدورة الأولمبية المقررة من 26 حزيران يونيو الى 6 تموز يوليو المقبلين في أوماها.
ويكشف بوومان أن فيلبس استأنف تدريباته بحماسة"ويطبّق البرنامج الموضوع بحذافيره"، وطبعاً يصوّب أنظاره الى تحطيم رقم مواطنه مارك سبيتز الفائز بسبع ميداليات ذهبية في دورة ميونيخ عام 1972. وكان فيلبس حصد 6 ذهبيات في"أثينا 2004"فضلاً عن 7 ذهبيات في بطولة العالم الأخيرة في ملبورن.
ولن يختلف برنامج مشاركات فيلبس في بكين كثيراً عما كان عليه في ملبورن، ما يعني خوضه سباقات ال100 م حرة، وال100م وال200م فراشة، وال200م وال400 م متنوعة الى 3 سباقات للبدل. ويُحتمل أن يخوض أيضاً سباقاً فردياً إضافياً، علماّ أن بوومان لا يحبّذ هذا الخيار ويراه"صعباً"اذ يخشى أن يتضارب الإعداد لأحد المنافسات ظهراً مع سباق ال200 م فراشة. وعموماً لن يخوض فيلبس سباقات لا يستطيع الفوز فيها.
ومنذ منتصف الشهر الماضي، دخل فيلبس"مرحلة تنفيذية"للبرنامج النوعي المُعدّ له، والذي يرتكز وفق ارشادات بوومان، على تنفيذ فقرات فنية تطبيقية الأولوية فيها لتفاصيل صغيرة تتعلق بحركة الدوران تحت الماء اللف، وتناسق الجذع في الماء.
ويؤكد بوومان أن"السبّاح الذهبي"مكتمل بدنياً وأقوى من ذي قبل،"لكن من المفيد جداً تأدية حصص فنية محورها حركة الاقتراب من جدار الحوض، وتفادي خسارة أجزاء ثوانٍ عند بلوغ خط الوصول، وتوازن الضربات يميناً ويساراً في السباحة الحرة. ويلخّص بوومان ذلك بأنه"نوع من وتيرة أداء سعياً الى تحقيق أوقات أفضل".
ويعترف بوومان وسباحه ان المشكلة الأساس في الألعاب الأولمبية،"تكمن في الضغط الذهني والنفسي وهو أكبر مما يكون عليه بطولة العالم، ما يجعل تحطيم الأرقام ليس بالأمر اليسير".
ويذكر بوومان أن سباقات السباحة في"موقعة أثينا"شهدت رقمين عالميين فقط، الأول في ال100 م سيدات وسجلته جودي هنري 53.52 ثانية في الدور نصف النهائي، والثاني كان من نصيب فيلبس في ال400 م متنوعة 4.8.26 دقائق.
وتضاعف مواعيد التنقل والسباقات وفحوصات المنشطات والضغوط الإعلامية من ثقل المهمة وتزعزع التركيز أحياناً. وقد صوبت الصحافة أضواءها على انجازات فيلبس في أثينا، فلم يتمكن على مدى ثمانية أيام من الإايواء الى فراشه قبل منتصف الليل، وهذا ما لم يرق أبداً لبوومان.
غير أن فيلبس، وبعد مرور 3 أعوام على انتصارات أثينا، نضج ذهنياً وامتلك الخبرة التي تؤهله لإدارة طاقته، على عكس ما حصل عام 2004 حين بذل جهداً كبيراً منذ البداية فأُرهق سريعاً، وفشل في"مسح"إنجاز سبيتز


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.