الأمير عبدالعزيز بن سعود يرأس الاجتماع السنوي ال 32 لأصحاب السمو أمراء المناطق    بلدية البطين تحقق نمو في الإيرادات البلدية بنسبة 72% من المستهدف المالي    هيئة تطوير عسير وهيئة الصحفيين تنظمان ملتقى إعلاميي عسير    قطاع ومستشفى النماص يُنفّذ فعالية "اليوم العالمي لمكافحة السمنة"    مستشفى إرادة والصحة النفسية يُنظّم فعالية "التوعية باضطراب الأكل"    مستشفى خميس مشيط العام يُنفّذ فعالية "الشهر العالمي للتغذية"    تأمينا لخطوط الملاحة البحرية وحركة التجارة العالمية.. أمريكا تواصل ضرباتها لإفقاد الحوثيين القدرة على استهداف السفن    الصين تحذر تايوان من الخطاب الانفصالي    المنتخب الوطني يواصل تحضيراته لمواجهة نظيره الصيني    "الثلاثي السعودي آسيوياً وفرق الشرق"    الاتحاد السعودي للهجن يختتم دورة تدريبية لمنسوبيه    ظاهرة غياب الطلاب والطالبات في رمضان    المدينة: 62 ألف غرفة ضيافة مرخصة    الأردن يدعو مواطني ومقيمي دول مجلس التعاون الخليجي لاكتشاف روائع المواقع التراثية المصنّفة ضمن قائمة اليونسكو    "هدية" تخدم مليوني مستفيد في النصف الأول من رمضان    ابن سلمة زار عدة مصانع والتقى مستثمرين.. تمكين الصناعات السعودية وتحفيز استثماراتها    230 مليون سهم تداولات السوق السعودي    تأهيل الرعاية الصحية بالقطاع.. عبد العاطي: مصر والأردن تدربان الشرطة الفلسطينية لنشرها بغزة    جهاز داخل الرحم (2)    الأمير سعود بن نهار يستقبل مدير صندوق تنمية الموارد البشرية "هدف"    محافظ الأحساء يرعى ختام أنشطة جمعية "قبس"    عبدالعزيز بن سعود يرأس الاجتماع السنوي ال 32 لأصحاب السمو أمراء المناطق    أمانة حائل تطلق فعالية "بسطة خير السعودية" ضمن موسم رمضان    من شارع الأعشى إلى بوسطن الأمريكية    إرث عمراني وثقافي    الشيخ سعد بن مريع أبودبيل يتبرع لجمعية آباء لرعاية الأيتام بمحافظة أحد رفيدة    تكفينا جنة الأعرابي    لن يكون الإسلام صحيحا حتى يكون نظيفا    وشاح الملك عبدالعزيز لسفيري فلسطين ومصر    بوتين وترمب يبحثان اليوم هاتفياً إنهاء حرب أوكرانيا    الشهري مدرباً للاتفاق حتى 2027    بتوجيه الملك وبناء على ما عرضه ولي العهد.. صرف أكثر من ثلاثة مليارات ريال معونة رمضان لمستفيدي الضمان الاجتماعي    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق تداولاتها على ارتفاع    "البديوي": إعادة إعمار سوريا واستقرارها ضرورة إنسانية وأمنية للمنطقة بأسرها    الأربعاء.. الأهلي يواجه القادسية في نهائي كأس السيدات    العتودي مساعدًا لرئيس بلدية بيش    الموهبة رائد عسيري: الصدفة قادتني إلى النجومية    أمسية شعرية ضمن أهلا رمضان    بداية من الأربعاء أمطار رعدية على معظم المناطق    78 مليونا لمستفيدي صندوق النفقة    غلفها بزيادة لتعزيز سلامة الغذاء والصحة العامة    8 خدمات نوعية للقطاع الوقفي    مسجد "عِتبان بن مالك الأنصاري" مَعْلمٌ تاريخي يرتبط بالسيرة النبوية في المدينة المنورة    هدف لاعب الرياض "إبراهيم بايش" في شباك الاتحاد الأجمل في "جولة العلم"    تطبيق العِمَارَة السعودية على رخص البناء الجديدة    %70 نمو ممارسة المشي    5 أحياء تستقطب زوار جدة والإيجار اليومي نار    تتبع وإعادة تدوير لوقف هدر الأدوية    صقور نجد يتوج بكأس بطولة الوسطى للهوكي ويحصد الميداليات الذهبية    العلم الذي لا يُنَكّس    الحوثيون يستهدفون حاملة طائرات أميركية للمرة الثانية    وكيل وزارة الداخلية لشؤون الأفواج الأمنية يتفقّد قوات الأفواج بمنطقة نجران    أخطر رجل في الجماعة الإرهابية: مرحلة الإمارات (7)    إصلاح قدرات الناتو ضرورة لمواكبة التهديدات المتسارعة    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نوع جديد من الهوس علاجه سلوكي . "النوموفوبيا" مرض العصر الخليوي
نشر في الحياة يوم 06 - 12 - 2012

إذا كنت تخاف من شيء ما، أو من مكان ما، أو من سلوك ما، وتحاول أن تتجنبه أو تهرب منه فأنت تعاني من"فوبيا"غير طبيعية.
والفوبيا غير الطبيعية مرض نفسي كامن، ومزمن، وغير مبرر من شيء ما، أو من مكان ما، أو من سلوك معين، يجعل المصاب يقوم بتصرفات واضحة للهروب من المصدر المسبب الذي يعتبره خطراً على حياته.
ويمكن للشخص أن يتعايش مع الفوبيا بتجنب المصدر الذي يشعل فتيلها، لكنه يصاب بنوع من الهلع الشديد عندما يفرض عليه الأمر الواقع ويكون وجهاً لوجه مع المصدر المسبب، الذي يحسب له ألف حساب، فيجعله قلقاً، مضطرباً في صورة مستمرة، الأمر الذي يحد من نشاطاته، ويكبل علاقاته مع الآخرين.
وقد تكون الفوبيا حادة طاغية إلى درجة أن المصاب بها يشكو من عاصفة من العوارض، مثل القلق، والتوجس، والغصة في الحلق، والرعب، وارتجاف الأطراف، والغثيان، والتقيؤ، وآلام في المعدة، وتصبب العرق، وسرعة في ضربات القلب، وضيق في التنفس، وآلام في الصدر، والدوخة أو دوران الرأس.
ويعاني ما بين 5 إلى 10 في المئة من الناس من الفوبيا التي تلوح في الأفق عادة بين سن 15 إلى 20، لكنها قد تبدأ في سن الطفولة. وتطاول الفوبيا الجنسين ومن كل المستويات الاجتماعية.
ما هي أسباب الفوبيا غير الطبيعية؟
في الواقع لا يوجد سبب واضح يفسر مرض الفوبيا، لكن بعض الضالعين في الموضوع يقول بفرضية أن المرض ربما ينتج من مشاعر خوف داخلية من ممارسات ممنوعة تجد لها صدى في أشياء خارجية تصبح مصدر خطر، وبمجرد أن يرى الشخص تلك الأشياء تندلع مشاعر الخوف الداخلية الكامنة لديه.
وهناك فرضية أخرى تدعي وجود مشاعر خوف دفينة مخزنة في دهاليز المخ نتيجة تعرض المصاب لوقع خبر سيء أو إلى حادث مؤلم، لكن متى رأى الشخص الشيء أو مكان الحادث الذي شارك في صنع الخبر السيء أو في وقوع الحادث المؤسف، تبرز مشاعر الخوف المخبأة في الذاكرة.
وهناك أنواع كثيرة من الفوبيا من بينها:
- فوبيا الأماكن المغلقة والمرتفعات والأماكن الخالية والمناطق الضيقة.
- فوبيا الطائرات.
- فوبيا الماء والبحر.
- فوبيا البرق والرعد.
- فوبيا القطط والكلاب والفئران.
- فوبيا الميكروبات خصوصاً التلوث بالجراثيم.
- فوبيا الزواحف، كالعقارب، والأفاعي، والصراصير.
- فوبيا التلوث.
- فوبيا الدم والإبر والجروح.
- فوبيا الأطباء والممرضات وأطباء الأسنان.
- فوبيا المصاعد.
- فوبيا الظلام.
- فوبيا النار.
- فوبيا الأرواح الشريرة.
- فوبيا الفشل.
- فوبيا الحرب.
- فوبيا التشاؤم من الأرقام.
- فوبيا إجراء أو تلقي مكالمة هاتفية.
- فوبيا أشعة الشمس.
وتشير المعطيات العلمية إلى أن فوبيا الحيوانات تحتل المرتبة الأولى في القائمة، ثم فوبيا المرتفعات، وفوبيا الدم، وفوبيا ركوب الطائرات. ويمكن للشخص أن يصاب بأكثر من نوع من الفوبيا.
ماذا عن العلاج؟
إن معظم أنواع الفوبيا قابل للعلاج. وتعطي طريقة العلاج السلوكي، من خلال تعريض المريض تدريجاً إلى الأشياء المسببة للفوبيا، نتائج طيبة. وبالطبع يتم هذا التعريض وفق خطة يتفق عليها الطبيب والمريض. وإذا كان المصاب يشكو من مخاوف عدة فإنه يتم البدء بأبسطها ومن ثم يتم الانتقال إلى أشدها.
وعلى النقيض من التعرض التدريجي هناك من الأطباء من يلجأ إلى طريقة التعريض المباغت لعلاج الفوبيا، ففي هذه الوسيلة يعتمد الطبيب على عنصر المفاجأة، إذ يضع مريضه وجهاً لوجه مع السبب المؤدي إلى الفوبيا من دون علمه ولا خبره. أما النتائج فجيدة على هذا الصعيد، غير أن مثل هذه الطريقة لا يمكن تطبيقها على الذين يعانون من مشاكل صحية حرجة خصوصاً في القلب.
أخيراً لا بد من الإشارة إلى نوع جديد من الفوبيا، هو النوموفوبيا، التي تعني فوبيا الهاتف الخليوي التي ظهرت بعد انتشار هذا الهاتف، وفي هذا الإطار أظهرت دراسة حديثة أجرتها إحدى الشركات البريطانية المتخصصة على عيّنة من مستخدمي الهاتف الخليوي من الذكور والإناث، النتائج الآتية: إن الفئة التي يتراوح عمر أفرادها بين 18 و24 سنة هي الأكثر إصابة بالنوموفوبيا، وأن 77 في المئة من بين هؤلاء لا يستطيعون الابتعاد عن هاتفهم الخليوي لثوانٍ معدودة! في المقابل فإن هذه النسبة بلغت 66 في المئة لدى الفئة العمرية بين 25 إلى 34 سنة. أيضاً كشفت الدراسة أن ما يزيد على 75 في المئة من مستخدمي الهاتف الخليوي لا يتورعون عن استخدامه في الحمّام. وفوق كل هذا فإن مستخدمي هذه التكنولوجيا يتفقدون جهازهم الخليوي بمعدّل وسطي يصل إلى 34 مرة يومياً.
نقاط ضعف المشاهير
يعاني عدد كبير من المشاهير، من الراحلين والأحياء، من الفوبيا، بعضها قد يكون منطقياً، في حين أن بعضها الآخر يثير الضحك، ومن بين هؤلاء المشاهير:
- الموسيقار محمد عبدالوهاب الذي كان يشكو من فوبيا الطيران.
- المغني مايكل جاكسون الذي كان يعاني من فوبيا الجراثيم.
- الكاتب الدنماركي هانس كريستيان الذي كان يخاف من فكرة الدفن حياً.
- الرؤساء أدولف هتلر، رونالد ريغان، جوزف تيتو ومعمر القذافي، كانوا يعانون من فوبيا الأماكن المغلقة.
- الزعيم الهندي المهاتما غاندي كان يعاني من فوبيا الظلام.
- المستشارة الألمانية أنغيلا مركل من فوبيا الكلاب.
- الرئيس الكوري الشمالي كيم يونغ من فوبيا الطائرات.
- الرئيس جورج بوش الابن من فوبيا الأحصنة.
- لاعب كرة القدم الإنكليزي ديفيد بيكهام من فوبيا الفوضى.
- مقدمة البرامج التلفيزيونية الأميركية الشهيرة أوبرا وينفري من فوبيا العلكة.
- المطربة مادونا من فوبيا صوت الرعد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.