سرعة المشي تحدد العمر

يبدو أن سرعة المشي مرتبطة بطول العمر لدى الذين تجاوزوا الخامسة والستين، وفقاً لتحليل شمل دراسات تتعلق بمجموعة واسعة من الاشخاص من الجنسين ونشرت نتائجها في مجلة"جورنال اوف ذي اميركان ميديكال اسوشييشن".
وكتب مُعِدّو الدراسة إن"العدد المتوقع للسنوات المتبقية في حياة الرجال والنساء يزداد مع سرعة مشيهم".
ورأوا أن طول العمر المتوقع في سن معينة يبدأ بالازدياد لدى الجنسين ابتداء من سرعة متر في الثانية. وكان متوسط سرعة المشاركين في الدراسات 0,92 متر بالثانية.
هذا البحث شمل بيانات جمعت بين العامين 1985 و2000، وتتعلق ب34485 شخصا 80 في المئة منهم من البيض، 59,6 في المئة من النساء يبلغ متوسط عمرهم 73,5 عاماً.
ولاحظ هؤلاء الباحثون أن سرعة المشي مرتبطة بطول العمر في كل الأعمار لدى الجنسين، خصوصاً بعد سن الخامسة والسبعين.
وفي رأي معدي الدراسة، التي قادتها الدكتورة ستيفاني ستودنسكي من جامعة بيتسبرغ الأميركية في بنسلفانيا، هناك اسباب تفسر لماذا يمكن ان تكون سرعة المشي مؤشراً جيداً لتقدير عدد السنوات المتبقية لدى الأشخاص المسنين.
ويشير هؤلاء الأطباء الى ان"المشي يتطلب طاقة وقدرة على التحكم بالحركات وتشغيل أعضاء عدة من بينها القلب والرئتان والجهاز العصبي والدورة الدموية والهيكل العظمي والعضلات"، فالمشي البطيء قد يدل على تدهور وظائف هذه الاعضاء والاجهزة، كما يضيفون.