النوم طويلاً يسبب الزهايمر؟

قالت دراسة أميركية صادرة عن جامعة بوسطن أن النوم لأكثر من تسع ساعات في اليوم يزيد احتمالات الإصابة بمرض ألزهايمر وخرف الشيخوخة.
وفحص الباحثون السجلات الطبية لأكثر من 5200 من الرجال والنساء تتراوح أعمارهم بين ثلاثين و62 عاماً، وأوضحوا أن الهدف من الدراسة في البداية هو تقييم عوامل خطر أمراض القلب والأوعية الدموية بين الأشخاص الذين ينامون أكثر من تسع ساعات.
ووجد فريق البحث أن الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بألزهايمر بمقدار الضعف مقارنة بأولئك الذين ينامون بمعدل طبيعي يتراوح بين سبع وثماني ساعات.
وأوضح الباحثون أن هناك ارتباط بين النوم لأكثر من تسع ساعات يوميا وبين الإصابة بالخرف وألزهايمر، فقاموا بمراقبة هؤلاء الأشخاص لمدة 10 سنوات لفهم العلاقة بين كثرة النوم وألزهايمر، بحسب ما نشرت صحيفة «دايلي ميل» البريطانية.
وأضافت المشرفة على الدراسة سيشادري أن الأشخاص الذين ينامون لفترات طويلة يوميا قد يحتاجون لتقييم ورصد لمشاكل التفكير والذاكرة.