المملكة: عقلية نتنياهو المتطرفة لا تستوعب ما تعنيه الأرض الفلسطينية    الشاشات تقلل المهارات اللغوية لدى الأطفال    4 برامج في ثلاث جامعات عالمية لتطوير كفاءات قطاع السياحة    وزير الحرس الوطني يستقبل سفير البوسنة    «ناسا»: «بينو» يقترب من الأرض.. لكن لا خطر    رسالة تهدئة من واشنطن للقاهرة.. ومراقبون: «بيان الفجر» يدفع ترمب للتراجع عن تهجير الفلسطينيين    «وجهات تهجير» أهل غزة ترفض مخططات تصفية القضية    جولة مفاوضات بالدوحة.. والمرحلة الثانية لوقف إطلاق النار على المحك    في الجولة 19 من دوري روشن.. الهلال يتعادل مع ضمك.. ويهدي الاتحاد الصدارة    الإعلامي البرازيلي" كايي" ل"البلاد": الدوري السعودي عالمي.. ورحيل نيمار صدم البرازيليين    "فريق ليجون 13″ يحقق لقب الفرق.. و"ميرونك" بطلًا لفردي بطولة ليف جولف الرياض 2025    سجن محتال 45 ألف سنة بسبب «المزرعة الوهمية»    ثعابين سامة تهاجم مدينة أسترالية    دنيا سمير غانم "عايشة الدور" في رمضان    الحجاج في القرآن    اختتم زيارته إلى الهند.. وزير الصناعة: الرؤية السعودية هيأت فرصاً واعدة للشراكات العالمية    «الغذاء والدواء» : لا صحة لتسبُّب الزنجبيل في الجلطات    "المرض الحلو" يتصدر أعمال مؤتمر الغدد    3 مستشفيات سعودية ضمن أفضل 250 مستشفى في العالم    ملتقى «اليونسكو» يختتم أعماله في الأحساء بمشاركة 42 مدينة مبدعة    آل بامخير يستقبلون المواسين في فقيدهم    «الجمارك»: 1,350 حالة ضبط ممنوعات في أسبوع    يوم التأسيس.. يوم فريد وحدث تليد    محمد بن مساعد العصيمي    «خبز التنور».. الخيار الصحي    التراث الثقافي والهوية    استدامة بيئية    العزلة.. تهدد أمان الأطفال النفسي والاجتماعي    اختلافهم مطلوب    ثورة الذكاء الاصطناعي    في زيارة رسمية هي الرابعة له .."الفيصل" يستقبل رئيس الأولمبية الدولية    وصفة إلكترونية للأدوية المخدرة والمؤثرات العقلية    1% زيادة بتداولات الأسهم السعودية    الذهب يواصل مكاسبه للأسبوع السادس وسط تصاعد التوترات التجارية    74.670 مركبة تدخل وتغادر المملكة يوميا    كريستيانو ابن الأربعين...!!    كبير المدرجات السعودية    تركي الفيصل.. رسالة تؤكد أن فلسطين في قلب الأمة    سوريا.. إلى أين ؟!    في قطار الرياض !    التسليم على الرغبات المتوحشة    الحكمة.. عقل يفهم العواطف    الحرس الملكي يحتفل بتخريج دورات الأمن والحماية واختتام الدوري الرياضي    عربات النقل الترددي وخطورتها على المشاة    حزب مودي يحقق فوزا ساحقا في انتخابات نيودلهي ويستعيد السلطة بعد 27 عاماً    موعد مباراة الهلال القادمة بعد التعادل مع ضمك    ماذا في جعبة وزارة التعليم ؟    الأسطورة والمتعصبون    مفتي المملكة ونائبه يتسلمان تقرير نشاط العلاقات العامة والإعلام    أمانة المدينة تدشن تقاطع الأمير عبدالمجيد مع سعد بن خيثمة    محمية تركي بن عبدالله تعقد لقاءً تعريفيًا مع المجتمع    انعقاد «الملتقى القرآني» لمديري وأئمة الشؤون الدينية بمكة المكرمة    مفوض الإفتاء موجهًا رؤساء الجمعيات اللحمة الوطنية من القيم الأساسية التي تعزز من تماسك المجتمع    خطيب الحرم المكي: كل من أعجب بقوته من الخلق واعتمد عليها خسر وهلك    أمانة المدينة تدشّن نفق تقاطع سعد بن خيثمة مع "الدائري الأوسط"    خادم الحرمين وولي العهد يُعزيان ملك السويد في ضحايا حادثة إطلاق نار بمدرسة    وكيل وزارة الداخلية يرأس اجتماع وكلاء إمارات المناطق    إطلاق برنامج التعداد الشتوي للطيور المائية في محمية جزر فرسان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عداء فنلندي يستعد لقطع «الربع الخالي» بدعم 14 سعودياً
نشر في الحياة يوم 08 - 03 - 2016

ينطلق العداء الفنلندي إيكا فلجاسن (52 عاماً) في تشرين الثاني (نوفمبر) المقبل ليقطع الربع الخالي جرياً ليكون أول شخص على مستوى العالم يسجل هذا الإنجاز قاطعاً مسافة 1800 كيلومتر، وسيكون برفقته فريق للدعم والمساندة مكون من 14 سعودياً طوال 35 يوماً يقضيها في الربع الخالي.
وأوضح فلجاسن ل«الحياة»، أنه سينطلق من الجزء الغربي من الربع الخالي بمعدل 50 كيلومتراً من الجري يومياً ما يعادل 10 كيلومترات للساعة الواحدة، لافتاً إلى أن وقت البدء اليومي سيكون السابعة صباحاً تفادياً لحرارة الشمس.
وأشار إلى أنه استفاد من تجاربه السابقة وأخطائه، إذ شارك عام 2008 في سباق لقطع الصحراء الليبية مسافة 200 كيلومتر ضمن 100 متسابق، لكن ترتيبه كان في ذيل المتسابقين، ما منحه فرصة لدرس نقط ضعفه وتجاوزها، مثل الاستعداد الجيد للعمل جسدياً وذهنياً والاستفادة من تطبيقات GPS في استطلاع مسار الجري.
وقال: «شاركت 2012 طوال 31 يوماً بقطع الصحراء المغربية مسافة 1620 كيلومتراً، إذ كنت نقطة الانطلاق من المغرب ثم موريتانيا وانتهاء بالسنغال»، لافتاً إلى أنه يحمل ثلاث رسائل للسعودية في مشوار جريه باتجاه الربع الخالي، منها تسليط الضوء على هذا المكان من العالم، إضافة إلى أن يكون الزائر للربع الخالي صديقاً للبيئة وعدم ترك أي أثر يضر بالبيئة في الصحراء، فضلاً عن تحفيز الشبان السعوديين على المبادرة والبدء في رياضة الجري، مشيراً إلى أنه بعد الرحلة سيؤلف كتاباً بعنوان «تحدى نفسك» موجه للشبان السعوديين، والهواة تحفيزاً لهم على ممارسة رياضة الجري.
وبين أنه يمارس الجري منذ طفولته بمرافقة والده الذي كان مهتماً بالجري مسافات طويلة، في حين تضاعف شغفه بالجري أثناء دراسته الجامعية في ألمانيا، ما جعله يقرر أن يحترف العمل، مشيراً إلى أنه حتى زوجته شاركته جولات عدة من الجري لمسافات طويلة، منها جري 1000 ألف كيلومتر لقطع صحراء كالهاري على حدود بوتسونيا.
وأوضح أن أي إنسان يمكنه ممارسة رياضة الجري، ولا تقف الرغبة عند عمر معين.
وأشار إلى أن الجري يمنح الإنسان النشاط والحيوية وكسر حاجز الخوف والتردد عبر الانطلاق. مضيفاً: «أمتلك وثمانية شركاء آخرون ثلاث مجلات فنلندية متخصصة في الجري هي «ذي رنر وسكايينج وسايكلنج»، لتعريف الجمهور بفعاليات وأنشطة الجري وتقديم نصائح للعدائين».
وأشار الى أن النمط الغذائي الصحي بالنسبة له في فنلندا يركز على تناول أي ثمار من الطبيعة مباشرة، وهي التي تتميز بكثرة الغابات والأشجار المثمرة والبقوليات، لافتاً إلى أن التوازن مهم جداً للعداء، فالغذاء الزائد أو التدريب المفرط يؤثر سلباً فيه.
وأضاف: «في الليل أتوقع أن نرتجف برداً، كما لا أستبعد أن تصاب ساقي بألم أو أن نشعر بالخطر أو مواجهة العواصف الرملية والزوابع، إلا أن الشعور بالهدوء وتأمل نجوم السماء في هذا المكان المعزول من العالم والعمل ضمن أسرة فريق واحد، بالتأكيد تذلل أية صعوبات».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.