هجر يواصل تحضيراته لمواجهة نجران بالضغط على حامل الكرة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على فترتين صباحية ومسائية وذلك استعداداً للمباراة المقبلة أمام نجران في الجولة الثامنة من دوري عبداللطيف جميل . وتركز المران الصباحي الذي أجري في صالة الحديد على الجوانب اللياقية والبدنية للاعبين ، أما الفترة المسائية فخضع اللاعبين إلى تدريبات لياقية منوعة ، بعد ذلك أجريت تدريبات بالكرة في مربعات محددة من أرضية الملعب ركز المدير الفني للفريق "ستيفان ديمول" خلالها على التمرير القصير ولعب الكرة من لمسة واحدة والضغط على حامل الكره ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على ثلثي الملعب طُبقت خلالها عدد من الجمل الفنية .