388 ألف عملية فحص نفذتها هيئة النقل    6% نموا سنويا في سوق الصدامات بالمملكة    25% انخفاضا بمخالفات هيئة الاتصالات والفضاء والتقنية    ترمب: الرسوم الجمركية "دواء" يثير الاضطرابات    انطلاق اجتماع مجموعة تخطيط وتنفيذ سلامة المطارات (7/ASPIG)    العراق: المحادثات بين السوداني وقادة الفصائل تحرز تقدماً    قتيل في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان    2000 مستفيد من مبادرة «أبشر بالعيدية»    بين التقاليد والابتكار.. أين شريكة الحياة؟    يوم الصحة العالمي.. المملكة تعزز الوعي    أكثر من 8000 مستفيد من خدمات " إرادة" في رمضان    حضور لافت لثقافات متعددة بمعرض ليالي في محبة خالد الفيصل    أمير جازان يدشّن حملة سلطان بن عبدالعزيز للتوحد    استعراض برامج "بهجة" أمام محافظ الطائف    فيصل بن بندر يستقبل محافظ الدرعية وأمين الرياض    نائب أمير الشرقية يستقبل مجلس «طويق»    قادة مصر والأردن وفرنسا يدعون إلى عودة فورية لوقف إطلاق النار في غزة    "القاضي": نستهدف رفع استثمار القطاع الخاص بالرياضة إلى 25%    علاج ورم ميلانومي في شبكية العين لمريضةٍ باستخدام تقنية SBRT في "مركز المانع للأورام" بالدمام    3 مجالات تتصدر التطوع الصحي بجازان    أمير الحدود الشمالية يستقبل مدير سجون المنطقة السابق والمعين حديثًا    الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر تنظِّم لقاء معايدة    أمانة جمعية الكشافة تقيم حفل معايدة لمنسوبيها    المملكة تختتم أعمال الاجتماع الثالث لوكلاء اللجنة الدولية للشؤون النقدية والمالية    مذكرة تفاهم سعودية إسبانية في كرة القاعدة والكرة الناعمة    السعودية تتأهل لكأس العالم لكرة القدم تحت 17 عاما للمرة الرابعة في تاريخها    وزارة الداخلية: غرامة 100 ألف ريال للشركات المتأخرة في الإبلاغ عن تأخر مغادرة الحجاج والمعتمرين    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. حرم الملك تكرم الفائزات بجائزة الأميرة نورة للتميُّز النسائي في الأربعاء    في ختام الجولة 26 من دوري" روشن".. الشباب يتغلب على الوحدة.. والخليج يعمق جراح الرائد    الزهراني يحتفل بزواج «أسامة»    زياد البسام يحتفي بلقاء العيد    نونو سانتو وكونتي وتن هاغ أبرز المرشحين لخلافته.. غضب جماهير الهلال يقرب جيسوس من البرازيل    غداً.. جدة تحتضن قرعة بطولة كأس آسيا للسلة    إطلاق "أسبوع فنّ الرياض" لتعزيز التبادل الثقافي    حفل معايدة لأهالي «القرص» بأملج    قفزة نوعية لقطاع التجارة..القصبي: نظاما السجل والأسماء التجارية يسهمان في تيسير الأعمال    انفراجة لأزمة السودانيين العالقين بمعبر أرقين.. الدعم السريع ينفذ مجزرة تجاه مدنيين في «إيد الحد»    العلاقة بين وسائل التواصل والتربية السليمة    تونس تنجز عملية إخلاء مخيمات المهاجرين    استقبل ونائبه المهنئين بعيد الفطر.. المفتي: حريصون على نشر العلم الشرعي بالأحكام العامة والخاصة    صدح بالآذان 40 عاماً .. الموت يغيب المؤذن محمد سراج ليلة العيد    أطفال الحارة الشعبية حكايا وأناشيد    شوف الزهر بعد عَنَا كل هوجاس    القصّة أثر تثقف 1000 طفل    الوجه المظلم لتغطية YouTube انخفاض المستخدمين والمبيعات في صناعة الألعاب    منصة TikTok فرعية للفنانين    هل يقرأ الذكاء الاصطناعي رسائل WhatsApp    "البصيلي": يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    من اختطف الهلال؟!    الجيل يقترب من دور «يلو»    "أخضر السيدات" للشابات يتعادل وديّاً مع البحرين    ساعة على الهاتف تزيد من الأرق    دور غير متوقع للخلايا الميتة    «أبوظبي» يطلق مؤشراً لقياس «قوّة ارتباط المجتمع باللغة العربية»    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بمناسبة عيد الفطر    سمو أمير المنطقة الشرقية يستقبل المهنئين بعيد الفطر المبارك    أمير جازان يستقبل منسوبي الإمارة المهنئين بعيد الفطر المبارك    رجال الأمن.. شكراً لكم من القلب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من يصرخ أولا
نشر في الرأي يوم 07 - 12 - 2015


بقلم | سارة التويمي
عنتر بن شداد البطل المشهور والشاعر سأله أحدهم كيف تصمد أمام اعدائك فقال : ضع اصبعك في فمي و سأضع اصبعي في فمك وعضني و اعضك ومن يصرخ أولا هو المهزوم .
فبدأ البعض هذا يعض و هذا يعض بشدة فصرخ الرجل فتركه فقال الرجل : لم أفهم
فرد : لو لم تصرخ أنت لصرخت أنا ؛ ولكن هذه اللحظة الفارقة هي التي جعلتني اصبر فانتصرت .وهذا ينطبق على كثير من الناس في مسألة وصولهم لأهدافهم فقدانهم للإرادة ..الإرادة القائمة في أساسها على الصبر و التصبر .
يقول الله تعالى :” اصبروا و صابروا ”
ويقصد بالصبر اي الصبر مع نفسك أما صابروا اي من يصبر أكثر على الاذى لينتصر .
فالنفس يصيبها العجز و الخذلان و الاحباط من وقت لأخر وربما تحدثك أن تتخلى عن هدفك و تركن للراحة في حين قد لا تجد التشجيع الكافي ممن حولك وتجد عبارات الاحباط المستمرة وفنون التثبيط الدائمة .
فالوصول للأهداف طريق طويل وفيه من الصعاب و الصراع مع النفس ومع الآخرين ما يتطلب من المرء الصبر و المصابرة والعزيمة و الإرادة .
لهذا مصاحبة أصحاب الإرادة و الطموح له تأثير ايجابي فكلما احطت بنفسك بأصحاب الطموح العالي كلما زاد حماسك وارتفعت معنوياتك حتى اذا فشلت وقفت من جديد .
يقول الدكتور طارق السويدان في معادلة المقارنة ” في أمور النعيم و الاذى انظر لما هم اقل منك ؛ وفي أمور الأخرة انظر للأنبياء و الصحابة و الصالحين ؛ وفي أمور الحياة انظر لمن هم اعلى منك قليلا وليس كثيرا حتى تتشجع وتحقق الانجاز “والأهداف مطلوبة من الإنسان في حياته مهما كان نوعها وماهيتها . فالإنسان بلا أهداف فارغ في حياته بلا جهد ولا عمل ولا فكر .
و الحكيم لا يعيش بدون أهداف يسعى إلى تحقيقها .
ويركز علماء النفس على أن كتابة الأهداف بالتفصيل أمر مهم لتحقيقها وإلا بقي احتمال تحققها أقل .
في العقد الخامس من القرن العشرين أخذ فريق مختص بالأبحاث السلوكية من كلية إدارة الأعمال بجامعة هارفارد عينة عشوائية عددها مئة من طلاب السنة النهائية ، و سألوهم عما يود كل واحد منهم أن يكون بعد عشر سنوات من التخرج ، فجاءت إجابات الجميع بأنهم يودون أن يكونوا أغنياء ، و ناجحين ، و ذوي تأثير في دنيا المال و الاعمال . وقد لاحظ الباحثون أن عشرة طلاب فقط من المئة وضعوا أهدافا محددة و فصلوها و كتبوها و بعد مرور عشر سنوات قام نفس فريق البحث بزيارات متابعة لكامل أفراد العينة ، و اتضح لهم أن ما يملكه هؤلاء العشرة الذين حددوا أهدافهم كتابة ما يعادل 96% من اجمالي الثروة التي يملكها المئة !
واليوم نجد دورات في التخطيط و كتابة الأهداف وأيضا كتب مختصة بالأهداف و أهميتها ؛ ولو سألنا كل الذين وصلوا لأهدافهم سنجد كتابة اهدافهم مع رسم خطة كان من أسباب نجاحهم .يقول دورويثا براند : مفتاح النجاح هو تحديد هدفك و التصرف وكأن الفشل مستحيل و بالتالي سيكون خيارا غير مطروح حقا !


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.