أكاديمية يلو تفتح أبوابها نحو طريقك لمستقبلك    نائب وزير البلديات والإسكان يفتتح النسخة ال 34 من معرض البناء السعودي    السعودية ومولدوفا توقعان اتفاقية لتعزيز التنسيق الثنائي    موعد مباراة النصر والعين..والقنوات الناقلة    تحديد موقف رونالدو من مواجهة العين    37 ميدالية للتايكوندو السعودي    لليوم الثاني على التوالي.. «انسجام عالمي» تفجر فرحة شعبية سعودية - يمنية    رئيس الوزراء المصري والأمير فيصل بن عياف يتفقدان الجناح السعودي في المنتدى الحضري العالمي الثاني عشر    أمير تبوك يستقبل القنصل البنجلاديشي لدى المملكة    جازان: القبض على 7 مخالفين لنظام الحدود لتهريبهم 108 كيلوغرامات من القات    الميزانية السعودية تُسجل 309 مليارات ريال إيرادات في الربع الثالث    أمير القصيم يوجّه بتأسيس مركزا علميا شاملاً لأبحاث الإبل    تركيا: نستهدف رفع حجم التجارة مع السعودية إلى 30 مليار دولار    22732 قرارا إداريا بحق مخالفين للأنظمة    الأمين العام للتحالف الإسلامي يستقبل وزير الدفاع العراقي    قائد القوات المشتركة يستقبل الشيخ السديس    ترمب: أنا متقدم بفارق كبير.. والخسارة واردة    «الأونروا»: كارثة في غزة    نائب أمير الشرقية يستقبل مدير عام فرع وزارة التجارة بمناسبة تعيينه    إثراء يعلن عن 3 مشاريع فائزة بتحدي تنوين الكبير لإثراء تجربة الحاج    تجمع القصيم الصحي يختتم حملة التوعية بسرطان الثدي بأكثر من مليون مستفيد    موعد مباراة الهلال والإتحاد في ربع نهائي كأس الملك        بمبادرة من السعودية.. انطلاق الأسبوع العربي في اليونسكو بباريس    رئيس مجلس الشورى يستقبل السفير الصيني لدى المملكة    أمير الشرقية يرأس الأجتماع الثامن لهيئة تطوير المنطقة    " سعود الطبية " تُجري أولى عمليات التردد الحراري لتسكين آلام الركبة    استمرار التوقعات بهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    حضور لافت للتعرف على الثقافة اليمنية في حديقة السويدي    أسعار النفط ترتفع بأكثر من دولار    لمن سيصوت عرب أميركا؟!بعد ان غيرت غزة مواقفهم    انطلاق مؤتمر استدامة الطرق    بدء تسجيل 87,318 قطعة عقارية في الدمام والخبر    الغربان لاتنسى الإساءة وتنقلها إلى أقاربها    «واتساب» يتيح خاصية البحث داخل القنوات    انتهاكات حقوق المستهلكين في قطاع التوصيل    دعم المواهب الفنية    خالد سعود الزيد.. عاش حياته متدثراً بالكتب والمخطوطات والتأريخ    أنتِ جميلة    فهد بن سلطان يتابع اختبارات طلاب تبوك    مقال ذو نوافذ مُطِلَّة    مسؤول عسكري يمني ل«عكاظ»: عضو مجلس القيادة طارق صالح بخير.. وإصابته طفيفة    هواتف ذكية تكشف سرطان الحلق    5 أسباب متوقعة لألم الرقبة    أحدثهم القملاس.. مشاهير أنهى مرض السكري حياتهم    لا تحرق معدتك .. كل أولاً ثم اشرب قهوتك    الكبار يتعلمون من الصغار    ما يحدث في الأنصار عبث بتاريخه !    بشرى الأمير عبدالعزيز بالسعودية النووية    في دوري يلو .. الصفا يتغلب على الباطن بثلاثية    القلعة تغرق في «ديربي البحر»    لمسة وفاء.. اللواء الدكتور عويد بن مهدي العنزي    مشائخ القبائل و درء سلبيات التعصب    مليونا اتصال للطوارئ الموحد    أمير منطقة تبوك يراس اجتماع لجنة الدفاع المدني الرئيسية بالمنطقة    المملكة تشارك في المنتدى الحضري العالمي    اكتشاف فريد من نوعه لقرية أثرية من العصر البرونزي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العضلة الخلفية تبعد الصليهم عن تدريبات الشباب
نشر في سبورت السعودية يوم 09 - 09 - 2015

أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء اليوم الاربعاء مرانه الرئيسي على استاد الامير خالد بن سلطان بالنادي تحت قيادة مدربه " الفارو غوتريز" استعداداً للقاء نظيرة بنادي الشعلة يوم الجمعة المقبل في دور ال16 من كأس ولي العهد .
انطلقت التدريبات بإحماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة " مارسليو ماريو " , عقب ذلك أدى اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية في منتصف الملعب داخل مربعات صغيرة , ليختتم المدرب التدريبات بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها المدرب الأسلوب الذي سينتهجة في اللقاء، فضلاً عن اختياره الأسماء المناسبة للتشكيلة. و شارك اللاعب " عبدالله الفهد " في تدريبات اليوم الجماعية بعد انهاءه برنامجه الطبي واللياقي بعد الاصابة التي لحقت به مؤخراً . كما شهدت تدريبات اليوم الجماعية خروج اللاعب " عبدالمجيد الصليهم " وذلك لشعورة بآلام في العضلة الخلفية .
وحظيت تدريبات اليوم بحضور شرفي تمثل في :صاحب السمو الملكي الأمير فهد بن خالد بن سلطان ، وإدارياً تمثل في رئيس النادي الأستاذ عبد الله القريني وعدد من أعضاء مجلس الإدارة.
الأولمبي يتدرب فترتين
فرض مدرب الفريق الكروي الأول " تامر مصطفى" على اللاعبين التدريب على فترتين ( صباحية ومسائية) حيث خصص الفترة الأولى لتمارين لياقية في الملعب، وتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد تحت اشراف مدرب اللياقة " ماجد العلي".
وفي الفترة المسائية استهل المدرب التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية وتقوية عضلات عن طريق المحطات.عقب ذلك أجرى المدرب عدد من التدريبات التكتيكية في وسط الملعب ليختتم المران بتقسيمه شهدت تدريبات على التمرير من لمسة واحدة،والتحرك في الفراغات وبناء الهجمة.
بعد نهاية المران منح مدرب الفريق اللاعبين راحة ليوم غداً الخميس،وسيعاود الفريق تحضيراته يوم الجمعة المقبل.
الشباب يجرى مرانه الرئيسي للعدالة
أجرى مدرب فريق درجة الشباب الكروي " أدهم السلحدار" المران الرئيسي للفريق على الملعب الرديف بالنادي وذلك استعداداً للقاء العدالة يوم الجمعة المقبل على ملعبه ضمن مباريات كأس الإتحاد السعودي لكرة القدم لدرجة الشباب للأندية الممتازة.
استهل المدرب المران بتمارين احماء وتسخين ولياقية. عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين أدت التدريبات التكتيكية الخاصة باللقاء. ليختتم المران بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها النهج الفني الذي سيطبقه في اللقاء، فضلاً عن اختياره للعناصر الأساسية التي ستشارك في المباراة.
سيغادر الفريق ظهرا غداً إلى مدينة الأحساء،وسيجرى مرانه الأخير هناك استعداداً للقاء.
الناشئين يواصل تحضيراته للاتفاق
واصل مساء اليوم مدرب فريق درجة الناشئين لكرة القدم استعداداته على الملعب الرديف بالنادي لمواجهة نظيره بنادي الإتفاق يوم الجمعة المقبل على ملعبه ضمن مباريات كأس الإتحاد السعودي لكرة القدم لدرجة الناشئين.
استهل مدرب الفريق التدريبات بتمارين احماء وتسخين، ولياقية خفيفة. عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين أدت عدد من التدريبات التكتيكية في سط الملعب أطمان من خلالها المدرب على تطبيق اللاعبين للنهج التكتيكي الذي سيدخله به. تلا ذلك مناورة على كامل الملعب شهدت تطيبق عدد من الجمل الفنية، كما وقف من خلالها على جاهزية الفريق الأساسي للقاء. سيغادر الفريق عصر غداً إلى مدينة الدمام.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.